Болят колени ночью

Если болит колено ночью в состоянии покоя: причины и что делать

Именно коленка, то есть коленный сустав ноги (несмотря на то, что он является самым сложным суставом из всех по своей структуре), является самым уязвимым, так как более других эксплуатируется человеком. Тем более что на неё оказывается наибольшая нагрузка. Особенно во время спортивных тренировок и при обычной домашней работе.

Чаще всего ощущение боли, особенно резкое её проявление, появляется у человека ночью, когда он полностью расслаблен и находится в состоянии покоя перед сном. Боль может проявиться как в одной, так и в обеих ногах.

Сегодня боли в колене, которые есть даже у молодого поколения, считаются одной из самых серьёзных проблем.

Причины

Довольно часто у людей по ночам, после тяжёлого трудового дня, когда вроде бы всё хорошо, можно расслабиться и спать, начинает сильно болеть колено, по непонятной для них причине. Прежде чем обратиться к врачу, следует понять самому почему так происходит.

  1. Заболевание суставов – артрит/артроз.
  2. Излишки веса.
  3. Неправильная обувь.
  4. Травмированный сустав вследствие вывиха, перелома, растяжения сухожилий/связок.
  5. Венозный застой.

Для того чтобы установить правильную причину (диагноз) появления такого рода болей, следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное обследование.

Необходимо знать — чем больше степень повреждения коленного сустава и чем старее дегенеративный или воспалительный процесс, медленно в нём протекающий, тем выше в нём болевая интенсивность и тем ниже вероятность его излечения. Ведь причиной появления нетерпимых болей в колене ночью, в состоянии покоя, могут быть вялотекущие тяжёлые, даже хронические, заболевания. Например: гонартроз, стабильная сердечная недостаточность, инфекционный туберкулёз, псориаз, обменные и гормональные нарушения.

Факторы риска

К факторам риска, указывающим на возможное появление коленных болей в ночное время в состоянии покоя можно отнести: излишки в весе, гиподинамию, возраст после пятидесяти лет, хронические заболевания позвоночника.

Чем опасно проявление коленных болей в состоянии покоя

Возможность появления осложнений на фоне болей в коленях зависит от причины, по которой они возникают:

  1. Боль в результате травмы к ночи может усиливаться потому, что образующаяся вокруг сустава жидкость давит на сам сустав и на все окружающие его сухожилия, связки, хрящи, что ведёт к разрыву мениска и непосредственному перелому самой коленной чашечки.
  2. В результате долгого необращения за лечением, боли, проявляющиеся по ночам в покое, могут привести к развитию таких серьёзных заболеваний как «Бурсит колена», «Тендинит», отрывам костевых/хрящевых фрагментов и образованию в суставе так называемой «суставной мыши».
  3. Переход артроза в более сильную стадию заболевания — остеоартрит, ревматоидный артрит, подагра, септический артрит.
  4. Возможный инсульт/инфаркт, который может проявить себя в любой момент и в самом неподходящем месте.

Симптомы

Наиболее частые признаки, сопровождающие коленные боли.

  • Визуально ощутимый отёк колена.
  • Скованность и громкий хруст при коленодвижении.
  • Ощущение увеличения кожной температуры на покрасневшем коленном суставе. Возникновение лихорадочных проявлений на этой почве.
  • Ослабление мышц, которые находятся вокруг коленного сустава, может вызвать в нём нестабильность в движении.
  • Невозможность полного выпрямления колена и неспособность его сгибать, ведущая к визуальной деформации в ноге.
  • Остро выраженная, внезапно возникающая боль в колене.

Если наблюдается хотя бы два из перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться на консультацию к специалисту – врачу-ревматологу.

Диагностика

Для того чтобы диагностировать заболевание, необходимо сходить на приём к врачу-специалисту – ревматологу.

Во-первых, он проведёт визуально физикальный осмотр коленного сустава, указанного врачу пациентом. Его действия направлены на определение заболевания и установление его степени. Врач определит есть ли припухлость в области колена, проверит чувствительность к боли, обратит внимание на местное повышение температуры и изменение в цвете кожи, проверит насколько сильно поражена область движения.

Во-вторых, кроме визуального осмотра, для точной постановки диагноза врач может предложить несколько дополнительных методов:

  1. Рентген-исследование. Рентгенография коленного сустава делает возможным понять насколько сильно деформированы кости сустава, и причину этой деформации – воспаление или физическое воздействие (удар/авария).
  2. КТ-метод (компьютерная томография) и МРТ-метод (магнитно-резонансная томография).
  3. УЗИ коленного сустава.
  4. Клиническое исследование крови.

На основании полученных сведений врач-ревматолог поставит правильный диагноз и назначит подходящее индивидуальное лечение, благодаря которому за очень короткое время у больного человека наступит облегчение, и он сможет снова спокойно спать ночью.

Виды лечения

Человек, страдающий от этих болей, сам решает, как лечиться и где, подбирая для себя самый приемлемый из вариантов.

Лечение всегда зависит от скорости постановки диагноза. Сегодня существует три метода по избавлению от проблемы:

  1. Традиционный – медикаментозный.
  2. Нетрадиционный, народный.
  3. Смешанный, по согласованию с лечащим врачом, включающий в себя оба метода. Это самый эффективный метод по избавлению от нетерпимой боли.

При любом из выбранных методов, следует быть уверенным в его доступности и безопасности. Обязательно строгое соблюдение по всем правилам приема препаратов.

Кроме того, в этом случае появляется возможность самостоятельного выполнения всех необходимых процедур, без стационарного наблюдения, сочетая медицинские препараты с народными методами лечения. В этом случае терапевтический эффект будет достигнут в самые короткие сроки и без регулярно появляющихся рецидивов.

Почему болят колени ночью?

Причин, почему болят колени ночью, много, поэтому для устранения проблемы требуется точно определить, что за заболевание имеет место. Ночные боли в коленях могут быть связаны с воспалениями, дегенеративными процессами и даже злокачественными раковыми новообразованиями. Анатомическое строение коленного сустава сложное, и при многих патологиях именно боль, беспокоящая ночью, является одним из первых признаков нарушения.

1. Воспаление связок коленного сустава

При патологии развивается ноющая боль в колене, которая сильнее всего беспокоит ночью. Также наблюдаются отечность проблемной зоны и повышение температуры тела. Не часто может присутствовать и кровоизлияние в мягких тканях около колена.

Болезнь чаще всего развивается у лиц, занимающихся профессиональным спортом. Однако и любители также не застрахованы от нарушения, сопровождаемого болью в колене как днем, так и ночью, потому что практически любые серьезные нагрузки на коленныйсустав приводят к появлению проблемы. Повреждают связки такие движения:

  • резкое сгибание или разгибание ноги;
  • резкое движение со значительной амплитудой;
  • прыжки на очень твердой поверхности;
  • резкий переход с ходьбы на бег.

Лечение болезни проводится хирургом или травматологом. При простой форме нарушения бывает достаточно использования только противовоспалительных мазей. Если же оно серьезное, когда боли мешают передвигаться и не дают спать ночью, то потребуется применение обезболивающих уколов, а также пероральных противовоспалительных. Физическая активность в этот период полностью исключается.

2. Бурсит колена

При патологии происходит воспаление суставной сумки. Болезнь появляется по причине травмы колена, которая может быть получена даже пассивно в результате физической перегрузки. В подобном случае объем суставной жидкости резко увеличивается. Если происходит переполнение, то организм уже не успевает перерабатывать ее, что приводит к скоплению жидкости в полости синовиальной оболочки. В результате этого и развивается болезненное состояние.

При легкой форме патологии болевой синдром возникает только при движении, а ночью, когда организм находится в состоянии покоя, исчезает. Если бурсит достаточно сильный, то боль ощущается даже от незначительного движения и ночью. Она по характеру тупая и утомительная. Также могут появляться покраснения колена, скованность при движении и мышечная слабость.

Для того чтобы начать лечить бурсит, необходимо проведение обследования, по результатам которого будут назначены лекарственные препараты и физиопроцедуры. Также потребуется обеспечить больной ноге покой – и не только ночью.

3. Синовит колена

Данное заболевание приводит к развитию воспаления оболочки коленного сустава. Оно вызывает боли в коленях ночью и днем и нарушает нормальное передвижение больного. Человек теряет возможность полноценно ходить, а ночной сон из-за болей нарушается. При своевременном лечении заболевания прогноз для больного благоприятный. Запущенная болезнь требует хирургического вмешательства.

Причины синовита такие:

  • болезни связок колена;
  • артрит;
  • травма колена;
  • нарушенный обмен веществ;
  • эндокринные нарушения в организме;
  • чрезмерная чувствительность синовиальной оболочки к воздействию различных аллергенов.

Основной симптом болезни – это боль. В начале заболевания она не сильная, возникающая чаще после выраженной нагрузки на больное колено, которая обычно приходится на день. Ночью она появляется, если человек резко поднялся с постели и прошел несколько шагов. По мере прогрессирования нарушения боль беспокоит ночью даже при состоянии полного покоя, когда колено начинает сильно ныть. В результате этого человек теряет возможность нормально спать, а его самочувствие резко ухудшается. Характер боли становится тянущим.

Лечение при начальной стадии проводится консервативное. Запущенная форма болезни требует хирургического вмешательства.

4. Остеопороз колена

Заболевание чаще всего затрагивает тех, кто постоянно сталкивается с тяжелыми физическими нагрузками, а также занимающихся профессиональным спортом. Однако патология может возникнуть и в том случае, если физической активности катастрофически не хватает. Болезнь развивается у лиц любого возраста, даже у ребенка.

Симптомы заболевания следующие:

  • боль в коленях во время сна ближе к утру – она может быть от умеренной до сильной. При серьезном разрушении колена боль ночью становится почти постоянной и не проходит днем;
  • утренняя скованность колена;
  • опухлость сустава;
  • хруст в коленях при ходьбе;
  • хромота.

Больному надо понимать, что болезнь требует квалифицированной помощи. Какую терапию выбрать для больного, врач будет знать после обследования. В зависимости от степени заболевания, лечение болей, которые возникают в колене ночью, проводится при помощи препаратов для втирания в больную ногу и таблеток для перорального применения или внутрисуставных уколов. При тяжелом разрушении колена боли постоянные, мучающие днем и ночью, а для передвижения больному требуются костыли или ходунки. В качестве дополнительного лечения применяется массаж.

Читать еще:  Ноющая боль в колене в покое

5. Тромбоз под коленом

Тромбоз подколенной вены – заболевание, встречающееся не так часто, но представляющее серьезную опасность и вызывающее сильные боли ночью и днем. Причин для появления нарушения много, а если при наличии провоцирующего фактора у человека отмечается повышенная вязкость крови, то тромб образуется достаточно легко. Симптомы нарушения такие:

  • боли тянущего характера – они появляются в ямке под коленом и при малейшем движении усиливаются. Ночью, из-за того что конечность в течение длительного времени практически неподвижна, болевой синдром значительно усиливается. Он может приводить к нарушению сна;
  • отечность в области пораженной вены;
  • повышение температуры кожи над коленом и понижение под ним;
  • резкое ухудшение общего состояния больного.

Лечение данного заболевания проводится медикаментозное или хирургическое на усмотрение врача. Следовать указаниям специалиста нужно в точности. При своевременном обращении за медицинской помощью чаще всего удается избежать операции.

6. Артрит колена

Артрит колена – распространенная причина болей в колене ночью. Болевой синдром возникает в самом коленном суставе и коленной чашечке. Особенность болезни то, что усиление болевых ощущений происходит в момент разгибания и сгибания ноги. Ночью боли появляются, когда воспаление уже достаточно сильное и проявляется таким симптомом даже в состоянии покоя. Сон нарушается. Также у больного отмечаются покраснения кожи и признаки общей интоксикации организма.

Лечение болезни проводится чаще всего медикаментозными средствами и направлено на снятие воспаления и боли. Обычно также проведение курсов физиотерапии. Во многих случаях больному показано делать упражнения лечебной физкультуры. При тяжелом развитии болезни врачом может быть назначено хирургическое вмешательство.

Не частые причины ночных болей

Еще по целому ряду не самых распространенных причин также могут появляться ночью боли в колене. Они не так часто встречаются, но доставляют больному много дискомфорта. Лечение их может быть консервативным или хирургическим в зависимости от того, какое нарушение имеет место. Появиться ночная боль в колене может по следующим причинам:

  • разрыв коленных связок;
  • вывих колена;
  • защемление нерва;
  • нарушение состояния мениска;
  • инфекционное поражение тканей коленного сустава или мягких тканей, расположенных рядом с ним;
  • доброкачественные или злокачественные образования в полости колена;
  • лишний вес;
  • ушибы колена.

К кому обратиться?

При возникновении боли в коленях ночью для получения лечения следует обратиться к хирургу или ортопеду. При отсутствии этих специалистов возможна консультация терапевта или травматолога.

Итоги

При появлении проблем с коленями, при которых ночью появляются боли, требуется обязательное обращение за врачебной помощью. Оставлять нарушение без внимания крайне опасно, так как это приведет к прогрессированию заболевания. В тяжелых случаях лечение чаще всего требуется уже хирургическое. Только своевременная терапия позволит избежать операции.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Почему болит колено ночью в покое

Здоровье коленного сустава – важный аспект в жизни человека. Суглоб отвечает за двигательные функции ног. При возникновении боли в коленном суставе во время сна, недомогание перерастает в проблему – не дает отдохнуть, восстановить силы.

Причины ночных болей

Врач выяснит причины ночных болей в коленях на основании визуального осмотра, результатов анализов. Чтобы понять, к какому врачу обратиться изначально, рассмотрим факторы, спровоцировавшие боль.

Причины боли в колене ночью, в покое:

  • бурсит колена;
  • венозные застои;
  • тромбы в кровеносных сосудах;
  • артрит;
  • остеопороз;
  • травмы коленного сустава;
  • проблема лишнего веса.

Бурсит

Заболевание распространено, воспаление коленной сумки с жидкостью происходит вследствие незначительных травм и ушибов, при наличии лишнего веса.

К симптомам бурсита относятся:

  • болят колени при пальпации;
  • ограниченность в движениях больного колена;
  • краснота или отёчность над областью коленного сустава;
  • слабость и усталость в ногах;
  • повышение температуры кожных покровов в месте воспаления;
  • повышение температуры при инфекционном типе бурсита коленного суглоба.

Венозные застои

Часто болезнь проявляется в виде образования варикозных сеточек и узлов, больная нога отекает. Присутствует ощущение нагруженности ног, кожа приобретает синюшный цвет. Часто возникает шелушение кожных покровов воспалённой конечности. Уменьшается чувствительность.

При венозных застоях повышается вероятность кровоизлияний. При травме в подногтевой зоне ног, появятся кровоподтёки.

Тромбы в кровеносных сосудах

Тромбы в кровеносных сосудах обнаруживаются в тяжёлой стадии или случайно, в процессе комплексной проверки. Появление тромбов, кроме периодических ночных болей, не продуцирует симптомов. При тромбообразовании возникает тяжесть в ногах, ноги сильно болят и отекают. При нарушении метаболических процессов, появляются язвы.

Артрит

Патологические процессы, вызывающие артрит коленного сустава, появляются чаще у молодых людей. Причины возникновения:

  • болезни инфекционного характера;
  • ослабленный иммунитет;
  • нарушения функции обмена веществ в организме;
  • аллергические реакции.

Основой развития болезни служит генетическая предрасположенность к артриту. Наличие травм, избыточного веса, сильных стрессов и неправильного питания, способствуют прогрессу заболевания.

Симптомы артрита, помимо ночных болей в коленном суставе:

  • чувство слабости в теле;
  • отёчность воспалённой ноги;
  • раздутие области поражённого сустава, в результате выпота жидкости из синовиальной сумки в область коленного суглоба;
  • лихорадка;
  • высыпания или краснота.

Появление артрита сопровождается патологическими процессами в организме человека, им способствуют половые инфекции, радикулит.

Остеопороз

Проблема людей с лишним весом, также занимающихся спортом, с риском получения травм коленных суставов.

Остеопороз отличается яркой симптоматикой. При перемене погоды возникает ноющая боль в колене. Частые опухлости и хруст свидетельствуют о заболевании. В состоянии покоя возникают судороги, сильно болят ноги в коленях.

При запущенной стадии остеопороза коленный суглоб атрофируется, ноги подвергаются деформациям, человек не может самостоятельно передвигаться.

Травмы

Поскольку колено – сложный механизм, переносящий большое количество нагрузок, травмы – частая проблема ночных болей. Помимо болей вследствие травм, возможно появление опухлостей, изменение цвета на синюшно-красный, ограниченность движений, деформация коленного суглоба.

Типы травм колена:

  • ушиб. Безобидная форма травмы, характеризуется сильной болью продолжительного действия;
  • повреждения мениска. Характеризуется появлением щелчков, сопровождающихся резкой болью, отёчностями, затруднением движения ногой;

Травмы потенциально опасны, создают благотворную почву для развития болезней воспалительного, инфекционного, гнойного характера.

Проблема избыточного веса

Коленный сустав рассчитан на определённые нагрузки. Каждые 2 килограмма избыточного веса усиливают нагрузку на колено на 12 килограмм. Лишний вес сдавливает компоненты колена, провоцируя возникновение травм. А при наличии инфекционных микроорганизмов, способствует развитию воспалительных процессов и болезней аутоиммунного типа.

Лечение

Терапевтические меры принимают после определения причины боли в коленях по ночам. Лечение направлено на устранение первоисточника дискомфорта и устранение боли. Устранение болевых симптомов носит временный характер и скрывает проявление и развитие серьёзных болезней. Поэтому, при выборе методов терапии обязательна консультация врача.

Лечение проводится консервативными методами или посредством хирургического вмешательства.

Консервативное лечение

Включает в себя процедуры, направленные на снятие воспаления, ликвидации боли, устранения инфекционных проявлений путём приёма антибиотиков. Иногда используют гормоносодержащие средства и стероиды. При вывихах, врач-травматолог, вручную, вправляет вышедший из правильного положения сустав.

Средство выбирают на основании результатов анализов, полученных лечащим врачом и исходя из особенностей организма пациента. Применение массажа или лечебной физкультуры, при наличии тромбообразования в сосудах больного, ведет к серьёзным последствиям. Массаж или сильная нагрузка – причина отрыва тромба и, как следствие, внезапной смерти пациента.

Действенные методы снятия болевых симптомов – средства народной медицины. При ночных болях коленных суглобов, помогает компресс из постного масла с горчицей, взятых по 1 ст.л. и подогретых на водяной бане. Ещё одно средство – спиртовая настойка с добавлением картофельных ростков. Смесь выдерживать 3 недели в прохладном и тёмном месте. Втирать в колени по необходимости.

Применение компрессов, растирок, мазей или гелей противопоказано при нарушениях целостности кожных покровов, поскольку способствует инфицированию открытых тканей и крови.

Оперативное вмешательство

Кардинальный способ решения проблемы ночной боли в колене. Проводится в случаях, когда иные методы воздействия не помогают.

При сильных степенях разрушения костных и хрящевых тканей, производится полное или частичное протезирование. В зависимости от применяемого материала, спустя несколько лет, необходима замена протезного элемента.

При разрыве мышц или связок, операция заключается в сшивании тканей. При варикозных расширениях вен – удаление повреждённого сосуда или его спайка. При воспалении в суставной сумке, извлекают жидкость через прокол в колене и промывают зону воспаления специальными антисептическими средствами.

При проявлении болей, проведите консультацию у врача, во избежание возникновения воспалительных процессов. А в повседневной жизни пользуйтесь профилактическими мероприятиями. Укрепляйте суставы и мышцы посредством правильного питания и постепенных физических нагрузок.

Причины боли колена ночью

Автор: admin · Опубликовано 03.02.2018 · Обновлено 03.02.2018

Боль в колене ночью является общей проблемой, так как к тому времени, когда наступает ночь, и вы, наконец, ложитесь, чтобы отдохнуть, деятельность дня, наконец, догоняет вас, вызывая ухудшение боли в колене. Ночная боль в колене может заставить вас бодрствовать, нарушить ваш сон и тем самым вызвать еще большие проблемы со здоровьем. Чтобы лучше понять, мы рассмотрим общие причины боли колена ночью и расскажем, как вы можете лечить боль, не выходя из собственного дома.

Вероятность возникновения боли в коленях ночью возрастает с возрастом. Ночная боль также часто встречается у людей с избыточным весом или с ожирением, или у тех, кто испытывает повышенную нагрузку на коленях через напряженные действия. Лечение травм связок колена.

Общие причины боли колена ночью

Общие причины боли колена ночью время включают растяжения и деформации, боль в переднем колене, повреждение менисков или хряща, тендинит остеоартрита, бурсит, порванные связки или сухожилия, кровотечение в сустав, болезнь Осгуда Шатлера, подагру, септический артрит, чрезмерное употребление и ожирение.

Остеоартрит : это самая распространенная причина боли в коленях ночью, потому что когда вы ложитесь, мышцы вокруг колена, начинают расслабляться. Когда хрящ между костями истончается, как видно при остеоартрите, кости в конечном итоге трутся друг об друга, вызывая боль. Симптомы остеоартрита.

Ревматоидный артрит : ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание и форма артрита. Это может способствовать боли в колене ночью, поскольку иммунная система неправомерно атакует суставы, тем самым вызывая боль и деформации.

Подагра : другой тип артрита, подагра вызвана избытком мочевой кислоты, которая образует кристаллы в суставах, вызывая боль и отек. Вспышки подагры довольно часто встречаются ночью. Причины заболевания подагры.

Травма или ожирение : повреждение колена или избыточный вес может вызвать боль в колене ночью. Перенос лишнего веса добавляет повышенное напряжение на колени, поэтому боль может возникать ночью, когда вы расслабляетесь.

Определенные лекарства : определенные лекарства, такие как статины для холестерина, оказались причиной ночной боли в колене.

Анкилозирующий спондилоартрит : другое аутоиммунное заболевание, которое обычно влияет на позвоночник, но также может влиять и на колени. Боль при анкилозирующем спондилите ухудшается, когда человек лежит. Лечение анкилозирующего спондилоартрита.

Бурсит : это вызвано повторяющимися движениями, которые вызывают накопление жидкости в коленном суставе. Боль ухудшается, когда колено согнуто.

Септический артрит : это серьезное болезненное состояние, за которым также следуют чувства недомогания и лихорадки. Колено становится инфицированным, и для надлежащего лечения необходимо сливать жидкость.

Тендинит : чрезмерное использование колена или повреждение соединительной ткани часто вызвано прыжковыми действиями. Тендинит может вызвать покраснение, отек и боль в колене ночью. Пакеты со льдом, болеутоляющие средства и отдых часто помогают лечить тендинит. Методы лечения тендинита.

Как предотвратить боль в колене ночью

Есть средства, которые помогут вам уменьшить боль в колене ночью, например, дать отдых колену и нанести тепло или лед на участок перед тем, как отправиться в постель. Вы можете также рассмотреть возможность приема внебиржевых болеутоляющих средств для уменьшения воспаления перед сном.

В течение дня найдите время, чтобы тренировать мышцы ног, чтобы усилить окружающие мышцы колена для большей поддержки.

Если боль в колене по ночам сохраняется, тогда вы должны поговорить с вашим врачом, чтобы точно определить, в чем заключается основная проблема, и получить любой план лечения, который они могут вам предложить.

Домашние средства от боли в колене ночью

Вот еще несколько советов по профилактике и домашние средства, которые помогут вам лучше справляться с болью в колене ночью.

  • Избегать переноса тяжелых предметов.
  • Носите защиту для колена при занятиях спортом и другими видами деятельности.
  • Растягиваетесь перед любой физической нагрузкой.
  • Используйте правильные методы при подъеме, тренировке или выполнении любой физической активности.
  • Избегайте чрезмерного использования коленей и вносите изменения, чтобы предотвратить это.
  • Убедитесь, что вы тренируете свои ноги и выполняете растяжки, когда это возможно.
  • Избегайте действий, которые создают избыточный стресс на коленях.
  • Носить надлежащую обувь — избегать каблуков.
  • Заменяйте обувь, в которой тренируетесь каждые 480 — 800 километров — это примерно три месяца.
  • Дайте покой своему колену.
  • Нанести лед или тепловой пакет.
  • Использовать компрессионные обертки.
  • Держите колено повышенным.
  • Используйте вспомогательное устройство, например, трость или костыли, чтобы избежать дополнительного напряжения на колене, пока оно не начнет чувствовать себя лучше.
  • Используйте массаж.
  • Не курить — курение задерживает заживление, поскольку оно ограничивает кровообращение.
  • Принимайте внебиржевые болеутоляющие средства и противовоспалительные препараты.

Следуя этим советам, вы можете помочь облегчить свои больные колени. Если причины боли колена ночью более серьезные, убедитесь, что вы следите за указаниями вашего врача и планом лечения. Повреждение медиальной коллатеральной связки.

Что делать в ситуации, когда болит ночью колено?

Сегодня мы поговорим о том, отчего возникает боль в колене ночью. Расскажем о подходящих для лечения медикаментах и народных средствах. Покажем, как быстро снять симптомы, и какие диагностические процедуры придется пройти.

Почему?

Коленный сустав – один из самых нагруженных в опорно-двигательной системе человеческого организма. При ходьбе колено сильно нагружается всем весом человека. В результате оно не всегда выдерживает, и начинаются проблемы. Первым сигналом о нарушениях в работе коленного сустава становится боль.

Колено способно выдержать только те нагрузки, в противовес которым успевает восстанавливаться. Однако хрящевая ткань регенерирует с большим трудом. Питательные вещества она получает благодаря циркуляции крови в соседних мягких тканях. Собственных капилляров у нее нет. Поэтому, когда человек раз за разом напрягает коленный сустав, рано или поздно он начинает болеть.

Дополнительной причиной становится то, как поврежденные ткани реагируют на инфекционных возбудителей. Даже когда с инфекцией справляется организм в целом, нагруженное за тяжелый день колено претерпевает воспалительный процесс. В результате действия иммунитета погибают не только вредные микроорганизмы, но и сами клетки человеческого тела. Коленный сустав из-за обострений инфекции с каждым разом все хуже и хуже переживает физическую нагрузку.

Когда такие процессы происходят в колене, днем оно не всегда дает о себе знать. Симптомы обостряются к вечеру, когда произошедшее за день физическое напряжение бьет по нервным окончаниям. Еще один фактор ночной боли – это застой крови. Человек лежит, практически не двигается, и колени испытывают дефицит питания, начинают болеть.

Кто подвержен?

В ночное время колени болят чаще всего среди следующих групп риска:

  1. Профессиональные спортсмены. Спорт высоких достижений напрямую связан не только с травматизмом, но и хроническими заболеваниями суставов. Ложась спать после тяжелой тренировки, рекордсмен может обнаружить, что не может заснуть из-за того, что сильно жжет колено.
  2. Начинающие любители фитнеса. Одновременно с количеством занимающихся в тренажерных залах растет число людей, не имеющих понятия о спортивной технике безопасности. При этом многие совсем недавно пришедшие в зал люди начинают пытаться ставить рекорды. Что не только чревато травмой, но и крайне негативно сказывается на здоровье коленей.

  • Страдающие от ожирения. Избыточный вес создает давление на коленные суставы, к которому те не готовы. Добавьте к этому тот момент, что полные люди редко увлекаются спортом. Соответственно, мускулатура их ног слабо развита, и при нагрузках не поддерживает колени в их работе.
  • Пожилые люди. Ближе к шестидесяти годам накапливаются все проблемы и микротравмы, происходившие в коленных суставах. Откликается это артрозами и артритами. Проблема еще и в том, что пожилой человек обычно приходит к врачу, лишь когда дегенеративно-дистрофические процессы уже запущенны.
  • Любители тесной обуви либо туфель с высокими каблуками. В первую очередь здесь нагрузка ложится, конечно, на голеностоп. Однако излишнее напряжение получают и колени.
  • Активные дети. У ребенка может болеть коленка потому, что он слишком много двигается. Для детей это нормально, тем не менее, такой симптом нельзя сбрасывать со счетов. Во время прыжков, бега, конфликтов со сверстниками могут образоваться небольшие травмы. Которые заставляют вспоминать о себе болевыми ощущениями после дня, полного активного отдыха. Также могут болеть растущие кости.
  • Как проявляется?

    В зависимости от характера болевых ощущений по ночам можно понять, в чем их причина:

    1. Ноющая. Характерна для дегенеративно-дистрофических нарушений как первичный симптом. В такой ситуации нужно начать профилактику артроза.
    2. Хронические боли. Могут быть проявлением спазмов, воспалений, неврологических нарушений.
    3. В виде приступов. Характерны после травм либо как симптом ущемления нерва. Иногда происходят после длительных прогулок в тесных ботинках или туфлях.
    4. Тянущая боль может быть связана как с воспалениями, так и со спазмами мускулатуры.
    5. Когда боль пульсирует, это говорит об острых воспалительных процессах.
    6. Распирающие ощущения становятся симптомом тромбов в глубоких венах нижних конечностей. В этой ситуации нужно как можно скорее добраться до врача, заболевание может быть смертельно опасно.

    Сопутствующие симптомы у этих заболеваний могут быть следующие:

    1. Артроз. Ногой тяжело двигать. Причем чем дольше она находится в состоянии покоя, тем хуже. Колени ноют, а при малейших движениях слышны неприятные хрустящие звуки. Движения вызывают чувство трения внутри колена.
    2. Воспалительные процессы – артрит, синовит, тендинит, бурсит. Колено краснеет, проявляется отек, повышается температура в болезненной области.
    3. Повреждение нервных тканей. В этом причины того, что боли иррадируют в область ноги ниже колена. Ухудшается чувствительность ноги, она может онеметь, ощущаются мурашки.
    4. Тромбоз можно заметить по сильному отеку ноги. В целом кожа бледнеет, но иногда бросается в глаза покраснение малой площади под ней.

    Лечение

    В лечении дегенеративно-дистрофических процессов и воспалений колена важно понять, что одними лекарствами дело не обойдется. Чтобы добиться стабильного результата, нужно улучшить кровообращение тканей колена. Тогда питательные вещества смогут помочь им регенерировать. Ограничиваясь медикаментами, вы будете бороться только с симптоматикой своего заболевания. Улучшают циркуляцию крови ЛФК, массаж, физиотерапевтические процедуры.

    Капсикам цена 300 рублей

    В большинстве случаев для лечения боли в колене применяются следующие лекарства:

    1. Нестероидные противовоспалительные. Помогают снять отечность, воспаление и болевые ощущения, снизить местную температуру. Нужно быть осторожным с дозировкой, чтобы не повредить своему пищеварению.
    2. Болеутоляющие препараты. Ими проще всего воспользоваться при ночном болевом приступе, чтобы поскорее заснуть. Однако увлекаться тоже не стоит, иначе есть риск забыть о лечении причины болевых ощущений.
    3. Хондропротекторы. Эта новинка фармацевтики может быть назначена врачом, чтобы укрепить хрящевую ткань. Использование таких медикаментов помогает защитить сустав от инфекций, укрепить его структуру, повысить эластичность.
    4. Миорелаксанты. Могут пригодиться, чтобы снизить мышечное напряжение. Употреблять такие таблетки нужно только курсами, иначе никакого позитивного эффекта не будет. Рекомендуем внимательно ознакомиться со списком возможных побочных эффектов.
    5. Кортикостероиды. Не стоит прибегать к этим сильнодействующим средствам без назначения врача. Препараты этой группы легко справятся со всеми симптомами, но они гормональные и могут вызывать неожиданные негативные последствия.
    6. Разогревающие мази. Помогают улучшить циркуляцию крови в больной зоне.

    В случае тромбоза самолечением заниматься нельзя. Болеутоляющие не помогут, если ток крови пережат. Здесь требуются средства, разжижающие кровь, назначить которые должен врач.

    Если у ребенка заболела коленка, используйте только детскую дозировку лекарства. Будьте аккуратны в лечении детей, при любых сомнительных случаях вызывайте педиатра.

    Диагностика

    Чтобы понять, где кроется проблема, врач может назначить следующие диагностические процедуры:

    1. Рентгенографический снимок применяется чаще всего. С его помощью можно увидеть, насколько сильно снизилась высота сустава. Повреждены ли связки и сухожилия, не растут ли остеофиты по краям хрящей.
    2. Пункция коленного сустава. Помогает определить, какие инфекционные возбудители виновны в воспалениях.
    3. Ультразвуковое исследование пригодится, чтобы узнать состояние кровеносных сосудов.
    4. Анализы крови нужны для получения информации о свертываемости и возбудителях инфекции.

    Народные средства

    Попробуйте следующие компрессы для лечения колена:

    1. Разведите сухую глину водой, перемешайте до однородной массы. Укладываем на больное колено, покрываем полиэтиленом и плотным шарфом. Ложимся спать, и боль ночью уже не так мучает. Желательно использовать курсом на протяжении недели.
    2. Отрезаем небольшой кусочек свежего свиного сала, помещаем на самое больное место колена. Обматываем теплым шарфом, держим на протяжении десяти часов.
    3. Смешиваем сиреневые, одуванчиковые и каштановые цветки поровну в стеклянном сосуде. Заливаем разбавленным спиртом, отстаиваем на протяжении четырнадцати дней в темноте. Берем кусок марли, хорошенько мочим в получившейся настойке, заматываем коленные суставы. Поверх помещаем полиэтилен и шарф, а сделав компресс, ложимся спать. Даже пара ночей в таком компрессе существенно облегчит негативные симптомы.

    Компресс из глины

    Профилактика

    Для здоровья коленных суставов соблюдайте следующие профилактические рекомендации:

    • сбросьте лишний вес;
    • укрепляйте мышцы нижних конечностей, занимайтесь спортом;
    • если нет времени на спорт, постарайтесь чаще ходить пешком;
    • выполняйте физические упражнения с правильной техникой безопасности;
    • если есть вопросы в спортзале, уточняйте информацию у опытного тренера;
    • старайтесь избегать прыжков и танцев;
    • откажитесь от жареного, копченого, сладкого и мучного;
    • откажитесь от вредных привычек;
    • налегайте на наваристые бульоны и холодец.

    Видео «Коленные боли»

    В этом видео рассказывается о том, как лечить болевой синдром в области колена.

    Болит колено ночью в состоянии покоя: боль в коленном суставе

    Невозможно отыскать хотя бы одного человека, который бы никогда не сталкивался с ситуацией, когда болит колено. Причин этого явления очень много, это может быть как обычный ушиб, так и тяжелое системное заболевание.

    В большинстве случаев коленные суставы сначала беспокоят только в некоторых ситуациях, но со временем, боль становится настолько сильной, что мешает выполнять привычные действия. Очень важно в обязательном порядке обратиться к врачу, чтобы точно установить диагноз и начать соответствующую терапию.

    Коленные суставы являются одними из самых крупных и анатомически сложных. Каждый день колени выдерживают большие нагрузки, поскольку на них приходится основная тяжесть тела.

    Чтобы понять, почему болят колени днем или ночью, следует знать особенности анатомического строения суставов.

    Сочленение состоит из трех костей:

    1. большеберцовая кость,
    2. бедренная кость,
    3. наколенник.

    Все они укрепляются между собой внутрисуставными связками:

    • задняя и передняя крестообразная,
    • латеральная и медиальная,
    • связка наколенника.

    Суставные поверхности костей покрываются гиалиновым гладким хрящом, обеспечивающим скольжение костей, а значит, и движения в суставах.

    Помимо этого, хрящевая ткань в суставах дополняет их границы, обеспечивая стабильность сочленения.

    Анатомические особенности коленных суставов

    Суставы покрыты синовиальной оболочкой, внутри нее имеется небольшое количество жидкости, которая питает хрящ и снижает силу трения в суставной полости.

    Капсулы коленных суставов состоят из многих карманов и складок, кроме этого, имеются скопления жировой клетчатки. Таким образом, амортизируются колени при движениях, одновременно укрепляются сочленения. При этом колени могут становиться очагом появления болевых ощущений при повреждениях или воспалениях.

    Внешне сустав укреплен внутрисуставными мышцами и связками.

    Следует подчеркнуть, что мышечный каркас колена недостаточно развит, поэтому сочленение расположено поверхностно и может быть травмировано.

    Основные факторы риска и симптоматика, вызывающая настороженность

    При выяснении того, почему есть боль в коленях, следует учитывать все факторы риска, например, основные заболевания:

    1. генетическая предрасположенность к патологиям опорно-двигательного аппарата,
    2. наличие первичных патологий, вызывающих нарушения в суставах (метаболические и гормональные изменения, приобретенные либо врожденные недостатки опорно-двигательного аппарата, хроническая инфекция в организме и другое),
    3. преклонный и старший возраст,
    4. лишний вес и ожирение,
    5. операции и травмы на колене, перенесенные ранее,
    6. постоянная нагрузка на суставах (например, при профессиональных занятиях спортом),
    7. недостаточная развитость мышц, формирующих каркас колена.

    По статистике у женщин болят колени чаще, чем у мужчин. В группе риска по поражениям коленных суставов находятся профессиональные спортсмены.

    Следующие признаки должны вызвать настороженность, особенно у людей, входящих в группу риска:

    • ноющие боли в области колена, которые не проходят на протяжении более двух месяцев, они появляются к концу дня, после физического напряжения, не дают уснуть в состоянии покоя,
    • хруст в колене при ходьбе,
    • болят колени в конкретных условиях, например, при сгибании либо разгибании,
    • боль возникает в состоянии покоя без видимых причин, для нее свойственна высокая интенсивность,
    • при появлении трудностей при подъемах на лестнице, иногда появляется чувство подкашивания в коленях и неустойчивость,
    • признаки воспалительного процесса: натяжение кожи, отеки, покраснения и повышение местное температуры,
    • боль приобретает постоянный характер и не уходит даже после состояния покоя, вынуждая человека употреблять принимать анальгетики,
    • при появлении деформации нижних конечностей, есть ощущение ограничения амплитуды движений сустава,
    • вместе с суставным синдромом имеются иные патологические признаки: плохое самочувствие, кожные высыпания и прочее.

    Если человек обнаружил у себя хотя бы один из симптомов, которые перечислены выше, то следует в обязательном порядке обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

    При игнорировании проблемы, очень скоро появится ощутимый риск не только для здоровья, но и для жизни.

    Причины воспалительного характера

    Когда возникает вопрос, почему болят суставы, ответом может быть воспалительное поражение структур сустава и соседних тканей. Воспаления подразделяются на аллергические, аутоиммунные, инфекционные.

    У артрита есть следующие признаки:

    • распирающие или пульсирующие боли средней либо высокой интенсивности, которые возникают очень остро и сустав болит ночью,
    • район сустава отекает, иногда имеется небольшая сглаженность контуров сочленения, в других случаях сустав увеличивается в размерах в несколько раз,
    • над коленом краснеет кожа, становясь натянутой и блестящей,
    • область больного сочленения становится горячей,
    • снижается функция сочленения вследствие отека и боли,
    • суставный синдром часто сопровожден повышением температуры и общим недомоганием днем или ночью.

    Отечность колена при артрите

    К наиболее распространенным воспалительным заболеваниям коленных суставов, относят:

    1. ревматический артрит,
    2. реактивный артрит коленного сустава,
    3. аллергические суставные поражения,
    4. инфекционный артрит: бактериальный, паразитарный, вирусный, грибковый,
    5. синовит — воспаление капсулы сустава,
    6. менископатия, то есть воспалительный процесс менисков в коленях,
    7. бурсит – воспаление заворотов и сумок суставной капсулы,
    8. воспаление связок и оболочек или тендинит.

    Необходимо выяснить причину воспаления, поскольку терапия кардинально отличается. Иногда назначают антибиотики, в других случаях – цитостатики и глюкокортикоидные гормоны.

    Причины дегенеративно-дистрофического характера

    Гонартроз или деформирующий остеоартроз сустава колена является самой частой причиной болей. Данное заболевание развивается медленно, в течение нескольких лет.

    Первоначально боль возникает к концу дня, после непривычных нагрузок сустава. В состоянии покоя, боль проходит. Боли становятся постоянными, по мере того, как разрушается суставной хрящ.

    Очень часто появляются боли ночью, которые не дают человеку спать, это приводит к злоупотреблению обезболивающими средствами.

    При пассивных и активных движениях возникает:

    • специфический хруст,
    • ограничение амплитуды движений в суставе,
    • деформации ( Х и О — образные ноги).

    Если не предпринимать никаких действий для терапии лечения гонартроза и его профилактики, со временем появится анкилоз сустава либо сочленение утратит свою функцию вследствие деформаций или сильной боли при любом движении.

    Все это является показателями для хирургической терапии остеоартроза — эндопротезирования коленного сустава.

    Х-образная деформация ног

    Когда болит колено, причиной могут быть такие заболевания:

    1. киста Бейкера,
    2. рассекающий остеохондрит,
    3. остеохондропатия Осгуда-Шлаттера,
    4. тендиноз,
    5. дисплазия надмыщелков бедренной кости,
    6. менископатия,
    7. хондроматоз,
    8. болезнь Гоффа,
    9. болезнь Плика.

    Ликвидация боли в коленных суставах

    Чтобы правильно избавиться от боли в коленных суставах, важно, в первую очередь, точно выяснить ее причину.

    Все терапевтические мероприятия подразделяются на хирургические и консервативные.

    Консервативное лечение включает в себя:

    • использование обезболивающих, нестероидных противовоспалительных средств и хондропротекторов,
    • физиотерапевтические процудуры,
    • мануальная терапия,
    • массаж,
    • лечебная физкультура,
    • специальные ортопедические приспособления: ортезы, бандажи,
    • нетрадиционные способы: гирудотерапия, апитерапия, остеопатия.

    Хирургическое вмешательство назначается только врачом по показаниям. Как правило, это происходит при:

    1. последней стадии гонартроза,
    2. деформации коленного сустава.

    Все это делает нормальное функционирование невозможным. В хирургической терапии применяются и пластические операции, и протезирование коленных суставов.

    К сожалению, не все люди сразу принимают меры, когда болит колено. Зачастую, человек обращается к врачу уже на тяжелых стадиях заболевания, когда ничто не помогает, ночные боли не утихают, и нужно проведение хирургического вмешательства.

    Причины большинства болей в колене рассмотрны в видео в этой статье, не упустите возможности узнать о них.

    {SOURCE}

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector