Как выбрать наколенники

Как выбрать и правильно использовать наколенники для тренировок?

Рассматривая вопросы спортивной экипировки, нужно помнить о двух главных группах, которые чаще всего травмируют атлеты. Это спина и ноги. И если спину уберечь достаточно просто, можно просто одеть хороший фиксирующий тяжелоатлетический пояс, то вот с коленями все несколько сложнее. Если атлетические пояса разрешены на практически любых соревнованиях, так как они не влияют на реальную результативность выполнения упражнения, то вот наколенники, которые позволяют зафиксировать ногу, можно применять далеко не везде. Рассмотрим вопрос подробнее.

Общие сведения

Наколенники – это спортивный и лечебный инвентарь, который предназначен для фиксации коленного сустава. Они могут использоваться в трех основных случаях:

  1. Лечение – собственно для этого они и придумывались. Основная задача такого наколенника — зафиксировать сустав в правильном положении для дальнейшего заживления.
  2. Спортивные – предназначенные для профилактики травм во время тяжелых подъемов.
  3. Профилактические ежедневные. Используются людьми с избыточным весом для минимизации нагрузки на суставы.

При этом все они обладают похожей структурой и формой.

Наколенники с шарнирами

Несмотря на большую популярность наколенников с шарнирами, следует сразу отметить несколько фактов. Подобные наколенники необходимы для сильной фиксации. Они изначально имеют медицинское направление. Свободный ход колена по одной оси обеспечивается за счет специального отверстия.

Их основная задача – фиксировать связки для того, чтобы избежать инвалидности. Они не предназначены для тяжелых нагрузок (подъема штанги больше 100 килограмм), так как в этом случае чрезмерная фиксация пойдет во вред, а сустав начнет истираться.

Это наколенники для ежедневного ношения. Ну и, самое главное, как и эластичные бинты, наколенники с шарнирами запрещены большинством федераций, так как позволяют получить преимущество в приседе.

© Andrey Popov — stock.adobe.com

Как выбрать?

Выбирать наколенники, нужно учитывая свои цели и денежные возможности. Обычно качество наколенника отнюдь не зависит от фирмы производителя. В то же время у популярных производителей имеются дополнительные преимущества в виде большей сетки размеров. Выбирайте в соответствии со следующими характеристиками:

  • тип;
  • в зависимости от вида травмы колена и рекомендаций врача;
  • материал;
  • размер.


© titansupport.com

Наколенники Фото Тип Тип травмы колена Материал Размер Производитель Оценка пользователей Цена

TITAN YELLOW JACKET KNEE SLEEVES Фиксирующий Период после вывиха Эластичная ткань Подбирается по таблице TITAN 8 Около 100 у.е.
SBD KNEE SLEEVES
© sbd-usa.com
Компресионный Травма сустава Эластичная ткань Подбирается по таблице на 1 меньше SBD 7 Около 100 у.е.
Sling Shot Knee Sleeves 2.0
© markbellslingshot.com
Амортизационный Профилактический Эластичная ткань Подбирается по таблице Sling Shot 9 Около 100 у.е.
Rehband 7051
© rehband.com
Фиксирующий Период после вывиха Эластичная ткань Подбирается по таблице Rehband 6 Около 100 у.е.
Усиленный наколенник для кроссфита Rehband 7751
© rehband.com
Компрессионный Травма сустава Эластичная ткань Подбирается по таблице Rehband 7 Около 150 у.е.
Rocktape Red 5 мм
© rocktape.ru
Фиксирующий Период после вывиха Эластичная ткань Подбирается по таблице на 1 меньше Rocktape 8 Тип

Как мы уже ранее говорили, наколенники обычно разделяют по своим направленностям. Но на самом деле разделение более глубокое. Все они делятся на:

    Компресионные. Это тот вид наколенников, когда делать какую-либо профилактику уже поздно. Они подойдут для людей, у которых уже есть травмы колена, и им нужно не допустить его дальнейшего распространения. Наиболее часто используются в пауэрлифтинге, так как подъем огромных весов рано или поздно травмирует практически всех лифтеров.

Материал

По материалу можно особо не заморачиваться. Главное, чтобы спортивные наколенники были достаточно удобными и плотными. То есть при выборе обращайте внимание не на сам материал, а на его тугость и эластичность.

Так, некоторые редкие модели запрещены федерациями из-за того, что их жесткость облегчает присед, они сравнимы со спортивными бинтами.

Размер

Размер наколенника определяется в зависимости от предоставленной сетки производителя. Все дело в том, что все они достаточно эластичные, а значит могут с легкостью надеваться на ногу, которая не подходит им по размеру. Однако нужно понимать, как определить размер правильного наколенника, чтобы потом не было мучительно больно во время ходьбы или выполнения упражнения.

Размеры всех наколенников представлены в сантиметрах. Для того чтобы определить свой размер, достаточно замерить обхват колена. Для тренированных тяжелоатлетов эта цифра колеблется в пределах от 40 до 50 см. Очень редко, когда нужны наколенники большего размера.

Спортивные наколенники, как правило, нужно брать на размер меньше. Причем определяющим фактором при выборе наколенника может стать вовсе не его качество, а размер сетки, которая позволяет определить, насколько точно вы можете подобрать экипировку под себя.

Что касается фирм и производителей, здесь всё примерно одинаково. Разделение идет исключительно по типам, иногда по долговечности. Ориентироваться можно не на бренд, а на форумные отзывы.

Противопоказания

Спортивные наколенники не предназначены для постоянного ношения. Они имеют ряд противопоказаний, которые особенно чувствительны для людей старше 30 лет:

  • В первую очередь – это остеоартроз. Если у вас имеется повышенная хрупкость костного покрова, то вполне возможно, что постоянное ношение спортивных наколенников приведет к тому, что у вас деформируются сами кости. Это крайне небольшая вероятность. И касается она только фиксирующих спортивных наколенников.
  • Во вторую – варикоз. В случае с варикозным расширением вен, существует такое понятие, как отечность ног. Она вызывается из-за того, что крови к ногам приливает больше, чем отливает в единицу времени. Так вот, ношение наколенников может с легкостью привести к образованию венозной пробки и ухудшению состояния. В этом случае наколенники носятся только в адаптационный период после травмы. А профилактические наколенники надеваются исключительно перед самим подходом. Однако люди, страдающие от варикозного расширения вен, обычно редко связаны с приседаниями свыше 20 килограмм.

Помните, что предупрежден, значит вооружен. Большинство наколенников разрешено федерациями, чего не скажешь про эластичные бинты. Это дает определенное преимущество соревнующимся атлетам, так как они могут не страдать от выраженных болевых синдромов, а сами наколенники отлично фиксируют траекторию, что чисто теоретически позволяет немного, но улучшить результативность выполнения упражнений.

Наколенники для кроссфита – это или амортизационные, или амортизационно-компрессионные.

Помните, что наколенники — это не одежда на каждый день. Надевают их только в двух случаях:

  • для фиксации суставов и связок на время восстановления после травмы;
  • для профилактики, чтобы не травмировать связки колена и не вывернуть суставы.

Что можно сказать напоследок относительно того, какие наколенники выбирать и какие лучше. К сожалению, здесь все индивидуально. Помните, что профилактический наколенник подбирается по размеру, а вот спортивный берется на размер меньше, только так он может уберечь вас от травм.

Наколенники при артрозе коленного сустава. Как выбрать

Почти всегда, наряду с традиционными методами лечения артроза коленных суставов , врач назначает ношение ортопедических средств.

Тип, их зависит от степени артроза, возраста и назначения. Эти изделия применяют, как для повседневной носки, так и для использования в период максимальных нагрузок на ноги (занятия спортом, долгая ходьба).

Наколенники имеют разные размеры, разную жесткость фиксации коленных суставов.

Выбирать их следует очень внимательно, так как неправильно подобранный наколенник будет, как минимум бесполезен и как максимум причинит вред.

Эти ортопедические изделия также используют при ушибах, растяжениях, вывихах, повреждении мениска и для профилактики артроза (их нужно надеть, если вы знаете, что вам предстоят физические нагрузки).

Их применение почти не имеет противопоказаний.

Для чего нужен наколенник.

Наколенник создает благоприятные условия для функционирования коленного сочленения, не дает суставу «болтаться».

Коленные суставы испытывают самую большую нагрузку при ходьбе, и эти ортопедические изделия очень хорошо снижают и равномерно распределяют эту нагрузку по всему суставу, тем самым снимая боль и придавая уверенность в движениях.

При постоянном ношении улучшается кровообращение, а значит и питание хряща.

Уменьшается отечность и воспаление. Значительно ослабевают болевые ощущения при артрозе.

Общие рекомендации.

Изделие должно плотно облегать сустав, максимально повторяя контуры колена при этом не передавливать его.

Чем более сильные болевые ощущения, тем более плотным должно быть облегание. Носят его обычно не более 3-4 часов в сутки и обязательно при физ. нагрузках. У наколенников должна быть гладкой внутренняя поверхность, во избежание натирания кожи.

Очень важно правильно подобрать размер, чтобы он не сползать, не сдавливал сосуды и не натирал.

Рекомендовано использовать даже здоровым людям во время выполнения физических нагрузок, во избежание травм.

Какие существуют наколенники на коленный сустав.

Наколенники различаются по степени жесткости и по материалу, из которых они изготовлены. Они бывают открытого, закрытого типа и шарнирные. На рынке представлено огромное разнообразие этих ортопедических изделий.

Давайте рассмотрим самые распространенные из них.

Эластичный бандаж на колено.

Бандажи предназначены для мягкой фиксации коленного сустава.

Применяется при легкой степени артроза (небольшая скованность в суставе, ноющие боли по утрам)

Бывают: 1. Простые, эластичные – они рекомендуются при легкой степени артроза и для его предупреждения.

  1. Эластичные, с возможностью регулировки — для легкой фиксации при наличии небольшого болевого синдрома, скованности движений.
  2. Эластичные, с ребрами жесткости — используется при болях при ходьбе по лестнице, приседании, беге.

Ортез на колено.

— это тот же бандаж на колено, только с ребрами, для жесткой фиксации, не нарушающей физической активности. Используют при средней тяжести заболевания (хруст, боли при сгибании-разгибании)

1. Эластичные с жесткими пластинами. Похожи по конструкции на бандажи с ребрами жесткости, отличие в более жесткой фиксации.

2. Шарнирные и смешанные — обеспечивают умеренные движения в коленном суставе. Назначаются после травм, операций на колене.

Туторы на коленный сустав.

— выполнены из жесткого материала с добавлением жестких ребер и возможностью регулировки.

Применяются при обострениях артроза , при постоянных болях, после оперативных вмешательств и после травм.

Специальные.

  1. С подогревом — с инфракрасной или галогенной лампой для равномерного прогревания сустава. Быстро снимают воспаление и отек. Применяются при хронических формах артроза и для снятия острых болевых ощущений.
  2. Изготовленные из шерсти животных (овечьей, собачьей, верблюжьей). Защищают от переохлаждения и выполняют целебную функцию.
  3. Магнитные — ортезы с магнитными ребрами жесткости. Магнитные поля благотворно влияют на все составляющие сустава. В какой-то мере могут заменить магнитотерапию.

Как выбрать по материалу изготовления.

из натуральных материалов, таких как шерсть и хлопок. Они хорошо согревают, комфортные в носке, но из-за необходимости часто стирать, быстро изнашиваются.

из нейлона, износостойкий, но при частом ношении может вызвать покраснение и воспаление кожи.

из неопрена. Имеют выраженный согревающий эффект. Эластичны и долговечны, но также могут вызывать раздражение кожи. Под изделия из нейлона и неопрена рекомендуется подкладывать натуральную ткань.

из эластана (эластин, полиэстр). Гипоаллергенный материал, долговечный и эластичный. Хорошо фиксирует колена за счет плотного облегания. Не препятствуют циркуляции воздуха.

В материал при изготовлении часто добавляют минерал турмалин, который выдает слабые электро-магнитные излучения, благотворно влияющие на все ткани.

Как выбрать размер наколенника.

Наколенник не должен пережимать колено во избежание нарушения кровообращения.

Слишком слабый — не принесет никакого лечебного эффекта. Для установления размера необходимо замерить ногу в 15 сантиметрах над и под коленной чашечкой и затем вычислить средне арифметическое (можно просто замерить объем в районе коленной чашечки).

Измерения проводите стоя. Учтите, что у разных производителей размер может колебаться в пределах нескольких сантиметров. Смотрите шкалу размеров именно на том изделии, которое собираетесь приобрести.

В РФ приняты такая шкала размеров: S = 30-35 см; M = 36-39 см; L = 40-44 см; XL = 45-49 см.

Как пользоваться наколенником.

Пользоваться наколенником надо индивидуально в зависимости от степени артроза . Длительность и ежедневную продолжительность носки необходимо согласовать с лечащим врачом. Но обязательно использовать изделие при физических нагрузках и при сильных болевых ощущениях.

Стирать наколенники рекомендуется вручную в теплой воде со средствами, в которых отсутствует хлор. Сушить лучше подальше от отопительных приборов.

Эластичные бинты минусы.

Часто люди используют вместо наколенника эластичный бинт. Этот способ имеет много минусов. Бинт не создает равномерного облегания сустава.
Вы можете перетянуть сосуды и вместо облегчения сделаете себе еще хуже.
Во время носки бинт сползает по ноге. Да и время «надевания» явно не в пользу бинта.

Надеемся, что эта статья помогла выбрать вам нужное средство.

Как выбрать наколенник при артрозе коленного сустава – советы профессионала

Артроз представляет собой заболевание суставов, вызывающее болезненные ощущения и дискомфорт в области поражения. Наряду с комплексным медикаментозным лечением рекомендуется использовать стягивающие повязки и бандажи. Ортопедический наколенник, способен зафиксировать больную область при артрозе коленного сустава. При выборе подобных аксессуаров руководствуйтесь рекомендациями врача и медицинского персонала.

содеражние

Лучшие производители наколенников, какую фирму выбрать?

Десятки компаний выпускают товары медицинского назначения. Выбор модификаций обширен, поэтому подобрать бандажи и наколенники, способные обезопасить колено при артрозе суставов, не проблема. Обращайте внимание на характеристики и материалы изготовления изделия, отдавайте предпочтение проверенным брендам.

Otto Bock

OTTO БОКК представляет собой немецкий бренд, пользующийся большим доверием потребителей в разных странах. Протезно-ортопедический концерн предлагает несколько линеек товаров, среди которых представлены и наколенники. При производстве используются инновационные технологии и материалы.

Orliman

Торговая марка Orliman на российском рынке представляет бандажи и ортезы на коленный сустав, использующиеся при артрозах и травмах. Наколенники компании соответствуют требованиям в области медицины. Они используются обычными людьми, страдающими от артроза коленного сустава.

Maxar

Компания Maxar специализируется на разработке, производстве и реализации ортопедических наколенников и других изделий для реабилитации после травм или болезней. Они выполняются из материалов, обеспечивающих свободное испарение влажности и проникновение воздуха, поэтому наколенники не вызывают никакого дискомфорта.

Компания Medi – немецкий производитель медицинских товаров. Ортопедические наколенники выполнены из эластичных материалов, при необходимости оснащаются силиконовыми вставками для уменьшения нагрузки и дополнительной фиксации. Медики и потребители хорошо отзываются о продукции компании.

Принцип работы и конструктивные особенности наколенников

Артроз вызывает болезненные ощущения, вызванные разрушением тканей коленного сустава. Поврежденные ткани и соединительные связки приводят к тому, что он принимает неправильное анатомическое положение. В результате этого человек чувствует боль при сильной нагрузке, а при запущенных стадиях артроза даже при ходьбе.

Ортопедические наколенники при артрозе сустава используются для следующих целей:

снятие воспаления и отечности;

снижение силы болезненных ощущений;

восстановление подвижности сустава.

Врачи рекомендуют фиксировать пораженную область с помощью тугого бандажа. Специальный наколенник предотвращает сдвиги и снижает ударную нагрузку на сустав, что снижает болезненные ощущения.

Главные причины развития артроза связаны с повышенной нагрузкой на колени, травмами и повреждениями. Такое случается из-за неправильно спланированных занятий спортом, неудобной обуви или других проблем, приводящих к дегенеративно-дистрофическим изменениям. Наколенник, фиксирующий коленный сустав, обеспечивает укрепление тканей и костей.

Специальные эластичные ткани, силиконовые вставки или дополнительные швы используются для равномерного перераспределения нагрузки с хрящей, менисков, мышечных связок. Стянутый бандаж фиксирует коленный сустав в правильном положении.

Использование наколенников имеет преимущества по сравнению с эластичными бинтами или обычными повязками:

отсутствие необходимости регулярно перевязывать колено;

легкие и незаметные ткани.

Благодаря этому наколенники носятся до 8 часов в сутки. Их рекомендуют при артрозе как дополнительный способ лечения.

Виды наколенников

При артрозах рекомендуются использовать закрытые, открытые, шарнирные ортопедические наколенники. Они подбираются в зависимости от тяжести заболевания и рекомендаций врача. Отличаются друг от друга материалами изготовления и особенностями фиксации.

Выделяют следующие разновидности:

Каждый из этих типов используется при определенных проблемах для локализации пораженной области и снятия болевых ощущений.

Закрытые наколенники

Этот тип рекомендуются для людей, которым не поставлен четкий диагноз. Они фиксируют небольшой участок и помогают снять боль после нагрузки. Их делают из легких и эластичных материалов с добавлением утеплителя, оказывающим согревающий эффект.

Такие изделия рекомендуются только для временной фиксации, если нет серьезных проблем. Он подходит для людей с небольшими болями и занимающихся фитнессом.

Достоинства

локализация боли в коленном суставе;

качественное фиксирование участка;

Недостатки

  • ухудшение воздушного обмена и потливость, если наколенник сделан из простых материалов.

Открытые наколенники

Открытые модели обеспечивают мягкую фиксацию. Их надевают уже при артрозе коленного сустава, когда прослеживается болевой синдром. Одни наколенники имеют ребра жесткости, а у других регулируется натяжение.

Открытые наколенники с ребрами жесткости и регулировкой натяжения используются при эпизодических и не слишком острых болях. Их часто рекомендуют врачи пациентам для реабилитации после травмы или операций.

Достоинства

плотная фиксация сустава в правильном положении;

снижение нагрузки на ткани коленного сустава;

Недостатки

не удобны при ежедневном применении;

рекомендуется только при легких стадиях артроза.

Шарнирные наколенники

Шарнирные бандажи являются универсальными, они подходят для любых стадий болезни, включая временные боли из-за случайной травмы. Они обеспечивают фиксацию разной степени жесткости. Конструкция шарнирного наколенника состоит из эластичной ткани с добавлением прочного каркаса. В зависимости от регулировки наколенник может ограничивать движение сустава или только защищать его от смещения.

Такие изделия применяются для восстановления после травм или для лечения различных стадий артроза. Он может помочь для снятия нагрузки с колена, но из-за жесткого каркаса это неудобно.

Достоинства

эффективная защита колена;

Недостатки

  • наколенники не удобны для ежедневного ношения.

Наколенники с подогревом

Эти наколенники применяются в первую очередь для лечения артроза и других заболеваний. Для прогрева сустава применяется инфракрасная или галогенная лампа, либо отдельные нагревающие элементы, которые помогают избавиться от болезненных ощущений. Нагрев улучшает метаболизм в хрящевых тканях и нормализует диффузию жидкостей.

Достоинства

быстрое избавление от боли;

быстрая регенерация тканей и межсуставной жидкости;

Недостатки

используется только для лечения артрозов и травм;

Параметры выбора наколенника при артрозе коленного сустава

Наколенники в первую очередь применяются при медицинских показаниях, поэтому важно правильно их подбирать для достижения желаемого результата. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом или медицинскими работниками в аптеках и клиниках. Выбор конкретной модели делается с учетом параметров:

тип – конкретная разновидность наколенника для устранения той или иной проблемы;

материал – обеспечивает терапевтический эффект, фиксирует сустав, согревает ткани;

размер – обеспечивает охват определенной пораженной зоны.

Чаще производители используют синтетические ткани или натуральные материалы, например, шерсть животных. От этого в первую очередь зависит жесткость фиксации колена, согревающий эффект и восстановление поврежденных тканей. Хороший наколенник помогает восстанавливать кровообращение в мышцах.

Размер – один из параметров, на которые стоит обращать внимание. Наколенник должен надежно фиксироваться и обеспечивать необходимую жесткость, чтобы снизить нагрузку на сустав. В сочетании с используемыми материалами появляется определенная степень фиксации – мягкая, средняя или жесткая.

Соотношение размера и диаметра колена:

S (маленький) – до 35 см;

M (средний) – от 35 до 40 см;

L (большой) – от 40 до 45 см;

XL (очень большой) – от 45 до 50 см.

Наколенники разделяются на профилактические и лечебные, которые отличаются как конструктивными особенностями, так и материалами изготовления. Для лечебных целей применяются жесткие наколенники, предназначенные для поздних стадий артроза. Они обеспечивают полную или частичную неподвижность, но в отличие от гипсовой повязки не приводят к атрофии мышц и снимаются в любой момент.

Наколенники со средней жесткостью фиксации обладают прочностью и эластичностью. Их отличает наличие каркаса и ремней для повышения плотности. Их задача в ограничении амплитуды движения, чтобы избежать патологических отклонений.

Мягкие наколенники обеспечивают только легкую поддержку коленного сустава, носятся до 8 часов в день. Задача изделий заключается в улучшении кровотока, снижение отечности в результате длительной нагрузки. Они также помогают поддерживать суставы в правильном положении, что важно при физических нагрузках и повышенной активности.

Какой наколенник выбрать при артрозе коленного сустава

Выбор наколенника определяется личными потребностями человек, чтобы добиться нужного эффекта:

закрытый наколенник используется в случае тупой боли неопределенной локализации;

для восстановления после травм лучше надевать модели открытого типа;

шарнирный наколенник отличается универсальностью, он подходит для любых стадий артроза коленного сустава.

Шарнирные изделия сложно носить каждый день, и их не рекомендуется использовать для легкого поддержания колена при физической нагрузке. При сильных болях в результате артроза необходимо подумать о лечении, поэтому лучше выбирать жесткие наколенники с согревающим эффектом.

Отдельно стоит обратить внимание на качество ткани и пошива. Кожа должна свободно дышать и не чувствовать скованности. Хлопковые и шерстяные наколенники отлично подходят для этого, но быстро изнашиваются. Синтетика с добавлением полиэстера или нейлона долговечная, но при этом хуже пропускает воздух.

Сколько стоят наколенники?

Простая закрытая модель для профилактики и фитнеса стоит в пределах 1000-1500 рублей.

Наколенники лечебного типа стоят от 3000 до 6000 рублей.

Изделия с шарнирами, каркасом, согревающим эффектом стоят более 7000-8000 рублей.

В следующей статье наши эксперты расскажут, как правильно выбрать корсеты для спины и какой модели отдать предпочтение.

Наколенники при артрозе коленного сустава: размеры и как выбрать лучший

Наколенники при артрозе коленного сустава. Фото: yeniurunler.today

Наколенники при артрозе коленного сустава – это приспособление, которое поддерживает коленный сустав. Они производятся из различных материалов, что позволяет выбрать приемлемый вариант для человека. О необходимости носить наколенники при артрозе коленного сустава и как выбрать в каждом конкретном расскажет доктор после предварительного осмотра пациента.

Показания и противопоказания к применению

Ортопедические наколенники при артрозе рекомендовано применять в строгом соответствии с показаниями. Применение приспособлений рекомендуется во время протекания воспалительного процесса в суставах. При их использовании наблюдается отток синовиальной жидкости, что позволяет снять отечность. Пациенты утверждают, что с помощью наколенников снижается порог боли. Если человек будет постоянно использовать приспособление, то это снимет ограничение подвижности с больной конечности. Наколенники при артрозе нормализуют кровообращение. Приспособления характеризуются отсутствием противопоказаний, что предоставляет возможность его применения для широкого круга пациентов.

Виды наколенников при артрозе коленного сустава

Существует несколько разновидностей наколенников, которые применяются в соответствии с интенсивностью боли в колени. От формы патологии зависит степень фиксации наколенника. При чрезмерном стягивании наколенника и пережатии ноги наблюдается нарушение кровообращения.

Наколенники при артрозе коленного сустава могут быть:

  • Закрытыми. Приспособления назначает только врач-ортопед после предварительного обследования больного. Применение закрытых наколенников рекомендуется при неизвестном генезе патологии. Благодаря бандажам, которые обеспечивают большую площадь поддержки колена, обеспечивается купирование болевого синдрома.
  • Открытыми. Назначение бандажей проводится при несильно выраженном и эпизодическом болевом синдроме. Приспособления имеют спиральные ребра жесткости, что обеспечивает полноценное преодоление небольших нагрузок.
  • Шарнирными. Это универсальные виды наколенников, которые рекомендовано использовать при посттравматических артрозах. При надежной фиксации сустава обеспечивается полноценное купирование боли.

В отдельную группу нужно выделить прогревающие наколенники. Они могут быть минеральными, шерстяными, магнитными или оснащаться галогенной лампой. Благодаря тепловому эффекту обеспечивается борьба с воспалением и снятие нагрузки с пораженного сустава. Ортопедические наколенники при артрозе обеспечивают восстановление работоспособности пораженного сустава.

Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава

Выбор приспособлений при артрозе должен проводиться в соответствии с определенными критериями. Перед покупкой наколенника рекомендуется определить его тип. Подбор приспособления проводится в соответствии с задачами, которые перед ним ставятся. Важным критерием выбора приспособления является материал. От него зависит стадия фиксация сустава, наличие прогревающего и терапевтического эффектов. На размер человек должен обращать внимание, так как от него зависит степень охвата области поражения. Производство наколенников при артрозе коленного сустава проводится из синтетических тканей или натуральных материалов. Этот показатель влияет на жесткость фиксации сустава, возникновение согревающего эффекта. При выборе приспособления обязательно нужно обращать внимание на размер. Приспособление должно не только правильно и качественно фиксироваться, но и обеспечить жесткость, которая может быть мягкой, средней или жесткой.

Размеры наколенников при артрозе коленного сустава

Размер наколенника зависит от диаметра колена. Размер S соответствует диаметру до 35 сантиметров, M – 35-40 сантиметров, L – 40-45 сантиметров, ХL – 45-50 сантиметров. Наколенники при артрозе коленного сустава могут быть профилактическими и лечебными. Они отличаются между собой по конструкции и материалу производства. Лечение артроза проводится с применением жестких приспособлений. С их помощью обеспечивается полная или частичная фиксация поврежденного колена. Наколенники средней жесткости являются прочными и эластичными. Для того чтобы повысить плотность производитель использует каркас и ремни. С помощью мягких наколенников обеспечивается легкая поддержка коленного сустава в течение 8 часов.

Наколенники при артрозе коленного сустава. Фото: imi-mgimo.ru

Сколько можно носить

Мягкие Наколенники при артрозе коленного сустава и приспособления средней жесткости можно носить постоянно. Шарнирные приспособления сложно использовать постоянно. Поэтому специалисты рекомендуют применять изделия периодически во время физических нагрузок. Если у человека отмечается возникновение болевого синдрома, то длительность применения наколенника определяется ортопедом. Сменить тип приспособления рекомендуется, если у пациента не стихает боль.

Лучшие наколенники при артрозе коленного сустава

Изготовлением наколенников при артрозе коленного сустава занимается большое количество производителей. К наиболее популярным из них относятся:

  • Наколенник (бандаж) компрессионный (С 327 УНГА-РУС). Производитель: ТОНУС, ОАО. Приспособление применяется для умеренной фиксации и компрессии коленного сустава. Также он обладает согревающим эффектом. После надевания на ногу приспособление нужно равномерно распределить в области колена. Для того чтобы устранить избыточное передавливание тканей после надевания нужно разгладить складки наколенника.
  • Биомаг Аппликатор наколенник магнитоэластичный для коленного сустава. Производитель: Надежда, ООО. Приспособление воздействует на область поражения магнитным полем, что способствует купированию воспалительного процесса. На ранней стадии болезни лечение проводится без использования лекарств. Также наколенники при артрозе коленного сустава можно применять одновременно с другими средствами. В наколеннике имеются эластомагниты (6 штук), которые располагаются в соответствии с биологически активными точками колена. Благодаря наличию специального выреза надежно фиксируется коленная чашечка.
  • KineXib PRO кинезио-тейп бинт адгезивный восстанавливающий с усиленной фиксацией синий. Производитель: Winner Industries (Shenzhen) Co., Ltd. В период применения приспособления обеспечивается полноценное лечение артроза. Изделие не сковывает движения. Для того чтобы правильно наложить бинт пациенту рекомендуется воспользоваться помощью специалиста. Носить бинт можно неограниченное время. Благодаря универсальному материалу изделия его разрешается носить в воде.
  • Наколенник из шерсти верблюдовых. Производитель: ЛЕОНАРДА-СЕРВИС, ООО. Действие приспособлений направлено на снятие болевого синдрома и отечности. Наколенник обладает выраженным согревающим эффектом. При использовании приспособления возможность развития осложнений сводится к минимуму. Использование наколенника при артрозе коленного сустава рекомендуется при хронических формах заболеваний, что позволит облегчить течение их болезни. Применение изделий разрешается неограниченное время.

Вывод

Артроз является серьезным заболеванием, при котором наблюдается разрушение сустава. Для лечения патологии рекомендовано использовать наколенники. Для обеспечения максимального эффекта воздействия приспособлений нужно чтобы их подбором занимался доктор после предварительного обследования больного.

Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава: цена, размеры, материалы

В современном мире существует немало причин для появления проблем опорно-двигательного аппарата. Как правило, это и малоподвижный образ жизни, и, наоборот, повышенные физические нагрузки, занятия определенными видами спорта, появление лишнего веса, нарушение обмена веществ и многое другое. Наколенники при артрозе коленного сустава врачи рекомендуют использовать, чтобы как можно реже обращаться к применению обезболивающих препаратов.

Введение

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Ежедневная рутина заставляет нас забыть о том, что наш организм нуждается не только в потреблении еды, но и в физической активности. Такое отношение к важным моментам правильного функционирования организма в дальнейшем приводит к различным заболеваниям суставов. Одним из наиболее распространенных из них является артроз коленного сустава. Внимание к самому себе в разумных пределах предохраняет от многих патологий, особенно при проблемах опорно-двигательного аппарата. Использование специальных фиксирующих наколенников поможет лучше справиться с болями в суставах и сухожилиях.

Как только человек достигает определенного возрастного порога, его организм подвергается изменениям, зачастую связанным с малоподвижным образом жизни. Наколенники необходимо использовать для более надежной фиксации сустава. Даже самые легкие боли требуют незамедлительного обращения к специалисту. К лечению можно подойти несколькими способами, но какими именно — определит квалифицированный травматолог. Без консультации врача невозможно установить правильный диагноз и тем более провести восстановительную терапию. Даже такая простая вещь, как покупка ортопедического фиксатора, может поставить вас в тупик, ведь очень важно предварительно узнать необходимый тип наколенника, подходящий материал, а также свой размер.

Размеры наколенников при артрозе

Для достижения лечебного эффекта при артрозе необходимо выбрать правильный размер наколенников. Дело в том, что, затянув недостаточно сильно, вы не получите желаемого результата, а перетянув, рискуете закрыть доступ крови к сосудам и вызвать онемение конечности.

Если вы решили выбрать размер коленного фиксатора самостоятельно, то сделать это лучше всего с помощью замера обхвата коленного сустава, а также обхвата ноги на 15 см выше и ниже нужного места. Полученные данные необходимо сопоставить с таблицей:

Размер наколенников в зависимости от обхвата коленного сустава

Размер Обхват коленного сустава, см
Маленький (S) от 30 до 36
Средний (M) от 36 до 40
Большой (L) от 40 до 45
Очень большой (XL) от 45 до 49

Эффект при использовании наколенников при артрозе

При использовании ортопедических фиксаторов человек, болеющий артрозом, может надеяться на уменьшение дискомфорта и появление лечебного эффекта. Как правило, по мере носки ортопедических фиксаторов можно заметить следующие улучшения:

  • уменьшение воспалительного процесса в больных суставах;
  • постепенное снижение боли;
  • отсутствие припухлости, отеков;
  • снижение давления на суставы;
  • улучшение кровообращения пораженных мест;
  • стабилизация работы опорно-двигательного аппарата.

Основные качества фиксаторов

Ниже перечислены важные лечебные свойства коленных фиксаторов:

  1. Оказание согревающего эффекта на колено. Чаще всего при изготовлении ортопедических бандажей производители используют шерсть животных, как прослойку. Согревающие свойства натурального материала создают лечебный эффект за счет улучшения кровообращения.
  2. Правильная фиксация суставов. Ортопедические наколенники при артрозе способны уменьшить нагрузку на связки, суставы, а также притормозить развитие заболевания. Однако эти результаты можно получить только при правильно подобранном размере.
  3. Предупреждение травм. При занятиях спортом травмы колена — не редкость. Если использовать медицинские ортопедические фиксаторы, то можно обеспечить дополнительную защиту суставам.

Как сделать правильную покупку

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Ответ на вопрос: как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава, очень прост. Во-первых, лучше всего определить подходящий именно вам вид изделия, а во-вторых, как уже говорилось выше, подобрать правильный размер.

Чтобы выбрать правильную модель, способную оказать наибольшую эффективность, советуем вам изучить все существующие типы наколенников:

  1. Открытая форма предназначена для людей, испытывающих боли при артрозе в определенном месте после получения травмы, а также легкие боли. Имеет специальные крепления для надежной и правильной фиксации.
  2. Открытые эластичные наколенники с крайними ребрами жесткости. Данный вид подойдет пациентам, жалующимся на боль в колене во время приседаний и при подъеме по лестнице.
  3. Открытая форма с регулируемым натяжением позволяет больному облегчить жизнь во время постреабилитационного периода.
  4. Закрытая форма создана для использования при неясном источнике боли, т. е. боли не в одном конкретном месте. Максимально уменьшает нагрузку на сустав, включая 15 см с каждой его стороны.
  5. Магнитный тип отличается от остальных тем, что имеет внутри себя встроенный магнит, который создает магнитное поле, улучшающее кровоснабжение, а также оказывающее согревающий эффект.
  6. Тип, поддерживающий сухожилия, необходим к применению при болях под коленкой, т. к. оказывает фиксацию не только на сухожилия.
  7. Шарнирная форма признана наиболее универсальной: она создана для предотвращения болей после получения травмы (например, разрыва связок) и при артрозе, деформирующем суставы. Выбрать такую форму можно из-за главной ее особенности – возможности небольшого сгиба колена.
  8. Согревающий тип оснащен специальной инфракрасной лампой, которая встроена в наколенник и позволяет нагреваться месту, наиболее подверженному болям.

Лечение с помощью наколенников может назначаться только врачом-ортопедом. Специалист учтет ваши индивидуальные особенности (обхват колена, заболевание) и поможет при выборе материала и типа изделия.

Цены на наколенники при артрозе

Вопрос о покупке наколенников очень актуален среди людей, испытывающих дискомфорт в суставах. Цена на данный товар варьируется от региона к региону, зависит от типа изделия. Самые простые из них оцениваются в пределах 1000 рублей, а более дорогие (например, шарнирного типа) могут иметь цену от 3000 и до 25000 рублей.

Купить наколенник можно в аптеках или специальных ортопедических магазинах.

Материалы

Не только размер и тип бандажа важно учитывать во время покупки, но также и используемый материал, который может быть как натуральный, так и синтетический. Чаще всего используют:

  • шерсть животных, которая поглощает влагу, оказывает согревающий эффект на сустав, уменьшает воспаление за счет выделения активных веществ, и самое главное – улучшает циркуляцию крови;
  • полиэстер — разновидность искусственной ткани, очень удобной в применении. Считается самым надежным при носке, однако, не обладает согревающим эффектом и имеет очень высокую цену;
  • хлопок – это материал растительного происхождения, который считается приятным при носке и влагонепроницаемым материалом, имеет полезные вещества, однако, у него есть и существенные минусы – это недолговечность использования и отсутствие эластичных свойств;

  • нейлон является одним из самых долговечных и эластичных материалов, очень приятно прилегает к телу, но создан из искусственных тканей;
  • спандекс обладает высокой эластичностью, плотно прилегает к коже и позволяет ей дышать;
  • неопрен – это вид искусственной ткани, который обладает согревающим эффектом, очень эластичен, однако, есть вероятность появления аллергической реакции.

Многие специалисты рекомендуют покупать коленный фиксатор из тканей животного происхождения, однако, при выборе стоит руководствоваться, прежде всего, вашими индивидуальными особенностями.

Правильное использование

Соблюдение правил при использовании наколенников является залогом получения нужного эффекта. Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Необходимо применение дополнительных препаратов при лечении артроза.
  2. Запрещается использование более 3 часов за одни сутки.
  3. Продолжительность лечения зависит от рекомендаций специалиста.
  4. В случае появления аллергической реакции следует сразу обратиться в клинику и выбрать бандаж из другого материала.
  5. Запрещается сильное давление на сустав.
  6. Стирать вручную при температуре не более 40 градусов с использованием только качественных порошков.
  7. Запрещается сушить на обогревателях.

Не стоит пренебрегать здоровым образом жизни для правильного функционирования как организма в целом, так и опорно-двигательного аппарата в частности. Если вы все же столкнулись с болями суставов, то подбор со специалистом правильных наколенников, а также дальнейшее их использование в соответствии с основными правилами поможет вам справиться со своим заболеванием.

Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава: советы экспертов

Остеоартроз коленного сустава — патология, развивающаяся в результате деструкции хрящевой ткани.

Без корректной терапии дистрофические процессы ухудшают качество жизни пациента, а со временем могут стать причиной инвалидности.

Поражает преимущественно пациентов в возрасте после 45-ти лет, спортсменов, а также людей с избыточным весом.

Согласно статистике, в несколько раз чаще встречается у женщин.

Совместно с медикаментозным лечением и другими методами терапии артроза включают ношение специализированного бандажа, закрепляющего на область колена.

Данные изделия устраняют болезненность и дискомфорт, снижают давление с воспаленных участков.

Как правило, приобретают бандаж после проведения необходимых диагностических тестов и определения тяжести патологических изменений, происходящих в коленном сочленении.

Зачем нужен наколенник?

Бандаж – это отличное решение при прогрессирующей патологии, локализующейся в области колена либо на ранних этапах, когда еще отсутствует боль, но уже чувствуется дискомфорт при движениях.

Основной задачей наколенников является снижение нагрузки и фиксация, что является необходимостью для устранения болезненности при артрозе коленного сустава.

Остеоартроз – опасное заболевание, возникающее при различного рода травматизации, ушибах, постоянной высокой физической нагрузке.

Недостаточный профессионализм при занятиях в спортивном зале либо выполнении различного вида упражнений приводит к неравномерному распределению нагрузки на нижние конечности.

Сильные болевые ощущения при артрозе коленного сустава

Ортопедические изделия намного эффективнее по сравнению с эластичным бинтом, уменьшают нагрузку с больного участка, фиксируя колено в максимально приближенном к физиологическому положению. Рядом расположенная мускулатура и костная ткань укрепляются, повышается эластичность тканевых структур.

Наколенник при артрозе необходим для достижения следующих целей:

  • снизить болезненность и неприятные ощущения;
  • устранить признаки воспаления и устранить отечность;
  • улучшить кровообращение;
  • полностью восстановить движения.

Особенностью бандажа является возможность длительного ношения без необходимости их коррекции на ноге.

Благодаря материалу изделие легко поддается чистке, достаточно вручную прополоснуть с добавлением моющего средства.

Классификация наколенников и критерии для правильного выбора

Критериями выбора, какой наколенник лучше, выступают результаты пройденных диагностических тестов, так как при артрозе очень важно определить стадию дегенерации в коленном суставе. Помощь с выбором фиксатора оказывает лечащий специалист.

Разновидность ортопедических приспособлений достаточно разнообразна, такие изделия имеют не только различный материал, но и производятся с металлическими вставками, шарнирами и прочими вставками.

Чтобы повысить терапевтическое действие используется шерсть животных, инфракрасное излучение и многие другие изобретения.

Закрытый бандаж

Данный вид фиксаторов, используется у пациентов на ранних этапах патологии, когда проявляющиеся боли и неприятные ощущения вполне терпимы, а точный диагноз не поставлен. Наколенник представлен сплошным, закрывающим колено и участки выше и ниже полотном.

Бандаж закрытого типа

Закрытый бандаж обеспечивает мягкую фиксацию, приводит коленное сочленение в прежнюю правильную позицию.

Это позволяет убрать отечность и устранить болезненность, снизить воспалительные явления.

Открытый бандаж

Такая форма фиксатора необходима при наличии болезненных ощущений, возникающих в определенном участке.

Как правило, используется при незначительных и серьезных травматических повреждениях.

Бандаж открытого типа при артрозе коленного сустава

Открытая разновидность хороша тем, что производится с особыми креплениями для крепкой и надежной фиксации.

Открытые приспособления с жесткими ребрами назначается пациентам, нуждающимся в мягком фиксировании.

Открытый наколенник с регулировкой степени натяжения

Изделие отличается наличием открытого окошка, для лучшей подвижности сустава и специальных липучек, которыми крепится приспособление выше и ниже больного участка.

Открытый наколенник с регулировкой степени натяжения

Регуляторы удобно закрепляются на ноге различной окружности, их можно использовать на различных этапах патологических изменений.

Наколенник на шарнирах

Конструкция, содержащая шарнирные соединения, позволяет отлично закрепить сустав при интенсивных болевых ощущениях.

Применяется для расширения диапазона движений, что дает большую свободу пациенту во время ходьбы.

Шарнирный наколенник для коленного сустава

Приспособление закрепляется на ноге несколько выше и ниже участка воспаления, имеет металлические пластины и прорез в коленной области.

Бандаж для поддержания сухожилий и связок

При болевом синдроме с локализацией ниже коленной чашечки показано ношение специальных ортопедических изделий в виде ремня, который фиксирует надколенник, поддерживает связки и сухожилия.

Согревающий наколенник

С целью не только зафиксировать коленное сочленение, но и воссоздать согревающий эффект для нормализации процессов кровообращения позволяют специализированные ортопедические приспособления с согревающим действием.

Такие изделия приятные в носке, хорошо купируют болевой синдром, предназначены для длительного ношения.

Согревающий наколенник из верблюжьей шерсти

Также согревающий наколенник повышает подвижность связок, способствует ускорению регенеративных процессов хрящевой ткани.

Согревающий бандаж подразделяется на галогенные (с содержанием инфракрасного излучения), магнитные, турмалиновые (тепло проникает в наиболее глубокие ткани), шерстяные (верблюжья, собачья, овечья шерсть).

Материалы

В вопросе, как выбрать максимально удобный и эффективный наколенник при артрозе коленного сустава не менее важную роль играет материал изделия.

Необходимо подобрать максимально приемлемый в носке и уходе материал, создающий благоприятные условия для выздоровления, не вызывающий аллергические реакции. Различают два основных вида – синтетические и натуральные материалы.

Синтетика

Основной особенностью синтетического изделия (полиэстер, эластан и неопротен) является обеспечение наиболее удобной и плотной фиксации.

Это позволяет максимально точно повторять форму колена. Кроме того, синтетика удобна в носке и проста в уходе.

Натуральные материалы

Натуральная ткань намного чаще используется, так как считается менее аллергенной и более приятной к телу.

Для пошива таких приспособлений используется хлопок и овечья, собачья или верблюжья шерсть.

Такие изделия отлично впитывают влагу, создают согревающее действие, нормализуют процессы кровообращения, снижают воспаление.

Степени фиксации

Подбором степени фиксации должен заниматься исключительно лечащий специалист, в зависимости от тяжести патологии, скорости прогрессирования и выраженности клинической картины:

  1. Средняя степень – применяется плотный материал, хорошо принимающий необходимую форму и обхватывающий колено, снижающий тяжесть с данной области, позволяющий совершать движения, не обездвиживает сустав.
  2. Сильная – присутствуют специальные вставки, назначается для устранения болевого синдрома. Сильная фиксация оказывает согревающий эффект, уменьшает нагрузку на область колена.
  3. Максимальная – как правило, данные изделия должны включать шарниры, металлические или другие вставки, эластичные липучки или ремешки.

Размер

Для получения максимального терапевтического эффекта следует правильно измерить окружность ноги и определиться с размером приспособления.

Как правило каждая отдельная фирма имеет свои параметры.

Для вычисления размера измеряется окружность колена, а также область выше и ниже приблизительно на 12-15 см.

Таблица размеров для выбора наколенника

Стандартные параметры (в различных компания могут отличаться):

  • диаметр бедра до 42-43 см – размер S;
  • 43 – 49 см – М;
  • 49-55 см – L;
  • 55 – 62 см – XL;
  • 63 см и выше – 2XL.

У ортопедического изделия, предназначенного для сильной фиксации, присутствуют регулирующие застежки.

Следовательно, данное приспособление не имеет размерной сетки и используется при различных размерах.

Заключение

При артрозе коленного сустава очень часто используются медицинские наколенники, у спортсменов либо людей, подвергающихся регулярным нагрузкам на область колена, рекомендуется применять закрытые фиксаторы, снижающие трение и позволяющие избежать процессов разрушения хрящевой ткани.

{SOURCE}

Читать еще:  Воротник шанца как подобрать
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector