Болит внутренняя сторона колена

Боль в коленном суставе сбоку с внутренней стороны: причины и лечение

В молодом и здоровом организме суставы болеть не должны. Но что делать, если вы вдруг почувствовали дискомфорт?

Ниже мы рассмотрим причины боли в колене сбоку с внутренней стороны и выясним, насколько они опасны.

Анатомия колена

Многие считают, что боли в коленке могут быть связаны только костными проблемами. Однако это совсем не так.

Коленный сустав состоит из:

  • Берцовой и бедренной кости;
  • Коленной чашечки;
  • Суставной капсулы;
  • Мениска;
  • Синовиальной жидкости.

Патология любого из перечисленных структурных элементов может провоцировать боль в коленном суставе.

Причины болезненных ощущений

Боль в колене с внутренней стороны может быть вызвана следующими состояниями:

  • Травмой. Причем травмой любого структурного элемента: ушибом косточки коленной чашечки спереди, растяжением связок, воспалением мышц, дефицитом синовиальной жидкости.

При травме человек чувствует, что колени болят и замечает припухлость. Дискомфорт может усиливаться при сгибании и разгибании колена. Растяжение левой боковой связки провоцирует характерную боль именно с левой стороны.

  • Заболеваниями воспалительной природы. Чаще всего, причиной того, что болит колено, становится артрит. Существует много видов этого заболевания, оно может поражать одно колено или симметрично распространяться на оба. Больного беспокоят болезненные ощущения, отек, гиперемия и скованность в движениях.

При отсутствии лечения функции коленного сустава значительно нарушаются.

  • Дегенеративными изменениями, в частности, артрозом. Симптоматика нарастает постепенно, в течение длительного времени. Возникает артроз вследствие повышенных нагрузок или недолеченной травмы. Болезнь быстро прогрессирует. Больной чувствует боль внутри колена, испытывает трудности при ходьбе.
  • Повреждением мениска. Мениск выполняет роль амортизатора и защиты костей, из которых образован сустав. Проблемы с мениском вызывают сильный отек под коленом и боль, которая только усиливается.

  • Воспалением мышц или сухожилий. Дискомфорт усиливается при нагрузке. В этом случае, видно, что колено опухло именно на внутренней стороне.
  • Ревматизмом. Это воспалительное заболевание, которое часто возникает после перенесенных инфекций. Характеризуется сильным воспалением и болью в ноге, которые без лечения приводят к более тяжелым последствиям.
  • Рахитом. Пониженная прочность костей приводит к тому, что обычная нагрузка оказывается слишком сильной для сустава. Лечение состоит в приеме витаминных препаратов, а не устранении симптомов.

  • Поражением нервов. Пульсация или боль может быть вызвана патологией в совершенно другой области, однако по нервным волокнам неприятные ощущения передаются в колено.
  • Заболеваниями сосудов. Тромбоз, аневризма и другие патологии сосудов могут провоцировать боль в правой или левой части сустава. Часто на обратной (внутренней) стороне колена появляется характерная шишка возле ямки. Боль может ощущаться сильно, чувствуется, как артерия пульсирует под кожей, но со временем чувствительность тканей нарушается, в ноге появляется слабость и она может неметь.
  • Воспалением лимфоузлов. Опухоль из-за увеличения лимфоузлов хорошо прощупывается при разгибании колена.

  • Кистой Бейкера. На обратной стороне колена в месте сгиба появляется шишка, которая вызвана кистой синовиальной сумки.
  • Застоем кровообращения. Может проявляться болью именно в коленной ямке и застоем крови ниже в ступне.
  • Онкологией. Кроме местных симптомов у больного будет нарушено общее самочувствие, что дает возможность вовремя обнаружить злокачественное образование.

Может ли боль пройти сама?

В некоторых случаях, действительно, боль проходит через несколько дней. Однако это касается, в основном, легких ушибов с внешней стороны.

Если же вы заметили на внутренней, левой или правой части колена припухлость или деформацию, а также, если подвижность сустава сильно затруднена – не затягивайте визит к врачу. Он объяснит вам, насколько опасна патология и почему колено болит или печет.

Лечение

Лечение боли любой этиологии всегда комплексное. Схема терапии может включать несколько направлений, необходимость которых определяет врач, исходя из диагноза. Для медикаментозного лечения врач может назначить:

Группа препаратов Результат
Хондропротекторы Восстанавливают структуру сустава, замедляют дегенеративные изменения.
Нестероидные противовоспалительные средства Уменьшают воспалительный процесс, боль и отек.
Гормональные препараты Эффективно устраняют воспаление и припухлость, оказывают более сильное действие, чем негормональные противовоспалительные препараты.
Обезболивающие Облегчают состояние больного, блокируют болевые ощущения.
Антибиотики Устраняют причину боли, если ей является инфекционный процесс.

Кроме этого, адекватная терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата может включать:

  • Воздействие холодом или теплом. Как правило, в первые дни после ушиба к месту нужно приложить холод, чтобы уменьшить гематому и блокировать боль. После этого, наоборот, на травмированное место накладывают разогревающие компрессы или мази, чтобы улучшить кровообращение и ускорить регенерацию.

Возможность использования тех или иных средств решается врачом, в зависимости от характера патологического процесса в колене;

    Физиотерапия коленного сустава при артрозе

Физиопроцедуры и лечебную гимнастику;

  • Ограничение подвижности. Для этого могут использовать, как туго затянутый эластичный бинт, так и гипс.
  • При неэффективности консервативного лечения, доктор может предложить хирургическое решение, например, эндопротезирование, резекцию мениска, удаление кисты.

    Одной из причин болей под коленом является варикозное расширение вен. Можете посмотреть об этом на видео:

    Рекомендации врачей

    Некоторые патологические процессы невозможно предугадать – от них не застрахована никакая категория пациентов. Однако появление распространенных проблем можно попробовать предупредить.

    Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:

    1. Контролируйте свой вес. Избыточная масса тела не только ухудшает работу внутренних органов, но и добавляет нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Коленный сустав – один из наиболее подвижных, важно также то, что он принимает участие в передвижении человека. Повышенное давление при ожирении приводит к преждевременному стиранию сустава, нарушению его кровообращения и дегенеративным изменениям;
    2. Проводите лечение до конца. Получив травму любого типа, нужно проводить лечение до конца. Не выходите на тренировку, когда воспалительный процесс еще не закончился или связка полностью не зажила;
    3. Умеренный спорт всегда должен присутствовать в жизни. Спортивные нагрузки тренируют мышцы, улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы во всех тканях коленного сустава;
    4. Носите удобную и правильную обувь. Женщинам рекомендуется подбирать каблук, который будет физиологически удобным, а детская обувь должна соответствовать требованиям ортопедии.

    Любая боль в колене должна настораживать. Если ощущения появились внезапно и проявляются достаточно сильно, скорее всего, боль связана с недавним образом жизни – интенсивной тренировкой, ушибом. После консультации врача и правильного лечения здоровье быстро восстановится.

    Если же боль беспокоит вас давно и проявляется ноющими ощущениями или чувством жжения, тянуть с диагностикой не стоит – возможно, у вас имеется серьезная патология.

    Причины болей в колене сбоку с внутренней стороны, какой бывает, способы устранения

    Сустав колена постоянно нагружен, находится в движении и испытывает на себе вес человека. Дискомфорт может развиваться в любой части, но обычно он локализуется с внутренней стороны.

    Боль в суставе

    Разновидности болей в колене

    Боль в колене сбоку с внутренней стороны может иметь разный характер. Развивается она спереди или сзади – зависит от главной причины. Боль с обратной стороны бывает острой и хронической. Острая обычно длится 5 – 10 минут, реже – вплоть до нескольких часов. Хроническая проявляет себя периодами – то острее (обычно ночью), то менее интенсивно.

    Ощущения у пациентов при патологии в левом или правом колене бывают такими:

    • ноющие или острые боли;
    • не проходящая боль, которая становится то сильнее, то слабее, ограничивая сгиб в сочленении;
    • усиление в ночное время, когда нога пребывает в покое;
    • внешнее патологическое изменение формы;
    • изменение походки;
    • после пробуждения сустав плохо работает, ему требуется разминка;
    • при развитии воспаления – острая боль, жжение, опухоль, которая может затрагивать голень, ступню и бедро;
    • хруст во время ходьбы.

    Внутреннее строение

    Чтобы понять, почему появляется боль с внутренней стороны сбоку колена при сгибании, нужно уточнить строение органа. Обычно причина недуга в том, что коленный сустав является самым сложным по своей анатомии. Он отвечает за сгибание и разгибание. По структуре в его состав входит большое количество связок, мыщелок и суставных сумок.

    Колено, по сути, управляет двумя огромными рычагами – костями нижних конечностей. Это с одной стороны – бедренная, а с другой – большеберцовая. Также есть и третья кость – это надколенник.

    Из-за столь ответственной функции сустав испытывает огромные нагрузки, работая своеобразным амортизатором, делая походку и другие передвижения плавными.

    Поверхности костей, соединяющихся друг с другом, отличаются. Между ними – пластины в форме полумесяца. Также в хряще много связок для свободного движения. Есть и синовиальная сумка, где производится суставная жидкость, смазывающая колено и предотвращающая изнашивание суставов. Именно в ней в случае патологии локализуется воспаление.

    Причины болей и их симптоматика

    Болевые ощущения сбоку соотносятся с расположением патологического процесса. К боли приводят:

    • травмы;
    • воспалительно-инфекционные поражения;
    • растяжения;
    • период активного роста у подростков;
    • тендинит;
    • артроз и т. д.

    Интересна точка зрения психосоматики на боль в коленном суставе. Это гибкий подвижный сустав. Его свойства позволяют человеку двигаться вперед. Боль в колене может означать, что будущее сильно беспокоит и пугает, а ноги противятся движению.

    Травмы колена

    Колено постоянно подвергается разным механическим влияниям со стороны окружающей среды. Обычно с высоты своего тела человек падает именно при согнутых коленях, травмируя чашечки, мышцы, связки, мениски и синовиальную сумку.

    Травмы мениска

    Сильные удары во время падений или прыжков с большой высоты провоцируют частичный или полный разрыв мениска, сопровождающийся симптомами боли с внутренней стороны сустава. Соединительная структура при определенном механическом воздействии может отрываться от костной ткани. В таком случае возникают обширные гематомы, а при одновременной травме нерва в месте ушиба отмечается низкая чувствительность.

    Травма мениска

    При дополнительном воспалении боковая часть изнутри больного колена становится гиперчувствительной, поэтому любое нажатие вызывает болезненность, двигательная функция может утрачиваться частично или полностью, становится трудно сгибать и разгибать ногу, ходить.

    Сильные ограничения в питании тоже могут спровоцировать разрыв при резком вращательном движении коленом. Так случается под влиянием недостатка питания связочного аппарата. Вещества для восстановления коллагена не поступают в организм в должном объеме, также отмечается нехватка основных минеральных веществ, без которых опорно-двигательный аппарат не может функционировать правильно.

    Воспалительный процесс в сухожилиях

    Такое нарушение часто возникает после удара острыми предметами. В случае присоединения инфекции болевые ощущения, как правило, локализуются именно с внутренней боковой стороны, мешают нормальной походке и требуют врачебной помощи.

    Артроз

    К артрозу могут привести:

    • возраст;
    • дисбаланс гормонов;
    • соматические заболевания, характеризующиеся проблемами с обменом веществ.

    Заболевание сопровождается воспалением и деструкцией. Боль в коленном суставе может быть различной проекции, но чаще отмечается ее локализация изнутри ноги.

    Артрит

    Это процесс медленного истирания хряща в надкостном слое. Оголяется сустав, он может покрываться остеофитами, провоцирующими боль. Его становится больно разгибать после сидения. По мере деструкции нарушается моторика, травмируются мышцы со связками.

    Тендинит

    Процесс воспаления лигаментарных компонентов колена. Развивается под влиянием удара или инфекции, из-за сахарного диабета, онкологии, при отравлении солями тяжелых металлов. Сустав изнутри колена более чувствителен. Помимо боли обратно за коленом нарушается его моторика, возникает отек и краснота. У тендинита нет ограничений по возрасту, требуется обязательное амбулаторное, а часто стационарное лечение.

    Рахит

    Развивается из-за недостатка жизненно важных микроэлементов и витаминов, а также неправильного соотношения в рационе белков, жиров и углеводов. Происходит деформирование всего скелета, возникают аномалии соединительной ткани, так как она и составляет связочный аппарат. Рахит почти всегда сопровождается болью с внутренней части колена.

    Гонит

    Заболевание является инфекционно-воспалительным. Поражается одно колено или сразу оба. При этом прогрессирует отек, боль, ограничение двигательной активности в суставе. Основные причины проблемы – это ушибы, инфицирование открытых ран, гонорея, бруцеллез и т. п.

    Киста Бейкера

    Киста Бейкера – это мягкое образование в форме шара, имеет эластичную консистенцию. Она формируется под влиянием воспалительно-деструктивного процесса в синовиальной сумке. Из нее периодически начинает вытекать содержимое, что и провоцирует впоследствии разрастание кисты. По форме кисты бывают:

    • гроздеобразные;
    • клювообразные;
    • крестообразные;
    • щелевидные.

    Киста Бейкера

    Новообразования ограничивают движения в колене, чувствуется присутствие в суставе чужеродного тела, становится сложно выпрямлять ногу.

    Другие причины

    Также к болям с нагноениями и отеками во внутренней части могут приводить:

    • интоксикация;
    • беременность – по причине прибавки веса и увеличения нагрузки на ноги;
    • реакция гиперчувствительности;
    • гепатит;
    • ожог;
    • укус насекомых.

    Когда обращаться к доктору?

    Если боль в суставе с внутренней стороны начала проявляться, то игнорировать поход к врачу не следует. Запущенное воспаление и дегенерация в колене приведут к осложнениям.

    Обращаться следует к ревматологу. Он специализируется на восстановлении состояния суставов, костей, позвоночника, мышц, которые повреждены болезням. Также оказать помощь могут травматолог, физиотерапевт, мануальный терапевт.

    Диагностика, лечение, профилактика

    Постановка точного диагноза – залог быстрого и эффективного лечения. Сначала врач проводит тщательный осмотр, делает тесты, назначает рентгенографическое обследование, МРТ или компьютерную томографию для подтверждения патологических признаков.

    После постановки диагноза назначаются конкретные медикаментозные препараты, процедуры для восстановления состояния колена: физиотерапия, специально подобранные тренировки ЛФК.

    ЛФК при болях

    Лечение должно разрабатываться индивидуально для каждого больного. Обязательно учитывается форма поражения, стадия прогрессирования, интенсивность боли. Основными для коррекции состояния коленного сустава являются перечисленные ниже методы:

    • Медикаментозные средства – кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные лекарства, хондропротекторы, антибиотики, антикоагулянты, антиагреганты. Это могут быть пероральные препараты или мази, кремы, чтобы обрабатывать область поражения.
    • Обездвиживание – используется при травматическом воспалении или в зависимости от заболевания и его степени с целью ускорения заживления, назначается полное обездвиживание или ношение бандажа, наколенника и т. п.
    • Физиотерапевтическое лечение – магнитная терапия, озокерит, парафиновые и грязевые компрессы, электрофорез, лечебный массаж.
    • Операция – артроскопия, эндопротезирование, резекция мениска, удаление кисты и т. д.

    Чтобы уменьшить риски возникновения нарушений в колене, следует постараться избегать травмоопасных ситуаций (ударов, падений и т. п.). В домашних условиях важно следить за своим весом, рационально питаться, своевременно пролечивать инфекции. Не менее важно избегать стрессов, избавиться от вредных привычек. Народные рецепты малоэффективны.

    Итак, любые повреждения внутренней части колена ограничивают подвижность ноги, поэтому лучше постараться предупредить патологию. Когда проблема уже есть, лечиться нужно своевременно, не откладывать визит к врачу и не проводить самостоятельное лечение народными средствами. Только профессионал правильно организует коррекцию и поможет вернуть колену способность к движению в прежнем объеме.

    Болит колено с внутренней стороны

    Стреляющая, ноющая боль в колене иногда посещает даже самых здоровых людей. Неприятные ощущения с внутренней стороны указывают на возникновение заболеваний мениска, хрящевых тканей или повреждение сухожилий. Подвержено таким болям большинство людей, начиная от профессиональных спортсменов, заканчивая надомными работниками.

    Симптомы боли в колене сбоку с внутренней стороны

    Человек может испытывать болевые ощущения с внутренней стороны колена разного характера. Тип и серьезность повреждения влияет напрямую на интенсивность болей. Часто человек начинает жаловаться на приходящий дискомфорт в коленном суставе после интенсивных тренировок. Неприятные чувства более активно проявляются ночью. Иногда эти ощущения приходят непосредственно при выполнении упражнений. Через некоторое время боль с внутренней стороны станет сильной и будет беспокоить постоянно. Источник неприятных ощущений может быть следующим:

    1. Повреждение связок. Непосредственно в сам момент повреждения будет слышен хруст или щелчок (треск), далее последует резкая, острая боль с внутренней стороны колена.
    2. Тендинит коленного сустава или повреждение сухожилия. Люди, которые занимаются бегом, велосипедисты, лыжники подвержены такому виду травм. Происходит воспаление, раздражение сухожилия, что провоцирует боль в коленном суставе спереди и внутренней стороны во время прыжков, бега, подъема по лестнице, приседания на корточки. Максимально неприятные ощущения будут при вращении колена. При окончательном разрыве сухожилия человек теряет способность ходить.
    3. Повреждение мениска. При постепенном разрушении волокон боль будет умеренная, может возникнуть опухоль в течение 2 суток. При истончении тканей во время движения может появляться сильная боль внутри колена (под коленной чашечкой). Проблема лечится только хирургическим путем.
    4. Бурсит. Некоторые повреждения колена провоцируют воспалительный процесс в сумке с синовиальной жидкостью, которая обеспечивает связкам и сухожилиям скольжение в местах соединения. Патология этой области приводит к сильной боли, когда человек встает на колени, присаживается на корточки.
    5. Артрит септический. Иногда происходит заражение сустава из-за чего у человека болит колено с внутренней стороны, может возникнуть опухоль, не дающая согнуть ногу, краснота. Гнойный (септический) артрит сопровождается лихорадкой.
    6. Ревматоидный артрит. Считался исключительно возрастным заболеванием, но сейчас его могут обнаружить даже в коленке ребенка. Затрагивает связки, что выливается в постоянное чувство дискомфорта, скованности движений (особенно утром). Происходит деформация коленных суставов. В большинстве случаев одновременно поражаются левое и правое колено.
    7. Грыжа подколенной ямки, или киста Бейкера. Сопровождается сильной ноющей, тянущей болью с внутренней стороны колена. Оно может опухнуть: возникает отек вследствие воспалительного процесса.
    8. Периартрит коленного сустава. Чаще возникает у женщин, вызывает воспалительный процесс околосуставных тканей. Характеризуется резкой болью во время приседаний, ноющей болью при изменении положения, в состоянии покоя.

    К какому врачу идти

    Игнорировать, когда болит колено с внутренней стороны нельзя, потому что запущенные воспалительные процессы или дегенеративные изменения приведут к неприятным последствиям. За помощью можно обратиться к ревматологу, который специализируется на лечении, восстановлении суставов, позвоночника, мышц, костей, поврежденных заболеваниями. Как правило, специалист работает с проявлениями остеопороза, фибромиалгии, остеоартрита.

    Лечением проблем с суставами занимается травматолог. Специализируется на большинстве заболеваний, которые провоцируют боль с внутренней стороны колена. За помощью в сохранении здоровья коленных суставов, их лечением следует обратиться к физиотерапевту. Врач проводит лечебную гимнастику, которая нормализует функционал колена. В определенных случаях может быть назначен массаж, который должен делать мануальный терапевт.

    Почему болят колени

    Причиной болей в коленях, как правило, становится повреждение сухожилий, хрящевой ткани, защемление нервов, воспаление околосуставных сумок. На фоне этих патологий колено может отечь, припухнуть, покраснеть, создавая дискомфорт в состоянии покоя и при движении. Среди причин того, почему болят колени с внутренней стороны, первым следует считать обыкновенный вывих. Он становится частой причиной острых болей, но имеет меньшие последствия для здоровья человека. Более значительную угрозу представляют такие заболевания:

    Почему болят колени с внутренней стороны? Что делать и как лечить боль в коленях

    Раннее считалось, что эти ощущения чаще всего испытывают спортсмены и люди пожилого возраста, но со временем все больше людей обращаются в больницу с подобной симптоматикой независимо от вида своей профессиональной деятельности и возраста, даже дети дошкольного возраста.

    Причин возникновения болевых ощущений в коленном суставе может быть очень много, но при первых же симптомах необходимо сразу же обратиться к врачу.

    Основными причинами болей внутри колена могут стать:

    1. Чрезмерные физические нагрузки на ноги.
    2. Травмы.
    3. Артроз.
    4. Артрит.
    5. Воспалительные процессы в тканях.
    6. Рахит.
    7. Ревматизм.
    8. Растяжение связок и сухожилий.
    9. и др.

    Симптоматика проходит по-разному, они могут возникать периодически и проходить в течение дня, болевые ощущения при поднимании или опускании с лестницы, при перемене погоды, появляется отечность, и др. но со временем они усиливаются и без комплексного лечения уже не обойтись.

    Очень сильно болит колено, что делать?

    Если она началась внезапно, то нужно сразу же зафиксировать сустав эластичным бинтом и прикладывать лед в течение нескольких дней, а также по максимуму ограничить двигательную активность. Для того, чтобы предотвратить отек, тело должно быть в положении выше уровня груди.

    В медицинской практике нередки случаи наложения гипсовой повязки для обеспечения реабилитации колена. При интенсивных болях, которые не проходят 2-3 дня необходимо срочно обратиться к врачу. Скорее всего, причиной этих болей стало преждевременное старение коленного сустава.

    Коленный сустав: что влияет на его преждевременное старение?

    Факторы, которые влияют на преждевременное старение сустава:

    1. Остеортроз и артроз. Именно эти заболевания приводят к преждевременной старости и его полной неподвижности.
    2. Старение всего организма с возрастом.
    3. Избыточный вес у человека с лишним весом большие нагрузки на колени, которые превышают норму в несколько раз.
    4. Нарушение обмена веществ и гормонального баланса.
    5. Генетическая предрасположенность.
    6. Тяжелая физическая работа.
    7. Операции, травмы, переохлаждения.
    8. Нарушение кровообращения.
    9. Другие заболевания.

    Строение коленного сустава

    Сустав колена – сложный по структуре в строении человека. Его основу представляет соединение большой берцовой и бедренной кости. Внешняя сторона называется – латеральная, а внутренняя – медиальная. Силу движения обеспечивают крестообразные связки.

    Утолщение хряща мениск, который расположен между суставами, обеспечивает равномерное распределение нагрузки на колено, а сам окружен мешочками с жидкостью, которые обеспечивают ему свободное скольжение костей и уменьшают трение между сухожильями.

    Четырехглавая передняя мышца обеспечивает выпрямление колена, а подколенные сухожилия сгибают его. Такое сложное строение обеспечивает хорошую подвижность колена.

    Боль в коленном суставе, причины

    Она вызвана массой причин, но согласно медицинской практике, если рассматривать боль, которая возникает от физической нагрузки, то зачастую жалобы пациента выглядят следующим образом:

    Болит коленный сустав после бега, причины

    Зачастую они возникают в том случае, если пробежка осуществляется впервые. Сначала можно подумать, что это болят суставы, но это мышцы.

    Но в случае, если пробежки регулярны, и раннее они не беспокоили, то болят уже суставы и нужно разбираться в причинах, которые могут быть вызваны:

    1. Травмой мениска, то есть внутренней части колена. Получить ее можно при травме поворота ноги, неправильной нагрузки на колено, при резком приседании или прыжке.
    2. Вывих чашечки. Боль в области чашечки ощущается сразу, и если не предпринимать своевременно меры, а продолжать бег, то они станут хроническими.
    3. Разрушение надколенных тканей от сильной физической нагрузки. Ощущается сразу и резко уменьшается подвижность.
    4. Растяжение или разрыв связок. Она сразу же носит острый характер, появляется отек и уменьшается подвижность, прикосновения очень болезненные, а на ногу практически невозможно стать.
    5. Межпозвонковая грыжа.

    Болят колени во время ходьбы, причины

    Возникают в том случае, если нарушена целостность, то есть он поражен.

    Это вызвано:

    1. Неудобная обувь. Деформируется правильное распределение нагрузки.
    2. Любые травмы колена, даже самые незначительные на первый взгляд.
    3. Физическая нагрузка, которая связана с поднятием тяжелых предметов.
    4. Нарушение кровообращения.

    Болят колени во время и после приседаний, причины

    Например, тяжело подниматься или опускаться с лестничной площадки или при выполнении физических упражнений.

    Причинами могут быть:

    1. Растяжение или разрыв сухожилий.
    2. Артроз или артрит.
    3. Неправильное выполнение техники упражнений.

    Боли в коленях при разгибании и сгибании

    Если они возникают в случае сгибания и разгибания колена, то, скорее всего, связаны с болезнями, такими как, болезнь Шлаттера, которая ощущается как при ходьбе, так и при сгибании и разгибании колена, артроз или артрит. Сразу уменьшить нагрузку до минимума.

    Боли в коленях с внутренней стороны

    Они нарушают выполнение его основных функций. Сустав может стать горячим при прикосновении, появится отек и небольшое покраснение. Часто наблюдаются кровоподтеки.

    Это может быть вызвано:

    1. Артрит.
    2. Любые травмы ног.
    3. Многократный повтор одних и тех же физических упражнений, которые вызывают перегрузки. Например, многократный ежедневный подъем по лестнице, езда на велосипеде на длинные расстояния, бег на длинные дистанции и др.
    4. Инфекция кости.
    5. Киста Бейкера.
    6. Остеохондрит.

    Почему возникают боли под коленкой

    Они возникают из-за того, что сустав начинает деформироваться, связь между тканями нарушена, а любые нагрузки распределяются именно на внутреннюю его сторону.

    Причины отечности коленей

    Практически все нарушения вызывают отечность, чаще всего она моментально возникает при:

    1. Воспаление сухожилий – тенденит.
    2. Травмы.
    3. Остеопороз.
    4. Смещение коленной чашечки.
    5. Вывих.
    6. Перелом.
    7. Подагра.
    8. Воспаление.

    Болит и отекает сустав: помощь в домашних условиях

    Необходима помощь квалифицированных медиков срочно, а до их приезда, оказать следующую помощь:

    1. Полный покой.
    2. Приложить лед на 10-15 минут.
    3. Сделать спиртовой компресс.
    4. Обработать йодной сеткой.

    Когда боль в колене не связана с болезнью?

    Она может быть вызвана не только при болезни, а при чрезмерных нагрузках, которые срочно нужно уменьшить, поднятии тяжелых предметов, усталости, стресса. Если после отдыха колено не болит – то причина не в болезни.

    Лечение народными методами

    Для лечения эффективны не только фармацевтические препараты, но и народная медицина дает массу способов лечения:

    1. Мазь против болей и воспалений. Для приготовления мази необходимо взять в равных количествах следующие травы: зверобой, донник, хмель. Смешать их с вазелином до получения однородной массы. Полученной смесью обрабатывать колено и обернуть в теплый материал перед сном.
    2. Обрабатывать облепиховым маслом в течение дня. Для усиления эффекта пить облепиховый чай.
    3. Обработать соком алоэ смешанного с медом.

    Боль в коленном суставе: лечение

    После того, как врач поставил диагноз, можно начать лечение:

    Ушиб колена

    Боль появляется резко. Необходимо сразу зафиксировать его эластичным бинтом и приложить холод. Ограничить на время любые движения.

    Менископатия

    Повреждение внутреннего или внешнего менисков. Понадобится хирургическое вмешательство.

    Разрыв связок

    Резкая боль с мгновенным уменьшением опорной и двигательной функций, часто получаются при травмах. Необходимо обеспечить полный покой и наложить гипсовую повязку в больнице.

    Хронический вывих надколенника

    Фиксация эластичным бинтом или шиной, а также уменьшение физических нагрузок.

    Воспаление сухожилий

    Применение специальных мазей и препаратов по рецепту врача. Ограничение нагрузок.

    Бурсит

    Воспаление сумки сустава. Лечение проходит следующим образом:

    • Обеспечение покоя
    • Наложение давящих повязок
    • Согревающие мази
    • Врач может назначить антисептические проколы или пункции
    • Прогревания

    Артрит

    Это распространенное воспалительное заболевание.

    Лечится следующим образом:

    • Назначение медикаментозных препаратов
    • Специальные мази

    Реактивный артрит

    Приводит к быстрой деформации сустава и полной его неподвижности. Лечится при помощи медикаментов.

    Синовит

    Воспаляется внутренняя сторона сустава, начинает скапливаться жидкость. Лечение может быть медикаментозным, но чаще всего необходимо вмешательство хирурга.

    Болезнь Гоффа

    Вызывает перерождение жировой клетчатки, в результате чего теряется подвижность. В лечении назначают специальный массаж и процедуры, а также медикаменты и оздоровительная гимнастика.

    Остеопороз

    Снижается плотность костей. Врач назначает лекарственные препараты, массаж и ЛФК (лечебная физкультура).

    Остеомиелит

    Воспаление костной ткани. Лечение только медикаментозными препаратами.

    Туберкулез костей

    Очень опасное инфекционное заболевание, которое поражает кости. Вылечить его довольно сложно. Помощь в лечении оказывает сразу несколько врачей: терапевт, ортопед, нейрохирург и фтизиатр.

    Боль в коленном суставе сбоку с внутренней стороны: причины и лечение

    В молодом и здоровом организме суставы болеть не должны. Но что делать, если вы вдруг почувствовали дискомфорт?

    Ниже мы рассмотрим причины боли в колене сбоку с внутренней стороны и выясним, насколько они опасны.

    Анатомия колена

    Многие считают, что боли в коленке могут быть связаны только костными проблемами. Однако это совсем не так.

    Коленный сустав состоит из:

    • Берцовой и бедренной кости;
    • Коленной чашечки;
    • Суставной капсулы;
    • Мениска;
    • Синовиальной жидкости.

    Патология любого из перечисленных структурных элементов может провоцировать боль в коленном суставе.

    Причины болезненных ощущений

    Боль в колене с внутренней стороны может быть вызвана следующими состояниями:

    • Травмой. Причем травмой любого структурного элемента: ушибом косточки коленной чашечки спереди, растяжением связок, воспалением мышц, дефицитом синовиальной жидкости.

    При травме человек чувствует, что колени болят и замечает припухлость. Дискомфорт может усиливаться при сгибании и разгибании колена. Растяжение левой боковой связки провоцирует характерную боль именно с левой стороны.

    • Заболеваниями воспалительной природы. Чаще всего, причиной того, что болит колено, становится артрит. Существует много видов этого заболевания, оно может поражать одно колено или симметрично распространяться на оба. Больного беспокоят болезненные ощущения, отек, гиперемия и скованность в движениях.

    При отсутствии лечения функции коленного сустава значительно нарушаются.

    • Дегенеративными изменениями, в частности, артрозом. Симптоматика нарастает постепенно, в течение длительного времени. Возникает артроз вследствие повышенных нагрузок или недолеченной травмы. Болезнь быстро прогрессирует. Больной чувствует боль внутри колена, испытывает трудности при ходьбе.
    • Повреждением мениска. Мениск выполняет роль амортизатора и защиты костей, из которых образован сустав. Проблемы с мениском вызывают сильный отек под коленом и боль, которая только усиливается.

    • Воспалением мышц или сухожилий. Дискомфорт усиливается при нагрузке. В этом случае, видно, что колено опухло именно на внутренней стороне.
    • Ревматизмом. Это воспалительное заболевание, которое часто возникает после перенесенных инфекций. Характеризуется сильным воспалением и болью в ноге, которые без лечения приводят к более тяжелым последствиям.
    • Рахитом. Пониженная прочность костей приводит к тому, что обычная нагрузка оказывается слишком сильной для сустава. Лечение состоит в приеме витаминных препаратов, а не устранении симптомов.

    • Поражением нервов. Пульсация или боль может быть вызвана патологией в совершенно другой области, однако по нервным волокнам неприятные ощущения передаются в колено.
    • Заболеваниями сосудов. Тромбоз, аневризма и другие патологии сосудов могут провоцировать боль в правой или левой части сустава. Часто на обратной (внутренней) стороне колена появляется характерная шишка возле ямки. Боль может ощущаться сильно, чувствуется, как артерия пульсирует под кожей, но со временем чувствительность тканей нарушается, в ноге появляется слабость и она может неметь.
    • Воспалением лимфоузлов. Опухоль из-за увеличения лимфоузлов хорошо прощупывается при разгибании колена.

    • Кистой Бейкера. На обратной стороне колена в месте сгиба появляется шишка, которая вызвана кистой синовиальной сумки.
    • Застоем кровообращения. Может проявляться болью именно в коленной ямке и застоем крови ниже в ступне.
    • Онкологией. Кроме местных симптомов у больного будет нарушено общее самочувствие, что дает возможность вовремя обнаружить злокачественное образование.

    Может ли боль пройти сама?

    В некоторых случаях, действительно, боль проходит через несколько дней. Однако это касается, в основном, легких ушибов с внешней стороны.

    Если же вы заметили на внутренней, левой или правой части колена припухлость или деформацию, а также, если подвижность сустава сильно затруднена – не затягивайте визит к врачу. Он объяснит вам, насколько опасна патология и почему колено болит или печет.

    Лечение

    Лечение боли любой этиологии всегда комплексное. Схема терапии может включать несколько направлений, необходимость которых определяет врач, исходя из диагноза. Для медикаментозного лечения врач может назначить:

    Группа препаратов Результат
    Хондропротекторы Восстанавливают структуру сустава, замедляют дегенеративные изменения.
    Нестероидные противовоспалительные средства Уменьшают воспалительный процесс, боль и отек.
    Гормональные препараты Эффективно устраняют воспаление и припухлость, оказывают более сильное действие, чем негормональные противовоспалительные препараты.
    Обезболивающие Облегчают состояние больного, блокируют болевые ощущения.
    Антибиотики Устраняют причину боли, если ей является инфекционный процесс.

    Кроме этого, адекватная терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата может включать:

    • Воздействие холодом или теплом. Как правило, в первые дни после ушиба к месту нужно приложить холод, чтобы уменьшить гематому и блокировать боль. После этого, наоборот, на травмированное место накладывают разогревающие компрессы или мази, чтобы улучшить кровообращение и ускорить регенерацию.

    Возможность использования тех или иных средств решается врачом, в зависимости от характера патологического процесса в колене;

      Физиотерапия коленного сустава при артрозе

    Физиопроцедуры и лечебную гимнастику;

  • Ограничение подвижности. Для этого могут использовать, как туго затянутый эластичный бинт, так и гипс.
  • При неэффективности консервативного лечения, доктор может предложить хирургическое решение, например, эндопротезирование, резекцию мениска, удаление кисты.

    Одной из причин болей под коленом является варикозное расширение вен. Можете посмотреть об этом на видео:

    Рекомендации врачей

    Некоторые патологические процессы невозможно предугадать – от них не застрахована никакая категория пациентов. Однако появление распространенных проблем можно попробовать предупредить.

    Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:

    1. Контролируйте свой вес. Избыточная масса тела не только ухудшает работу внутренних органов, но и добавляет нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Коленный сустав – один из наиболее подвижных, важно также то, что он принимает участие в передвижении человека. Повышенное давление при ожирении приводит к преждевременному стиранию сустава, нарушению его кровообращения и дегенеративным изменениям;
    2. Проводите лечение до конца. Получив травму любого типа, нужно проводить лечение до конца. Не выходите на тренировку, когда воспалительный процесс еще не закончился или связка полностью не зажила;
    3. Умеренный спорт всегда должен присутствовать в жизни. Спортивные нагрузки тренируют мышцы, улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы во всех тканях коленного сустава;
    4. Носите удобную и правильную обувь. Женщинам рекомендуется подбирать каблук, который будет физиологически удобным, а детская обувь должна соответствовать требованиям ортопедии.

    Любая боль в колене должна настораживать. Если ощущения появились внезапно и проявляются достаточно сильно, скорее всего, боль связана с недавним образом жизни – интенсивной тренировкой, ушибом. После консультации врача и правильного лечения здоровье быстро восстановится.

    Если же боль беспокоит вас давно и проявляется ноющими ощущениями или чувством жжения, тянуть с диагностикой не стоит – возможно, у вас имеется серьезная патология.

    Боль в коленном суставе с внутренней стороны

    Острая, тянущая, ноющая, резкая боль в колене сбоку с внутренней стороны может свидетельствовать о прогрессировании опасного суставного заболевания, которое важно своевременно диагностировать и вылечить. Болевой синдром внутри сустава иногда возникает после травмы, ушиба или вывиха коленки. Самостоятельно понять, почему болит внутренняя сторона колена, не удастся, поэтому нужно записаться на прием к ортопеду и пройти полноценное диагностическое исследование.

    Причины болей

    Новообразования

    Опухоли злокачественной этиологии, локализующиеся под коленом, провоцируют боли в суставах. Пока образование небольшое, человек не ощущает дискомфорта при беге или при ходьбе. Но по мере увеличения новообразования, из-за сдавливания мышечных и нервных структур, появляется острая боль в колене с внутренней стороны, болевой синдром усиливается при сгибании и разгибании конечности, коленка опухает. Со временем симптомы в правом или левом суставе становятся настолько сильные, что человек больше не может их терпеть. Это свидетельствует о запущенности патологии, бороться с которой намного тяжелее.

    Болезни костей и суставов

    Воспалительный артрит

    Это распространенное заболевание, которое часто поражает правое, левое или оба колена. Основные причины развития такой патологии — травма либо сильный ушиб, инфекция, переохлаждение, аутоиммунные нарушения. При прогрессировании недуга человеку больно разгибать после сидения коленный сустав, также появляется крепитация по утрам, в ноге при сгибании и разгибании слышится хруст и щелчки. Если возле колена все опухло и локально повысилась температура, это свидетельствует о развитии воспалительного осложнения.

    Бурсит под коленкой

    Боль в коленном суставе с внутренней стороны часто провоцирует воспаление синовиальной сумки, именуемое бурситом. По мере прогрессирования патологии нога под чашечкой отекает, около сустава наблюдается гиперемия и посинение кожи, если произошло инфицирование, повышается температура тела, развиваются все признаки интоксикации — тошнота, ломота в теле, головные боли.

    Тендинит, тендовагинит

    При тендините наблюдается воспаление тканей боковой или передней крестообразной связки. Основные причины болезни — повышенные нагрузки на нижние конечности, травмы. Человека беспокоит боль при сгибе ноги, а если связка сильно воспалена, в области колена образуется отечность. При тендовагините боль сбоку колена возникает вследствие воспаления околосуставных оболочек вместе со связкой. Недуг могут спровоцировать прогрессирующий артрит, инфекционное осложнение, травмирующий фактор.

    Киста Бейкера

    Боль и дискомфорт с обратной стороны колена провоцирует кистообразное новообразование, образующееся вследствие воспалительного процесса в суставных структурах. Пока опухоль небольших размеров, человек не ощущает никаких симптомов. По мере увеличения кисты в размерах появляются тянущие боли в левой или правой ноге, на задней части голени чуть ниже колена образуется выпуклость, которая при надавливании болит сильнее.

    Тяжелые травмы

    Растяжение или разрыв сухожилия

    При сильном ударе в бок конечности с правой или с левой стороны может растянуться или полностью разорваться боковая связка. В другой ситуации, когда травма приходится на переднюю часть коленного сустава, может пострадать крестообразная связка. При таком нарушении, помимо боли и дискомфорта, наблюдается нестабильность конечности, образуется отечность, гематома.

    Переломы конечности

    Если у человека переломана кость, моментально образуется отек коленного сустава, беспокоит невыносимая острая боль, которая усиливается при попытке пошевелить ногой. Из-за повреждения мягких тканей в коленке образуется гематома, кожа вокруг нее синеет, пораженная часть конечности немеет. При таких симптомах к поврежденному суставу слева и с правой стороны нужно приложить холод и немедленно доставить пострадавшего в больницу.

    Защемление нерва

    Такое нарушение случается вследствие повреждения конечности либо в качестве осложнения при прогрессировании воспалительного или дегенеративно-дистрофического заболевания. Человек жалуется, что сильно болит колено с внутренней стороны во время движения, мышцы постепенно теряют чувствительность, наблюдается атрофия и ухудшение функционирования конечности. Если лечение несвоевременно, без хирургического вмешательства не обойтись.

    Разрыв внутреннего мениска

    Если у человека вследствие влияния травмирующего фактора поврежден левый или правый коленный сустав, при этом возникла ноющая боль и дискомфорт при движении, возможно, случился разрыв мениска. Помимо болевого синдрома, напротив поврежденного участка образуется отечность, гематома, локально повышается температура.

    Заболевания других тканей

    Острый болевой признак с локализацией в задней части коленного сустава может быть вызван заболеванием сосудистых тканей, самые распространенные из которых:

    • варикозное расширение вен;
    • тромбоз;
    • тромбофлебит;
    • аневризма;
    • эмболия подколенной артерии.

    Патологии сердечно-сосудистой системы опасны, и если не лечить их своевременно, ситуация может закончиться летальным исходом.

    Диагностика

    Если сильные боли с внутренней стороны колена долго не проходят и постепенно усиливаются, необходимо записаться на прием к ортопеду. Доктор проведет первичный осмотр, пропальпирует больную конечность, соберет важные данные. После этого для подтверждения диагноза больному дается направление на прохождение таких диагностических процедур:

    • рентгенография;
    • ультразвуковое исследование;
    • компьютерная или магнитно-резонансная томография;
    • артроскопия.

    Вернуться к оглавлению

    Какое назначается лечение?

    Препараты

    Терапия обязательно должна быть комплексной. В первую очередь пораженный сустав иммобилизуется с помощью ортеза, гипсовой повязки или эластичного бинта. Медикаментозная терапия направлена на уменьшение болей и сопутствующей симптоматики. Для этих целей используются следующие группы препаратов:

    • нестероидные противовоспалительные;
    • глюкокортикостероиды;
    • обезболивающие;
    • хондропротекторы;
    • миорелаксанты;
    • антибиотики;
    • антиагреганты;
    • антикоагулянты;
    • витаминно-минеральные комплексы.

    Вернуться к оглавлению

    Вспомогательные мероприятия

    Когда состояние нормализуется и риск развития осложнений будет сведен к минимуму, врач порекомендует делать лечебные упражнения, с помощью которых удастся разработать и быстрее восстановить конечность. В схему консервативного лечения обязательно включаются физиотерапевтические процедуры:

    • лазеро- и магнитотерапия;
    • ультрафонофорез;
    • электрофорез;
    • мануальный массаж.

    Вернуться к оглавлению

    Хирургическое лечение

    Если консервативные мероприятия не принесли должного эффекта и боль с внутренней стороны коленного сустава становится интенсивней, назначается операция. В зависимости от диагноза врач определяет вид хирургии. Для восстановления суставных структур проводится артроскопия, если повреждение обширное, назначается эндопротезирование колена. После операции обязательна реабилитация.

    {SOURCE}

    Читать еще:  Упражнения для мышц коленного сустава
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector