Как лечить остеохондроз руки

Симптомы и лечение остеохондроза руки

Сдавление нервных стволов и сосудов, идущих к верхней конечности, вызывает остеохондроз руки. Кроме боли, ощущается покалывание, онемение. Сопровождается заболевание дегенеративными изменениями в хрящевых тканях позвоночника, а также развивается ревматизм. Улучшить состояние и приостановить патологический процесс поможет умеренная физическая активность, правильное питание и отсутствие вредных привычек.

Что собой представляет заболевание?

Остеохондроз рук — это поражение костной ткани верхней конечности воспалительной или дегенеративно-дистрофической природы с характерными очагами деструкции кости, истончением хрящей и расшатыванием суставов кистей и их связочного аппарата. Из-за этого кости становятся хрупкими и легко ломаются, тревожат постоянные вывихи, а конечность больше не может в полной мере выполнять свои функции.

У пациентов чаще болит левая рука, чем правая. Это связано с особенностями сидения во время письма.

Причины деструктивных нарушений

Остеохондроз кистей рук возникает вследствие недостаточного их питания из-за пережатия артерий. Это явление может возникать при проблемах в позвоночном столбе, особенно при шейном остеохондрозе, когда происходит компрессия сосудов позвонками. Опасность также представляет декомпенсированный или бесконтрольный сахарный диабет с трофическими нарушениями в тканях. Еще одной непосредственной причиной остеохондроза суставов пальцев является атеросклеротическая закупорка артерий и капилляров. В результате кровь плохо поступает в надкостницу руки и не питает в достаточной мере ее костную ткань.

К предрасполагающим факторам возникновения остеохондроза кистей относятся:

Причиной развития патологии может стать повязка на область запястья, наложенная туго.

  • частое переохлаждение;
  • гормональный дисбаланс;
  • недостаток витаминов и микроэлементов, поступающих с едой;
  • чрезмерная нагрузка на кисть;
  • перенесенные инфекции;
  • ношение тугой повязки в области запястья;
  • профессиональная деятельность в неудобной позе.

Вернуться к оглавлению

Симптомы болезни

На начальных этапах болезни остеохондроз рук не вызывать болевых ощущений, однако человек может обратить внимание на значительную бледность кожи рук, особенно на холоде. Сразу после пробуждения суставы рук скованы, а движения кистью затруднены. Это явление проходит после нескольких движений или массажа. Немного позже у больных появляется онемение, которое начинается с пальцев, а далее распространяется на всю руку. Чаще это свидетельствует о пережатии нервных окончаний в области позвоночного столба. В тяжелых случаях человека беспокоят сильные боли, которые расходятся на всю верхнюю конечность. Они имеют ноющий, давящий характер и после отдыха проходят или значительно ослабевают. Эта боль начинается с плеча и отдает в кисть, особенно мизинец. Когда поражается правая рука, то это доставляет огромный дискомфорт больному, ведь чаще она является более функционально активной.

Заболевание часто проявляется онемением мизинца, это происходит из-за компрессии нервных корешков 4—5-го шейного позвонка.

Диагностика

Выявить остеохондроз пальцев рук можно с помощью рентгенографии, а для уточнения диагноза и при необходимости более полной картины поражения используют компьютерную и магнитно-резонансную томографию. При этом исследуют кисти, а также шейный и грудной отделы позвоночника, ведь именно здесь может присутствовать компрессия нервных стволов и сосудов. Кроме этого, больному следует провести минимальный комплекс лабораторных исследований, ультразвуковую диагностику и электрокардиографию.

Как и чем лечить остеохондроз руки?

Избавиться от остеохондроза можно с помощью комплексного воздействия на организм медикаментозных средств, физиотерапии и народных методов лечения. В период обострения симптомов и сильных болей показано применение спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных препаратов. А также необходимо полностью ограничить нагрузки на конечность.

После стихания острого процесса применяются методы физиотерапевтического воздействия. Они включают массаж, электрофорез, ультразвук, лазерную и мануальную терапию. Упражнения при остеохондрозе также будут очень полезны и помогут не только убрать симптомы болезни, но и устранить главную причину, запускающую патологический процесс. Лечить остеохондроз можно и народными средствами.

Профилактика

Для предотвращения развития болезни правильно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и правильно питаться. Показано употребление фруктов и овощей, богатых на витамины. Полезны молочные продукты, рыба и мясо, которые насытят организм белками и полезными микроэлементами. Опасно пребывание в травмирующей позе или чрезмерные нагрузки на руку и позвоночник. Важно своевременное лечение фоновых патологий-провокаторов.

Можно ли справиться с остеохондрозом рук и пальцев?

Остеохондроз может поражать не только позвонковые диски, но и другие органы, например, руки, кисти, пальцы на руках. Остеохондроз рук считается наиболее распространенным осложнением обычного заболевания позвоночника, которому не уделяется должное внимание и лечение. Также патология может развиваться как следствие перенесенных инфекционных заболеваний, нарушения работы иммунной системы, обмена веществ и т.д.

О развитии заболевания, свидетельствуют такие симптомы как, онемение пальцев, болезненные ощущения, чувство жжения, покалывания. Однако основной причиной развития данной патологии рук и пальцев являются дегенеративные изменения хрящевой ткани.

Симптомы остеохондроза верхних конечностей

Остеохондроз руки и пальцев на руках чаще всего появляется, как вторичное заболевание на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника.

При этом патология имеет свои отличительные особенности и симптомы, которые выражаются в следующем:

  • легкий дискомфорт в руках и кистях рук на начальных стадиях развития заболевания;
  • чувство онемения в руках и пальцах, излюбленным местом локализации которого является безымянный палец и мизинец;
  • боль ноющего, простреливающего или острого характера в руках и пальцах, которая усиливается при попытках пошевелить пораженными конечностями;
  • ощущение покалываний в пальцах, особенно — среднем и указательном;
  • побледнений кожных покровов на пораженных участках рук, особенно в холодное время года.

Как правило, остеохондроз поражает симметричные суставы рук, фаланги пальцев. Кожа в местах воспаления приобретает красноватый оттенок, а также имеет место скопление жидкости. По внешним признакам они напоминают подкожные уплотнения, которые достаточно хорошо визуально заметны, несмотря на незначительные размеры.

Еще одним характерным признаком патологии пальцев и рук считается утренняя скованность движений. Пациентам с данным заболеванием достаточно тяжело в утреннее время суток совершать движения кистями и пальцами, так как их сопровождают боли. Для того чтобы уменьшить данные симптомы, необходимо проводить разогрев суставов, для чего можно выполнять комплекс утренней гимнастики. Если поражен шейный отдел, то во время гимнастики можно наблюдать характерный хруст при наклонах головы.

Эти симптомы являются основными, которые указывают на остеохондроз. Выявить заболевание можно лишь на основании тщательной диагностики и профессионального изучения всех внешних проявлений заболевания в комплексе.

Поверхностный осмотр или, например, пальпация пораженного участка верхней конечности не поможет установить истинную причину появившихся симптомов, особенно если она связана с проблемами позвоночника.

Если же остеохондроз напрямую поражает руки и пальцы, то диагноз установить гораздо проще, так как характерные симптомы будут указывать именно на данную патологию. Таким образом, если своевременно обратить внимание на боли в руках и обратиться к специалисту, можно достаточно легко определиться с диагнозом и пройти специализированное лечение. Это позволит избежать многих нежелательных последствий для здоровья пациента в дальнейшем, например, полного разрушения хрящевых тканей и суставов рук, при которых полностью исчезает подвижность кистей и пальцев или присутствует значительная скованность движений в сопровождении значительных болевых ощущений.

Дегенеративным изменениям при остеохондрозе рук, как правило, поддаются вначале мелкие суставы, а затем вовлекаются и более крупные. Процессы происходят постепенно и медленно, по мере прогрессирования заболевания. Из этого следует, что на начальном этапе заболевание проще поддается лечению. Как правило, патология может поражать людей молодого возраста и проявлять свои симптомы уже в более зрелом возрасте, например, к 40 годам. Наиболее подвержены остеохондрозу рук пациенты женского пола.

Советуем прочитать: про остеохондроз плечевого сустава

Лечение остеохондроза рук и пальцев

Остеохондроз достаточно просто диагностируется при помощи специального медицинского оборудования, например, для этого может использоваться МРТ или рентген. Опытный специалист сможет оценить степень и тяжесть заболевания и назначит адекватное лечение. При этом ситуация очень часто усугубляется в виду неквалифицированного лечения или самолечения пациентов. Как правило, используются не слишком эффективные мази, таблетки, народные средства, что способствует переходу заболевания в острую или хроническую форму, при которых продолжается процесс разрушения хрящевой ткани. Зачастую, когда теряется время и поврежденные хрящевые ткани уже не подлежат восстановлению, пациентам грозят достаточно серьезные последствия, снижение трудоспособности или даже инвалидность в зрелом возрасте. Только своевременное обращение к специалисту и профессиональное лечение сможет помочь остановить остеохондроз, минимизировать возможные последствия заболевания.

Читать еще:  Зарядка при остеохондрозе шейного

Вылечить остеохондроз руки полностью невозможно, однако остановить прогрессирование заболевания и снизить болезненные ощущения сегодня с помощью современных средств и методов медицины можно. Лечение обычно назначается в зависимости от причины возникновения заболевания. Так, например, если боли в руках возникают на фоне проблем в шейной области, то основной упор в лечении будет уделяться именно на этот отдел позвоночника.

Как правило, лечение проводится консервативное, включая использование медикаментозных средств (обезболивающие и противовоспалительные препараты), физиотерапевтических процедур (электрофорез, лазерная терапия, магнитотерапия), направленных на снятие воспалительных процессов, расслабление мышц и восстановление кровообращения, массажа, ЛФК, методов мануальной терапии, направленной на корректировку позвоночного столба, устранение болезненности и дискомфорта. Лишь в редких случаях пациентам показано хирургическое лечение.

Небольшой комплекс упражнений

Для пациентов с данным заболеванием в стадии, когда снято воспаление и боль, рекомендуется проводить специальный комплекс упражнений, направленный на разминку суставов. Упражнения помогают снять боль, снизить уровень дискомфорта, возобновить подвижность суставов.

Специальный комплекс упражнений содержит следующие действия:

  • легкое постукивание кулаком по наружной поверхности кисти рук поочередно;
  • постукивание друг о друга сжатых кулаков рук таким образом, чтобы ударялись указательный и большой палец левой и правой руки;
  • удары кулаками друг о друга, аналогично тому, как выполняются удары ладошами;
  • удары кулаками друг о друга со стороны мизинцев;
  • образование замка обеими руками, заводя между собой пальцы левой и правой руки, и разведение их.

Каждое из упражнений рекомендуется повторять 10-15 раз ежедневно.

После прохождения курса лечения, пациентам необходимо помнить о профилактических мерах, которые позволят продлить лечебный эффект на более длительное время.

Систематическое выполнение утренней зарядки, умеренные разминки на протяжении дня, проведение сеансов профилактического массажа помогут забыть о болях и избежать многих серьезных последствий в старшем возрасте.

Остеохондроз руки: симптомы, причины появления, эффективные методы профилактики и лечения

В последнее время возросло количество обращений к врачам с жалобами на боль, онемение и ломоту кистей и пальцев. Эти проявления могут быт симптомами остеохондроза и каких-либо других заболеваний. Выявить их не всегда легко. Ведь остеохондроз руки часто является проявлением проблем в шейной области тела.

Причины и симптомы заболевания

Причиной болезни могут стать патологические изменения в тканях позвоночника шейного отдела. На начальном этапе остеохондроз практически никак не проявляется, при этом могут быть поражены мелкие суставы рук. Заболевание часто появляется в молодости. С течением лет оно прогрессирует, происходят дегенеративные изменения, начинает неметь кисть и чувствуется сильная слабость в руке. Если ничего не делать, повышается вероятность полного разрушения хрящевой ткани и всего костного каркаса.

Определить остеохондроз руки помогут такие симптомы:

  1. Бледность кожи в весенне-осенний период. Этот признак может быть вызван плохим кровообращением в руках.
  2. Сильная боль в руке. Она может появиться даже при отсутствии движений. Болевое ощущение может усиливаться при движении конечностью.
  3. Онемение пальцев при движении ими. Оно возникает в виду заболевания суставов и их передавливания. Симптом проявляется при монотонной работе пальцами.
  4. Скованность пальцев с утра. После небольшой разминки проходит.
  5. Подкожные образования круглой формы небольшого размера. Вначале они малозаметные. Позже образования начинают проявляться на суставах пальцев рук. Со временем они увеличатся и приобретут розоватый окрас.
  6. Бессонница.
  7. Внезапное покалывание в кисти или пальцах.

Диагностические методы

Хороший специалист обнаружит остеохондроз и остеоартроз суставов рук при первичном осмотре и прощупывании конечности. После этого будет назначено дополнительное обследование. Глубокая диагностика остеохондроза позволит выявить его форму и степень. Для этого могут быть назначены:

  • Рентгенография
  • КТ
  • МРТ
  • УЗИ отделов позвоночника
  • Анализ крови

Полученные результаты помогут врачам-экспертам подобрать лечение и аналоги в случае отсутствия оптимальных медицинских препаратов.

Лечение и профилактика

Полностью вылечить остеохондроз кисти руки, к сожалению, не представляется возможным. Но своевременные меры помогут облегчить боль и приостановить течение заболевания.
Лечить остеохондроз руки можно разными методиками:

  1. Медикаментозный. Заключается в приёме таблеток, уколах (например, препарат Мильгамма), накладывании компрессов, мазей и т.п. Средства помогают быстро убрать боль при артрозе, артрите или остеохондрозе.
  2. Народная медицина.
  3. Физиотерапия.
  4. Массаж и мануальная терапия.

Если появились первые симптомы остеохондроза руки и позвоночника, постарайтесь предпринять следующие профилактические меры:

  • Берегите руки от переохлаждения. Зимой носите перчатки.
  • Мойте посуду под тёплой проточной водой.
  • Правильно питайтесь.
  • Периодически плавайте в бассейнах.
  • Откажитесь от приёма винограда, щавеля, соли и жирных бульонов.

Особенности питания

Лечение остеохондроза пальцев рук будет особенно эффективным, если придерживаться специальной диеты. Например, в день нужно не меньше 6 раз принимать пищу, она должна быть приготовлена на пару, быть богатой витаминами и минералами, а также хондропротекторами.
Пациентам с данным заболеванием рекомендуют такие продукты:

  • Салаты, свежие овощи
  • Ржаной, серый и отрубной хлеб
  • Оливковое масло
  • Фрукты и фруктовые желе
  • Молочные продукты
  • Холодец, заливная рыба и мясо
  • Продукты, богатые белком
  • Нежирное отварное мясо
  • Продукты с содержанием марганца, фосфора, витаминов A и D
  • Минеральная либо очищенная вода

Народная медицина

Направленная терапия позволяет получить больший эффект при использовании народной медицины:

  1. Компресс с порошком горчицы. Разведите в тёплой воде 1 ст.л. порошка до сметанообразной консистенции.
  2. Настойка из чеснока. Необходимо залить спиртом (500 мл) чеснок (200 г), настоять 7 дней.
  3. Втирание скипидара. Процедура выполняется 2-3 раза в день. Чайная ложка скипидара втирается в кожу до её покраснения, после чего накладывается тёплый платок, в который завёрнута марля с лепёшкой из мёда и ржаной муки. Длительность процедуры 50 минут.
  4. Компресс с корнем хрена. (Корень перетирается и смешивается со сметаной).

Физиотерапия

Проведение терапии поможет снять болевые ощущения при остеохондрозе рук. Активно используются такие физиопроцедуры:

  • Электрофорез. Ускоряет проникновение в повреждённую зону лекарственных препаратов.
  • Интерференция. Предполагает воздействие на поражённый участок токов разной частоты, снимает острую боль.
  • СМТ-терапия. Использует синусоидальный модулированный ток.
  • Электропунктура. Электрический ток подаётся на выход нервных окончаний, это снимает болевые ощущения и воспаление.
  • Диадинамический ток. Используется ток разной частоты, с его помощью прогреваются ткани.
  • Иглоукалывание. Установка игл в акупунктурные точки содействует выработке кортикостероидов. Содействует укреплению иммунитета и улучшению обменных процессов в организме.
  • Магнитотерапия. Стимулирует восстановление тканей, содействует снижению боли и воспаления.
  • Бальнеотерапия. Предполагает использование минеральных вод и целебных грязей. Целебные вещества активно проникают в область позвоночника. Патология может быть эффективно устранена, а процесс выздоровления ускорен.
  • Лазеротерапия. Заключается в точном воздействии на поражённую зону позвоночника с помощью особого лазера. Он устраняет причину заболевания и активизирует восстановительные процессы в позвонках.

При физиотерапии имеются различные противопоказания: беременность, кожные болезни, злокачественные опухоли, психические расстройства и т.п. Процедуры следует выполнять только по направлению врача.

Мануальная терапия

Массажи и мануальная терапия помогают эффективно бороться с остеохондрозом путём воздействия на поражённую область рук. Специальные упражнения помогают устранить защемление нерва. Массаж шейного остеохондроза с целью лечения и профилактики должен проводить дипломированный специалист.

Если проводится лечение остеохондроза рук, а видимых результатов нет, это может свидетельствовать о нарушении образа жизни или необходимости использовать нескольких методов. Придерживайтесь режима (правильное питание, здоровый сон, прямая осанка), выполняйте гимнастические упражнения, советуйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям. Возможно, потребуется оформить больничный лист, чтобы сосредоточиться на лечении недуга. В этом случае заболевание не будет доставлять неприятностей!

Читать еще:  Шейный остеохондроз лечение в домашних условиях упражнения

Профилактика и лечение остеохондроза руки

Позвоночник играет важную роль в функционировании организма и может влиять на развитие патологий в отдаленных местах. Остеохондроз руки непосредственно развивается под влиянием недуга шейного отдела и определяется не сразу из-за схожести симптомов с другими болезнями. Поэтому лечение может начаться уже на запущенных стадиях и занять довольно продолжительное время.

Что влияет на развитие патологии?

Остеохондроз относят к заболеваниям позвоночного столба, которые характеризуются дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках, а также позвонковых тканях. При движении сдавливаются нервные окончания, которые отходят из позвонковых отверстий, а воспалительный процесс в мягких тканях способствует еще большему их пережиманию.

Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки.

Поэтому при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба часто происходит поражение суставов кистей. Если немеют верхние конечности, то это свидетельствует о нарушении кровообращения, которое вызвано передавливанием сосудов в позвоночнике. К основным причинам, провоцирующим хондроз, относят:

  • механическую травму спины;
  • тяжелую работу;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • продолжительное влияние вибрации;
  • предрасположенность на генетическом уровне;
  • сидячий образ жизни;
  • избыточный вес;
  • пагубные пристрастия.

Вернуться к оглавлению

Симптомы, сопровождающие развитие болезни

Если проявляются боли или немеет верхняя конечность, то это может быть сигналом не только хондроза, но и нарушения обмена веществ или даже осложнения после инфекционного заболевания. Однако обычно проявления вызваны остеохондрозом верхнего отдела позвоночника и переходят на руку. К основным сигналам развития недуга относят:

  • Бледность кожного покрова на пальцах рук. Обычно такой симптом наблюдается в холодный период года и развивается из-за недостатка кровоснабжения в верхнем отделе.
  • Онемение. Остеохондроз пальцев рук может проявляться тем, что при многократном повторении мелких движений фаланги могут неметь. Происходит это по причине пережимания в области шеи нервов, которые отвечают за чувствительность конечностей. Это может привести к онемению только мизинца или распространиться на ухо, и даже подбородок.
  • Боль. При шейном остеохондрозе болевой синдром отдает в руку и наблюдается в момент подвижности запястья или пальцев.
  • Подкожные узелки. На начальных этапах протекает незаметно, однако со временем их размер увеличивается, и цвет кожного покрова сменяется на розоватый оттенок.

Снижение чувствительности левой руки может сигнализировать о болезни сердца.

В медицине подмечено, что если у человека болит правая конечность, то он скорее обращается за помощью, так как это снижает работоспособность и не вызывает подозрений на другие патологии. Если болит левая рука, то человек скорее склонен отнести это к сердечным причинам и, в первую очередь посещает кардиолога, а не остеопата. Со временем неметь начинает не только рука, но и нога, что свидетельствует о вовлечении в деструктивный процесс нижних отделов позвоночника.

Какие исследования проводят для постановки диагноза?

Так как пациент долгое время может не подозревать о возникновении недуга, то обращается в больницу, как правило, на этапе, когда патология достигла серьезных масштабов. Поэтому в первую очередь врач составляет анамнез болезни, проводит первичный осмотр и пальпаторным методом обследует поврежденный участок. Так как при хондрозе боль может иррадировать в разные участки тела, например, страдает мизинец или нога, то для полноты клинической картины назначают:

  • рентгенологическое изучение;
  • миелографию;
  • неврологическое исследование;
  • КТ;
  • ядерный магнитный резонанс;
  • МРТ.

Вернуться к оглавлению

Как и чем лечить остеохондроз руки?

Грамотно лечить остеохондроз верхних конечностей можно комплексным путем, который включает в себя несколько методов. Сам процесс выздоровления занимает много времени (до 3 месяцев), а так как многие пациенты с пренебрежением относятся к выполнению длительных процедур, это минимизирует эффективность терапии. С учетом всех показателей организма медики назначают:

  • Медикаментозное лечение. Оно базируется на приеме нескольких групп препаратов:
    • противовоспалительных — «Ибупрофен», «Реопирин»;
    • спазмолитиков — «Баклофен», «Дротаверин»;
    • антиоксидантов — «Аспирин», «Токоферол»;
    • стимуляторов микроциркуляции крови — «Актовегин», «Теоникол»;
    • средств, предотвращающих последующую дегенерацию хрящевой ткани — «Алфлутол», «Диацереин».
  • ЛФК и кинезиотерапию. Упражнения при остеохондрозе помогают откорректировать мышечный корсет, укрепить его и стабилизировать работу мышечного аппарата.
  • Оперативное лечение. Назначается при неэффективности любых других способов или при сильном поражении позвоночника.
  • Альтернативную терапию. Народными средствами можно устранить неприятные проявления и снизить воспалительный процесс, однако идеальное средство от остеохондроза не найдено, поэтому его применяют как вспомогательный метод.

Терапевтический курс подбирается индивидуально с учетом особенностей организма больного.

Профилактические методики в борьбе с остеохондрозом

Предотвратить патологический процесс намного проще, чем бороться с его последствиями, поэтому рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • вести активный образ жизни;
  • следить за постановкой спины при сидячей работе;
  • выполнять комплекс упражнений для позвоночника;
  • выбирать удобные спальные принадлежности;
  • отказаться от ношения тяжестей;
  • соблюдать сбалансированное питание.

Остеохондроз верхних конечностей развивается медленно под влиянием различных отклонений верхней части позвоночника, поражает как правую, так и левую руку. После постановки диагноза терапия может занять продолжительное время, из-за чего не у всех хватает выдержки довести ее до конца. Однако это может снизить результативность лечения и привести к недееспособности всей конечности.

Остеохондроз руки: причины и симптомы. Лечение остеохондроза

Дистрофические и дегенеративные процессы в тканях костей и суставов говорят о развитии остеохондроза. Это заболевание может возникнуть в любом участке костной системы. Наиболее часто патология развивается в позвоночнике, но может появиться и в руке: пальцах, кисти, локте, плече. Заболевание обычно развивается постепенно и начинает доставлять больному значительный дискомфорт спустя определенный промежуток времени. Допускать усиление болей при остеохондрозе руки недопустимо. Заболевание необходимо пролечивать вовремя, в противном случае возрастает риск прогрессирования патологического процесса с одного сустава на другие. Также при запущенном остеохондрозе можно потерять работоспособность пальцев рук или всей кисти. Лечение остеохондроза руки должен выполнять специалист.

В Юсуповской больнице пациенту окажут необходимую помощь. Здесь можно пройти качественное обследование, на основании которого будет составлена адекватная терапия. Прохождение курса лечения в Юсуповской больнице способствует устранению неприятных симптомов и восстановлению функций руки.

Остеохондроз руки: причины заболевания

Остеохондроз обычно начинает явно проявляться в возрасте после 50 лет. Тем не менее, дистрофический процесс мог начать свое развитие еще в молодости. Нельзя назвать одну единственную причину развития остеохондроза. Выделяют ряд факторов, которые напрямую или косвенно способны провоцировать остеохондроз:

  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • травмы костей и суставов;
  • профессиональный спорт;
  • избыточный вес;
  • нарушение обмена веществ;
  • вредные привычки;
  • наследственность.

Для профилактики остеохондроза любого отдела позвоночника необходимо вовремя посещать врача. Не оставлять любые изменения работы в организме без внимания. Здоровый образ жизни, рациональное питание, умеренные физические нагрузки способствуют не только профилактике остеохондроза, а и улучшению самочувствия во всем организме.

Остеохондроз руки: симптомы и лечение

К первым симптомам развития остеохондроза руки относятся онемение в суставах и тянущие ноющие боли. На начальной стадии развития заболевания боли могут быть несильными, поэтому многие пациенты откладывают визит к врачу, теряя драгоценное время, когда уже можно было начать лечение. Поэтому не следует откладывать визит к врачу, нужно обращаться за помощью при первых признаках остеохондроза.

Онемение в пальцах рук возникает после длительной работы. Например, после работы с клавиатурой компьютера, вязания, изготовления ювелирных изделий и другой работы, требующей мелких движений пальцами. Также при остеохондрозе отмечается скованность рук после пробуждения. Онемение обычно проходит через несколько минут отдыха или небольшой разминки, но может длиться достаточно долго.

Боль в руке появляется после резкого движения, длительной однообразной работы. С прогрессированием заболевания боль может возникать и в состоянии покоя. Постепенно боль будет только усиливаться, ухудшая качество жизни человека.

При возникновении жалоб на боли в области руки врачи проводят дифференциальную диагностику с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Данный вид заболевания также отражается дискомфортом в руках, кроме того, сопровождается головной болью и головокружением.

Читать еще:  Какие упражнения надо делать при остеохондрозе

Точное определение локализации поражения очень важно для назначения правильного лечения. Поэтому перед выполнением терапевтических мероприятий пациент должен пройти тщательное обследование. В Юсуповской больнице диагностика остеохондроза проводится с использованием современной техники, что позволяет получать наиболее точные результаты при обследовании.

Лечение остеохондроза руки будет включать прием медикаментов и физиотерапию. Обе составляющие терапии очень важны для получения хорошего результата. Из медикаментов назначаются болеутоляющие, противовоспалительные средства, хондропротекторы, спазмолитики, витаминные комплексы.

Физиотерапия при остеохондрозе руки будет включать:

  • лазеротерапию;
  • электрофорез;
  • ультразвуковую терапию;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру.

Что делать, если при остеохондрозе болит рука

При возникновении болей в руке следует обратиться за медицинской помощью. В Юсуповской больнице выполняют комплексное обследование и лечение дистрофических нарушений в костной системе. Первоначально при болях в руке следует обратиться к неврологу, ортопеду или травматологу, которые выполнят первичный осмотр и определят дальнейшие действия. Опытные врачи Юсуповской больницы смогут быстро заподозрить заболевание, которое беспокоит пациента, и назначат необходимое обследование для подтверждения диагноза.

Диагностика остеохондроза руки будет включать рентгенографию в двух проекциях, компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию. Последние два исследования назначаются для оценки состояния мягких тканей пораженного участка. Это наиболее информативные методы, которые позволяют подробно выяснить состояние больного.

Лечение остеохондроза будет основываться на данных обследования. В Юсуповской больнице курс терапии остеохондроза руки составляется индивидуально для каждого пациента. Врачи учитывают состояние больного, симптоматику заболевания, степень поражения тканей, наличие сопутствующих патологий, общее самочувствие. Лечение подбирается несколькими врачами, каждый из которых отвечает за свою область в терапии. Для качественного устранения остеохондроза с пациентом работают:

  • невролог;
  • ортопед;
  • травматолог;
  • реабилитолог;
  • физиотерапевт;
  • рефлексотерапевт;
  • массажист;
  • инструктор ЛФК.

Дополнительно можно получить консультацию диетолога для составления меню рационального питания, психолога при наличии эмоциональной нестабильности и склонности к депрессии, а также других специалистов.

В Юсуповской больнице пациентам предоставляются медицинские услуги высшего качества, поэтому пройдя лечение остеохондроза руки, можно забыть о данной патологии на долгие годы.

Для записи на консультацию к специалистам клиники, а также чтобы уточнить графики работы диагностического центра, отделения реабилитации и физиотерапии, можно позвонить по телефону Юсуповской больницы.

Остеохондроз пальцев и кистей рук

Уберечься от остеохондроза трудно: рано или поздно те или иные его симптомы настигают даже самых спортивных и крепких людей. Причина кроется в естественном старении организма. Строго говоря, остеохондроз вызван естественными процессами – возрастной деформацией суставных тканей и позвонков. Чаще всего пациентов беспокоят неприятные ощущения в шейном и пояснично-крестцовом отделах, но иногда наиболее яркие симптомы наблюдаются в области кистей рук.

Остеохондроз пальцев рук: симптомы

Кисти рук могут подвергнуться патологическим изменениям даже в молодом возрасте, поскольку однообразная нагрузка (многочасовые занятия за компьютером) способствует застою крови и лимфы. Пациент замечает:

  • периодическое онемение пальцев;
  • ощущение покалывания;
  • «ползание мурашек»;
  • болезненность кистей и пальцев.

С утра эти признаки остеохондроза проявляются особенно ярко. Наблюдается скованность и неловкость в движениях.

Порой в течение длительного времени побаливают суставы при сгибании-разгибании. Иногда суставы опухают, краснеют.

Вследствие нарушенного кровообращения руки быстро замерзают при низкой температуре окружающей среды. Кожа бледнеет на морозе, а в тепле с трудом возвращается к нормальному оттенку.

Часто страдают мизинец и указательный палец – именно здесь больные отмечают онемение и покалывание. В состоянии покоя руки «ноют», чувствуется ломота, руки трудно «уложить» так, чтобы не было беспокоящего ощущения болезненности. Пациенты жалуются на то, что пальцы и кисти сводит.

В течение дня, когда человек двигается, мышцы рук постепенно разогреваются, питание тканей улучшается, симптомы сглаживаются.

Такое состояние может длиться годами. Поскольку в начале заболевания неприятные ощущения не очень заметны, человек может не обращаться за помощью к специалистам. Важно помнить, что без лечения остеохондроз быстро прогрессирует.

Причины остеохондроза кистей рук

Остеохондроз кистей рук редко бывает самостоятельным заболеванием. Часто причиной становится шейный остеохондроз, когда питание тканей становится хуже, в результате чего дегенеративные изменения затрагивают уже не только позвонки, но и суставы рук.

Предрасполагающими факторами также становятся:

  • системные заболевания (артриты, болезни щитовидной железы);
  • резкие гормональные «скачки» (особенно у женщин – в период беременности, после родов, во время климакса);
  • частые инфекционно-воспалительные заболевания.

Наличие любого из этих трех факторов заметно ослабляет организм, что может дать толчок развитию новых болезней, одна из которых – остеохондроз кистей. Если нарушен обмен веществ, онемение и скованность в движениях пальцев и кистях могут начать беспокоить пациентов совсем молодого возраста, до 40 лет, создавая неудобства в активной профессиональной деятельности и других областях жизни.

Если уже имеется шейный остеохондроз, патологический процесс в любой момент может начать распространяться дальше, поэтому необходимо при первых же симптомах начать лечение.

Следует обратить внимание на то, что симптомы остеохондроза кистей и артритов различной этиологии очень похожи, но методики лечения у болезней разные. Именно поэтому не стоит прислушиваться к советам подруг и народных целителей – необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Только тогда будет возможно проведение адекватного лечения.

Как лечить остеохондроз руки

В большинстве случаев врачи применяют консервативное лечение, добиваясь стойкой ремиссии. Полностью избавиться от заболевания невозможно, поскольку процессы, протекающие в тканях, необратимы, однако вполне реально ввести болезнь в такую стадию, при которой она перестанет прогрессировать и позволит пациенту вести привычный образ жизни.

В случае сильных болей на несколько дней назначают НВПС (нестероидные противовоспалительные средства). Затем переходят к комплексной терапии заболевания, включающей:

Хороший противовоспалительный эффект оказывают лазер и электрофорез, используемые для восстановления кровоснабжения и остановки дегенеративных процессов. Аппаратная терапия снимает напряжение, способствует восстановлению нормального кровотока.

Комплекс ЛФК – это специальные упражнения, направленные на разработку подвижности поврежденных суставов. Выполняя их, важно помнить: необходимо заниматься не только восстановлением подвижности кистей и пальцев, но также шеи, плеч, грудного отдела позвоночника. Если задействовать только пальцы рук, симптомы заболевания быстро вернутся.

В комплексе могут быть такие упражнения:

  • Наклоны головы вправо-влево из положения стоя. Наклонять голову необходимо крайне медленно и осторожно!
  • Вращения головой (тоже делаем очень медленно, не запрокидываем голову глубоко назад, лишь слегка отклоняем).
  • Вращения руками и плечами.
  • Быстрые подъемы и опускания плеч.
  • Упражнения из восточных танцев: плавный подъем рук (начиная движение от плеч), затем проработка кисти (слегка сжать кулак и медленно расправлять его, поглаживая ладонь пальцами).
  • Сжимания-разжимания кулака.
  • Работа с ручным эспандером.

Массаж дополняет лечение. Приемы несложны, их можно освоить и выполнять самостоятельно сначала на одной руке, затем на второй. Начинают с поглаживания кисти, затем круговыми движениями массируют каждый палец в области суставов. Массируют ладони, после чего производят пассивное сгибание-разгибание кисти. Прорабатывают руку до локтя разминающими, пощипывающими движениями. Обязательно завершают массаж вибрацией.

Эффект будет более заметным, если сочетать массаж кисти с массажем воротниковой зоны, потому что при этом производится воздействие на позвонки, которые «отвечают» за нервные отростки, проходящие к пальцам руки.

Акупунктура возможна и в домашних условиях, но лучше, если эту процедуру проделает опытный специалист. Что можно сделать дома? Приобретите аппликатор Кузнецова и раз в 2 дня ложитесь на иголочки так, чтобы они приходились на область шеи. Такая домашняя акупунктура улучшит состояние, снимет спазм и боли.

Остеохондроз пальцев и кистей рук следует лечить комплексно. В самых крайних случаях, когда разрушение тканей зашло далеко, врачи предлагают операцию. Но это – достаточно редкая ситуация.

Чтобы не допустить прогрессирования заболевания, начните лечение после появления первых же симптомов. Тогда остеохондроз можно будет всю жизнь держать под контролем.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector