Хондроз поясничного отдела позвоночника

Симптомы и лечение хондроза поясничного отдела позвоночника

Среди распространенных причин появления болевых ощущений в области спины отмечают хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы, лечение которого имеют свои характерные особенности. Болезнь является начальной стадией остеохондроза, связанной с процессом разрушения хрящевого кольца, межпозвоночных дисков, изменением их высоты в сторону уменьшения, образованием отечности и защемлением нервных корешков. При отсутствии своевременного лечения возникает риск развития осложнений, среди которых высокой частотой диагностирования отличаются грыжи поясничного отдела осевого скелета.

С болезнью могут сталкиваться молодые и пожилые люди, независимо от половой принадлежности, социального статуса и вероисповедания. Длительное отсутствие проявления симптоматики заболевания приводит к потере драгоценного времени и переходу с одной стадии болезни к более тяжелым формам ее развития. Главной отличительной характеристикой хондроза считается граничная зона дистрофических изменений тканей позвонков, которая не выходит за суставные хрящи.

Причины начальной стадии остеохондроза

Ряд внешних и внутренних факторов обуславливает развитие патологического состояния поясничного отдела осевого скелета. Хондроз поясницы появляется вследствие определенных факторов риска. К ним относятся:

  • старение организма после 50 лет;
  • неправильная осанка и аномалия анатомического строения осевого скелета, определяющая неравномерность нагрузки на позвонки;
  • подъем тяжестей при слабом мышечном каркасе;
  • переохлаждение организма пациента в целом и поясницы в отдельности;
  • дисфункция обменных процессов, работы эндокринных органов, сердечно — сосудистой системы;
  • неравномерность нагрузок на позвоночник во время выполнения производственных обязанностей, домашних дел, занятий профессиональными и любительскими видами спорта;
  • патологии опорно-двигательного аппарата врожденного или приобретенного характера;
  • гиподинамия, высокая частота стрессовых ситуаций;
  • избыточная масса тела пациента;
  • недостаток в организме больного человека витаминов, минералов, микроэлементов, которые несут ответственность за здоровье позвоночника;
  • приобретение обуви на высоких каблуках, неудобных платформах;
  • использование высоких подушек и мягких матрасов во время отдыха и сна.

Частота диагностирования хондроза поясничного отдела осевого скелета определяется количеством факторов риска его развития, которые присутствуют в жизни пациента.

Симптомы и осложнения патологии

Клиническая картина начальной стадии дегенеративно-дистрофического поражения одного из пяти позвонков поясничного отдела осевого скелета не отличается яркой выраженностью и может не проявляться в течение длительного периода времени. Появление болезненных ощущений, усиливающихся при сидении и выполнении наклонов туловища, указывает на наличие проблем с позвонками. В перечень симптомов хондроза поясничного отдела внесены следующие признаки патологии:

  • онемение нижних конечностей;
  • появление болей, локализующихся в области поясницы, крестца, ягодиц, ног;
  • развитие проблем с нормальным функционированием органов, ответственных за процесс мочеиспускания;
  • появление внезапной и неожиданной простреливающей боли в пояснице после поднятия тяжестей, резких движений;
  • сухость, шелушение, появлению синюшного оттенка кожного покрова нижних конечностей;
  • снижение подвижности корпуса;
  • ухудшение сна и появление депрессивного состояния;
  • диагностирование сколиоза.

Хондроз поясничного отдела позвоночника развивается вследствие постоянной наибольшей на него нагрузки при сидении, нахождении в вертикальном положении, выполнении наклонов. Симптомы и лечение болезни определяются стадией ее развития и временем, в течение которого происходило дегенеративно-дистрофического поражение одного из пяти элементов данного участка осевого скелета. После отдыха и постельного режима, болезненные ощущения не беспокоят пациентов. Они возобновляются и принимают острый, резкий характер при резких движениях, поворотах туловища, поднятии тяжелых предметов.

Игнорирование консультаций вертебролога, отсутствие должного лечения заболевания приводит к развитию остеохондроза, серьезных осложнений, инвалидности. Среди распространенных негативных последствий болезни отмечают неврологические нарушения, дисфункции нервных корешков, костные разрастания, грыжевые выпячивания, исчезновение коленного и ахиллова рефлекса, появление трудностей при сгибании пальцев стопы. И только своевременное лечение хондроза поясничного отдела исключает риск их появления, ухудшения качества жизни пациентов.

Диагностика болезни

Определение дегенеративно-дистрофического поражения одного из пяти позвонков поясничного отдела осевого скелета предусматривает проведение диагностических мероприятий. Они назначаются врачом. На консультации у вертебролога, который знает, как лечить поясничный хондроз, проводится сбор анамнеза болезни, уточняется время и особенности проявления признаков, интенсивность и места локализации болезненных ощущений.

Состояние мышечных волокон в зоне поражения определяется при визуальном осмотре. Использование метода пальпации предоставляет возможность врачу увидеть картину симметричности позвонков и расстояния между ними. Окончательный диагноз устанавливается после получения результатов дополнительных исследований. К ним относится:

  • рентгенография, выполняемая в двух проекциях и предоставляющая возможность увидеть положение позвонков, высоту дисков, уплотнения краевых костных пластинок и разрастаний;
  • магнитно-резонансная томография, представляющая собой особенный метод исследования для определения состояния сосудистой системы и фиброзных колец в зоне дегенеративно-дистрофического поражения.

Цели и методы лечения патологии

Результаты диагностических мероприятий ложатся в основу схемы лечения хондроза поясничного отдела осевого скелета, которая преследует определенные цели. К ним относятся:

  • снижение интенсивности болевого синдрома, вызванного дегенеративно-дистрофическими поражениями одного или нескольких позвонков поясничного отдела осевого скелета;
  • нормализация обменных процессов в хрящевых тканях, их восстановление и исключение риска дальнейшего их разрушения;
  • снижение нагрузки на нервные волокна;
  • усиление кровотока в тканях позвоночника при помощи массажных, физиотерапевтических процедур;
  • укрепление мышечного каркаса осевого скелета путем регулярного выполнения упражнений ЛФК, рекомендованных инструктором-реабилитологом.

Терапия хондроза поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого имеет свои особенности, состоит из приема и применения фармацевтических препаратов, рецептов народной медицины, методов нетрадиционного лечения, включая гирудотерапию.

Эффективным дополнением в решении проблемы патологии служат физиотерапевтические, водные, массажные процедуры, гимнастика и спортивные занятия, включающие специальные упражнения ЛФК.

Медикаментозная терапия включает прием противовоспалительных нестероидных лекарственных средств, миорелаксантов, хондропротекторов, витаминных комплексов с микроэлементами и минералами. При очень сильных болях назначаются новокаиновые или лидокаиновые блокады, выполняемые путем введения инъекций в пораженные места позвонков. Для местного применения назначаются мази, гели, кремы, пластыри, обладающие согревающим, противовоспалительным эффектом.

К физиотерапевтическому лечению относится прохождение исцеляющих курсов электрофореза, диадинамических токов, воздействия ультрафиолетом, процедур мануальной, ударно-волновой и рефлексотерапии. При отсутствии положительной динамики, появлении грыжевых выпячиваний назначается хирургическая операция.

Во избежание развития осложнений при появлении первых симптомов, лечение необходимо начинать незамедлительно.

Остеохондроз — что скрывается под маской

Диагноз остеохондроз, на мой взгляд, не так печален, как дисциркуляторная энцефалопатия и вегето-сосудистая дистония.

Да, под «остеохондрозом» у нас и за рубежом подразумевается совершенно разная патология. За границей — это тяжелые поражения скелета, в основном у детей. У нас же достаточно пожаловаться на боль в шее, сделать рентген или МРТ (где обязательно найдутся дегенеративные изменения) — и вот тебе диагноз «остеохондроз».

Сразу скажу, что боли в спине посвящен отдельный большой раздел, поэтому сейчас пробежимся по самым частым заболеваниям быстренько.

Основные причины боли в спине

В большинстве случаев пациент получает диагноз «остеохондроз» при боли в спине. А на самом деле причины в другом:

1. Неспецифическая боль в спине

Обусловлена мышцами, связками, сухожилиями. Не требует проведения МРТ. Это самая частая причина боли в спине и самый благоприятный вариант, потому что врачи обычно назначают вполне подходящую терапию — нестероидные противовоспалительные препараты, препараты для расслабления мышц, лечебную физкультуру. Надо учесть, что при хронической боли, длящейся дольше 3 месяцев, нужны совершенно другие препараты.

Довольно редкая причина боли в спине. Удивлены? А если на МРТ нашли грыжу, и болит спина, разве грыжа не является причиной боли? В большинстве случаев нет. При грыже кроме боли должны быть другие симптомы: слабость определенных мышц, снижение сухожильных рефлексов, нарушения чувствительности в зоне иннервации корешка. Нет этих симптомов — о грыже как о причине боли можно забыть.

3. Анкилозирующий спондилоартит

5. Стеноз позвоночного канала, опухоли, туберкулез позвоночника, переломы позвоночника, абсцесс, остеомиелит.

Серьезные причины, помимо боли проявляются другими симптомами, исключаются на основании МРТ.

Гораздо хуже, когда диагноз «остеохондроз» ставят при совершенно других жалобах: повышение давления, головокружение, слабость, беспокойство, головная боль. Что мы должны исключить в таком случае?

1. Головная боль напряжения и мигрень.

Не имеют отношения к вашей шее. Лечить шею – значит идти по ложному пути, приближая хронизации своей боли. Головная боль напряжения может сопровождаться мышечным напряжением, но все равно это головная боль напряжения, а не остеохондроз.

Не обусловлено острой хандроза. Настоящие причины головокружение: доброкачественная пароксизмальное позиционное головокружение, вестибулярный данные ранит, вестибулярная мигрень, болезнь Меньерв, вестибулярная пароксизмия , патология мозжечка и ствола, Психогенное головокружение, дефицит железа и витамина Б 12, заболевания сердца, лёгких и многое другое.

3. Артериальная гипертензия.

Иногда встречаюсь с мнением, что если у пациента поднимается давление, то надо проверить его шею и, конечно же, сосуды шеи. Нашли гипоплазию артерии, извитость, дистрофические изменения в шейном отделе? Давайте виним их в повышении давления. Это абсурд. В реальности нет никакой связи между повышением давления и шеи.

4. Тревожно Депрессивные расстройства.

У вас беспокойство, головокружение, слабость и утомляемость, нарушение сна? Давайте снова Benim шеи. И бедный пациент вместо консультации психиатра антидепрессантов и транквилизаторов получает физиопроцедуры, массаж и какую-нибудь гомеопатию.

5. Железо дефицит, нарушение функции щитовидной железы.

Всегда держим в уме при жалобах на утомляемость, слабость, снижение концентрации внимания, головокружение, головную боль.

В российской неврологии боль в спине часто объясняют протрузией или грыжей. Но весь мир думает по-другому, а я стараюсь донести до Вас современные мировые взгляды простым языком

В нашем теле с годами происходят изменения. Кожа малыша нежная, упругая. В 30 лет, как бы мы ни прибегали к косметическим процедурам, она уже не такая. А представьте моряка, который всю жизнь провел в плаваниях: его кожа грубая и морщинистая. То же самое происходит с нашим позвоночником. В большинстве случаев протрузии и грыжи — естественные возрастные изменения. Если в Вашей жизни много провоцирующих факторов, например, ношение тяжелых грузов, то вероятность заполучить большую грыжу увеличивается.

Читать еще:  Спондилез поясничного отдела позвоночника что это

Многочисленными исследованиями установлено, что протрузии дисков встречаются у здоровых людей: в 20 лет — до 40% обследованных (напомню, это пациенты без боли в спине), в 70 лет — до 90%. Кроме того, выраженность изменений на МРТ не связана со степенью болевого синдрома: при большой грыже боли может не быть совсем, а при маленьких протрузиях у пациента может быть сильная боль (потому что причина не в протрузиях, а в другом).

Неужели грыжа никогда не вызывает боль?

Конечно, вызывает! Примерно в 1-4% от всех случаев боли в спине. Как это распознать?

Грыжа приводит не только к боли, но и к другим расстройствам: нарушению чувствительности, изменению рефлексов, иногда снижению мышечной силы. Все это грамотный врач определяет в ходе неврологического осмотра.

Если сила мышц достаточная, рефлексы при постукивании молоточком симметричные, не ослабленные, чувствительных нарушений нет, то крайне маловероятно, что боль в спине обусловлена грыжей.

Кроме того, сдавливая спинномозговой корешок на определенном уровне (если Вы почитаете результаты МРТ, увидите, что описаны протрузии и грыжи на уровне, например C3-C5 или L5-S1), грыжа вызывает не просто снижение чувствительности где попало, а в определенных сегментах, и строго определенные изменения рефлексов. Невролог соотносит уровень поражения с данными МРТ.

Но почему же болит спина, если грыжи/протрузии не виноваты? Об этом в следующей статье.

Поясничный хондроз

Начальной стадией остеохондроза с дегенеративно-дистрофическим разрушением хрящевой ткани в межпозвонковых дисках является хондроз поясничного отдела позвоночника. Это одна из наиболее распространенных причин болей в спине у людей разного возраста. Особенно часто этим недугом страдают люди пожилого возраста.

Этиология

Хондроз в пояснице обусловлен истончением хряща, вследствие чего его высота уменьшается и защемляются нервные корешки. Под воздействием неблагоприятных факторов, хрящевая ткань не получает должного питания и не может стабильно функционировать. Причинами такого явления могут послужить факторы:

  • неправильная осанка,
  • постоянные нагрузки,
  • переохлаждение,
  • резкий подъем тяжестей,
  • продолжительная неудобная поза,
  • нарушения работы эндокринной системы,
  • сердечные и сосудистые заболевания,
  • врожденные патологии,
  • слабые мышцы,
  • возраст,
  • излишний вес.

Спровоцировать хондроз поясничного отдела позвоночника также может наследственность и нерациональное питание. Этой болезни подвержены люди с диабетом и нарушенным обменом веществ. Травмирования позвоночника разной степени могут привести к осложнениям в виде постоянных прострелов, медленно переходящих в хондроз поясницы, отекам нижнего отдела позвоночника. Кроме того, благоприятную среду для заболевания создают сильные стрессы, постоянная сгорбленность и плоскостопие.

Стадии развития

Хондроз — заболевание необратимое, поэтому оно приобретает характер хронического. На практике выделяют два вида: острый хондроз позвоночника и хронический. В первом случае болезнь характеризуется сильными кратковременными прострелами в области поясницы, первичная форма образования. Хронический вид заболевания имеет постоянные тянущие боли на протяжении долгого времени. Хондроз спины имеет 4 стадии формирования:

  1. Первая стадия характеризуется повреждением пульпозного ядра. Вследствие нарушения обмена веществ межпозвоночный диск уже не способен выполнять свои функции.
  2. Во второй стадии происходит повреждение фиброзного кольца. Через образовавшиеся трещины дисков начинает выпячиваться ядро, уменьшается высота диска, позвонки становятся ближе и вызывают болевые ощущения.
  3. Третья стадия хондроза поясницы характерна образованием грыж. Выпячивание и давление ядра на нервные корешки вызывает сильные прострелы в пояс. В результате изменений в нижней части позвоночника сильно болит спина, начинается деформация.
  4. Крайняя степень заболевания проявляется образованием костных наростов, при которых больной ощущает постоянные нестерпимые боли, снижается уровень подвижности, постепенно немеет нога. В таких случаях зачастую больному оформляют инвалидность.

Симптомы хондроза поясничного отдела позвоночника

Основным проявлением этого недуга являются сильные или тянущие ощущения в пояснице. Во время сильных нагрузок или при подъеме тяжести появляются дискомфорт и неприятные ощущения. Иногда боль иррадирует и отдает на другие части тела. Пациенты жалуются на ограниченность движений, неспособность выпрямиться, возникает зябкость ног, теряется чувствительность стоп и появляется эффект «бегающих мурашек». В зависимости от стадии заболевания, симптоматика отличается периодичностью и силой.

Своевременность обнаружения проблемы и обращения к врачу исключает возможность осложнений и последующей инвалидности.

Диагностика

Процесс диагностирования у пациента начинается с опроса врачом, сбора информации о характере проявления симптомов и сроках, затем назначаются общие анализы крови и мочи. После этого врач визуально осматривает больного для обнаружения покраснений или припухлостей. Определяет расстояние между позвонками и их симметричность, проверяет состояние мышц в поясничной зоне. При необходимости назначаются рентген, КТ или МРТ.

Лечение заболевания

В зависимости от правильно установленного диагноза и определенной стадии развития врач назначает терапию. Лечение хондроза включает в себя:

  • препараты,
  • физиотерапию,
  • массаж и ЛФК,
  • народные средства,
  • операции.

Все методы воздействия направлены на купирование болевых ощущений, возврат полной подвижности поясницы и стабилизацию общего состояния организма. Кроме того, целью терапии является восстановление поврежденных нервных волокон, укрепление позвоночника и нормализация кровообращения в пораженных местах. Терапия позволяет улучшить питание хрящей, восстановить их структуру, тем самым предотвратить их полное разрушение.

Препараты

Зачастую поясничный хондроз следует лечить продолжительное время, но все зависит от возраста больного и степени поражения тканей. Медикаментозное лечение является основным методом воздействия и включает в себя применение нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, седативных средств и миорелаксантов. В дополнение прописывают согревающие мази и гели, сосудорасширяющие средства. При сильных болях или тяжелой форме заболевания назначают блокадные препараты.

Народное лечение

Важно помнить, что народная медицина не способна вылечить самостоятельно болезнь, она является дополнительным методом влияния на проблему. Вместе с медикаментозным лечением такой комплекс дает неплохие результаты. Самые распространенные рецепты:

  1. На повязку из хлопчатобумажной ткани выложить творог любой жирности и обрызгать его уксусом. Наложить компресс на больное место, перевязать и носить 1—2 часа.
  2. Измельчить 3 лимона вместе с кожурой и залить 1 литром кипятка, дать настояться и после полного охлаждения хранить в холодильнике. Пить по 1 ст. ложке по утрам натощак.
  3. 50 г семен льна залить 500 г камфорного спирта. Настоять 10 дней в теплом темном месте, периодически встряхивая, процедить. Полученное лекарство втирать в поясницу.

Массаж и ЛФК

По рекомендации специалиста могут быть назначены лечебная физкультура и массаж. Их регулярное выполнение дает стойкий результат, помогает предупредить осложнения и возможность рецидива. Главной задачей ЛФК является укрепление мышечного корсета для уменьшения нагрузки на позвоночник. Зачастую это наклоны вперед-назад и в стороны, выгибание спины на четвереньках и вытягивание позвоночника на турнике. Массажные процедуры направлены на стимуляцию кровообращения, снятие тонуса мышц и расслабление крестцового отдела позвоночника.

Категорически запрещено самостоятельно подбирать и покупать лекарство для лечения, поскольку неквалифицированный подбор медикаментов может нанести вред здоровью.

Физиотерапия

Лечить хондроз также можно физиотерапией, которая широко применяется в медицине. Основные методы:

  • электрофорез,
  • детензор-терапия,
  • ударно-волновая,
  • рефлексотерапия,
  • лазерное лечение,
  • бальнеотерапия.

Все манипуляции проводятся с целью купирования болевых ощущений, снятия напряжения со спины и стабилизации общего состояния человека. При этом удается восстановить кровоток в поврежденной зоне, устранить спазмы мышц и нормализовать сон пациента. Кроме перечисленных, широко используется иглоукалывание и ультрафиолетовая терапия.

Операционное вмешательство

Хирургический метод терапии проводится в случаях осложнений или при запущенных формах болезни, при неэффективности остальных терапий и лечения лекарствами. Причинами могут послужить полная иммобилизация поясничного отдела, новообразования, грыжи, костные наросты, а также при воспалении зоны поражения и инфекциях. Операции проводят под местным или общим наркозом, в зависимости от степени заболевания и развития патологии.

Методы профилактики

Для предупреждения заболевания человеку необходимо соблюдать правильное питание, ограничить физические нагрузки и отказаться от подъема тяжестей, которые он не в силах поднять. Необходимо периодически закаляться, заниматься зарядкой, особенно в случаях предрасположенности или тем, кто находится в группе риска, следить за весом. Рационально распределять нагрузку на позвоночник, давать ему отдых и покой. При первых симптомах заболевания незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать возможности осложнений.

Хондроз поясничного отдела: симптомы и методы лечения

Такое заболевание, как хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение при котором определяются специалистом, является серьезным патологическим процессом, привносящим массу дискомфорта в жизнь каждого человека. Дегенеративные изменения в крупных суставах и мелких сочленениях протекают медленно. Первые симптомы появляются не сразу, поэтому диагностика часто откладывается на более поздний срок.

Остеохондроз — этиологически сложное заболевание. Его происхождение может быть разным. Причиной часто служит нехватка определенных компонентов для восстановления амортизирующей прослойки между позвонками. При этом при воздействии неблагоприятных факторов происходит постепенное изнашивание межпозвоночного диска. В данном случае нередко происходит защемление сосудов и нервных окончаний, что дает характерную болевую симптоматику.

Происхождение заболевания часто сопряжено с аутоиммунными процессами, протекающими в организме. При этом разрушение амортизирующей прослойки приостановить крайне сложно. Для точной постановки диагноза используются современные методы исследования, такие как рентген, МРТ и КТ.

Читать еще:  Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника

Симптомы заболевания

Симптомы хондроза поясничного отдела весьма разнообразны и зависят от степени тяжести заболевания. На начальной стадии часто ощущается только незначительный дискомфорт в спине при действии нагрузки. Самые ранние изменения не особенно проявляются, так как межпозвоночный диск немного истончился, но процессы его разрушения еще не начались.

При этом многие спортсмены входят в группу риска, нагружая поясничный отдел. Это особенно актуально для бодибилдеров, которые занимаются поднятием значительного веса. Основная нагрузка всегда приходится на поясницу. В отличие от шейного отдела данная область не такая восприимчивая к травмам, но если воздействовать провоцирующим фактором постоянно, то очень скоро начнутся первые изменения.

По мере прогресса патологического процесса болевые ощущения усиливаются и сопряжены с физическими нагрузками. В покое дискомфорт исчезает. Боль может сопровождаться ощущением инородного тела в спине. Постепенно неприятные проявления распространяются на бедро. Боль может ощущаться в ягодицах, а также паховой области.

У женщин симптоматика может проявляться дискомфортом внизу живота. При этом многие представительницы прекрасного пола ложно диагностируют у себя различные воспалительные заболевания яичников.

Запущенные формы, симптомы и лечение которых должны быть обязательно определены как можно раньше, характеризуются яркими признаками. Порой болевые ощущения достигают такой силы, что человеку трудно подняться с постели. Если в процессе разрушения хряща происходит сужение сегмента и защемление сосудов и нервных окончаний, то боль становится еще более интенсивной.

Неприятные проявления распространяются на тазобедренные суставы. Могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Кроме того, появляется онемение конечностей, а в крайне запущенных случаях чувствуются болевые ощущения во время ходьбы. При этом нередко возникают прострелы. Человек становится ограниченным в своих движениях.

Подход к лечению

Хондроз поясницы устраняется с помощью применения комплексного подхода. В первую очередь назначается медикаментозная терапия. В нее входят препараты и мази, которые восстанавливают амортизирующую прослойку (актуально на начальной стадии), а также медикаменты, устраняющие болевые ощущения. В первую группу средств входит Артро-Актив, Терафлекс, Хондроитин-Акос и другие. Данная линейка препаратов содержит вещества, стимулирующие восстановление межпозвоночного сегмента: глюкозамин и хондроитин.

Часто используют и нестероидные противовоспалительные средства. Они помогают избавиться от острой болевой симптоматики. К ним относят: Ибупрофен, Найз, Диклофенак и другие. Лечение хондроза поясничного отдела средней степени тяжести часто сопровождается применением стероидов для местного использования. При этом низ спины необходимо смазывать регулярно. Подобные медикаменты никоим образом не влияют на состав и структуру хрящевой ткани, а только снижают интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений.

Глюкокортикоиды тоже нередко используют для лечения. Такие препараты помогают на запущенных стадиях, когда другие обезболивающие средства становятся бессильными. Данные медикаменты используют строго по назначению врача, так как они имеют ряд противопоказаний и нежелательных побочных эффектов.

Дополнительные способы устранения проблемы

Как лечить поясничный хондроз, чтобы получить максимальный результат? Хороший эффект оказывают физиотерапевтические процедуры. Основные из них:

  1. Электрофорез. Основан на применении электрического тока определенной частоты. При этом используются лекарственные вещества, благодаря действию специального импульса они проникают непосредственно в место поражения. В данном случае уменьшается выраженность болевых ощущений и запускаются процессы восстановления.
  2. УФО-терапия. Применение ультрафиолетового облучения способствует избавлению от резкой болевой симптоматики. Снижается интенсивность воспалительного процесса. При УФО-терапии происходит выработка витамина D, который помогает лучше усвоиться кальцию и укрепить хрящевую и костную ткани.
  3. Ударно-волновая методика. Основана на применении специальной акустической волны. При этом улучшается циркуляция крови в зоне поражения.

Остеохондроз поясницы эффективно устраняется и с помощью мануального воздействия и иглорефлексотерапии. В первом случае врач массирует проблемную зону и устраняет зажимы. Благодаря этому усиливается кровообращение и улучшается подвижность в причинной зоне. Иглоукалывание позволяет запустить процессы восстановления и активировать специальные точки, воздействующие на нервные окончания и сосуды.

При начальной и средней степени тяжести патологического процесса хороший эффект дает ЛФК. Ее можно проводить самостоятельно дома или под руководством опытного инструктора. Отличные результаты дает плавание, бег трусцой и легкая гимнастика, которая поможет избавиться от скованности в данной зоне.

На запущенных стадиях показано хирургическое вмешательство. При этом делается надрез тканей, отодвигаются мышцы и удаляются остатки пораженного сегмента. Затем на его место помещают искусственный имплант, который замещает амортизирующую прослойку. При необходимости используют специальные винты, устраняющие зажим и фиксирующие правильное положение позвоночника. Операция длится несколько часов. Вместе с сегментом замене может подлежать и разрушенный позвонок, если следствием заболевания стала травма.

Натуральные методы

Как лечить хондроз народными методами? Конечно, натуральные средства могут применяться в качестве вспомогательного способа, но только не как основная терапия. В данном случае используются настойки на спирту или водке, которые применяют для натирания причинной зоны. Хороший эффект дает средство на сирени и красном перце.

Для этого потребуется 1 л водки. Ее нужно перелить в стеклянную емкость и поместить туда 1 стручок перца чили. Настаивать водку нужно примерно неделю. Потом использовать для натирания поясницы. Такое средство обладает отличным отвлекающим действием и снижает выраженность проявлений болевой симптоматики.

Таким же образом происходит настаивание сирени, которая применяется в большинстве случаев при заболевании суставов и позвоночника. Настойку применяют исключительно для натирания. При отсутствии аллергии можно делать медовые компрессы.

При острой боли можно приготовить специальную растирку. Для нее потребуется 300 мл водки или спирта, которые нужно перелить в стеклянную банку. Туда же добавить 10 таблеток анальгина в измельченном виде. Далее нужно натереть проблемную область. Болевые ощущения при этом быстро пройдут.

Для лечения остеохондроза можно применять смесь из водки и меда. Потребуется 150 мл данного спиртного напитка, в который нужно отжать 50 мл сока алоэ. Туда примешать 100 г меда. Полученную смесь использовать для натирания спины.

Любой способ лечения должен оговариваться с врачом, ведь можно потратить драгоценное время и запустить основный процесс, что в конечном счете чревато оперативным вмешательством.

Признаки хондроза поясницы, методы лечения упражнениями и препаратами

Поясничный хондроз относится к вертебро-неврологическим недугам дегенеративно-дистрофического характера. Хондроз нарушает целостность межпозвоночных дисков, сильно дестабилизирует работу поясничного отдела позвоночника. В современном мире патологии подвержены лица молодого и пожилого возраста в равной степени. Чтобы не допустить перерождение хрящевой ткани в костную, ознакомимся с симптомами хондроза поясничного отдела позвоночника и общими принципами его лечения.

Суть заболевания и когда развивается

Позвоночник не приспособлен к длительным статическим нагрузкам, поэтому люди, ведущие сидячий образ жизни, рано сталкиваются с хондрозом поясничной области. С другой стороны, чрезмерная активность и тяжелый физический труд ведут к гипертонусу мышц позвоночника, нарушают структуру хрящевой ткани.

Специалисты выделяют ряд факторов, влияющих на развитие хондроза поясницы:

  • Плоскостопие.
  • Аномальное искривление позвоночника.
  • Сосудистые и эндокринологические болезни.
  • Слабость связок, поддерживающих позвонки поясничного отдела.
  • Избыточный вес.
  • Механические травмы позвоночника.

В группе риска находятся пациенты с сахарным диабетом, подагрой, гипертонией, врожденными аномалиями позвоночника, профессиональные спортсмены. Причина хондроза поясничного отдела может крыться в плохой наследственности. Родители способны передавать своим детям особенности обменных процессов и строения хрящевой ткани.

Механизм развития патологии

Знание анатомии опорно-двигательного аппарата человека проливает свет на патогенез поясничного хондроза. Прочность и гибкость позвоночнику придают межпозвоночные диски, состоящие из студенистого ядра и волокнистого фиброзного кольца. Диски не имеют собственной кровеносной системы, их питают ткани, окружающие позвоночник. С годами хрящевая ткань «высыхает», истончается, на фиброзном кольце появляются трещины. Вследствие компенсаторной реакции организма поясничные диски теряют свои амортизирующие свойства и уплощаются, изменение формы и структуры хрящей свидетельствует о хондрозе позвоночника.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Клиническая картина для хондроза поясницы

Самым распространенным симптомом хондроза является боль в поясничном отделе позвоночника, она может быть ноющей, режущей, стреляющей или иррадиирующей в область нижних конечностей, ягодиц, брюшную полость. Иногда наблюдаются признаки покалывания и жжения в бедренных мышцах, немеют ноги. Болевые приступы усиливаются ближе к ночи, состояние ухудшается после переохлаждения, динамической или статической перегрузки позвоночника.

При хондрозе поясничной области пациенты сталкиваются со следующими синдромами:

  • Рефлекторным (люмбаго, ишиас).
  • Корешковым (радикулит поясничного отдела).
  • Корешково-сосудистым (радикулоишемия, парезы).

При хондрозе поясничного отдела в этом участке обостряется боль при ходьбе, кашле или наклонах.

В период обострения хондроза ощущение дискомфорта в поясничном участке позвоночника обостряется при ходьбе, кашле, наклонах туловища в стороны. Пациенты начинают непроизвольно избегать движений, причиняющих боль, что ведет к сколиозу и снижению тонуса мышц позвоночника, тем самым усугубляя хондроз поясницы.

Диагностические меры

Диагностика хондроза позвоночника находится в компетенции врача-невролога или вертебролога. После опроса и изучения жалоб больного специалист дает оценку походке, проводит перкуссию и пальпацию поясничного отдела позвоночника. К обязательным диагностическим процедурам относится рентгенограмма, с ее помощью определяется степень подвижности позвонков, высота межпозвоночной щели, наличие краевых разрастаний. Компьютерная томограмма или МРТ необходимы для уточнения диагноза, на мониторе томографа четко видны сосуды, нервные отростки и мягкие ткани поясницы.

Компьютерная томограмма или МРТ необходимы для уточнения диагноза.

Цели и методы лечения

При поясничном хондрозе показана комплексная и поэтапная терапия. В первую очередь следует ликвидировать боль в поясничном отделе позвоночника, которая мешает определить первопричину недуга. Нестероидные препараты и спазмолитики успешно снимают мышечные спазмы, зажимы в пояснице. При сильном болевом синдроме назначают анальгезирующие блокады позвоночника.

Читать еще:  Лечение хондроза поясничного отдела

На рефлексогенные точки, отвечающие за кровоснабжение и питание хрящевой ткани, воздействуют «сухим теплом», компрессами и методами электротерапии. Лечение хондроза поясничного отдела позвоночника не обходится без массажа и упражнений ЛФК. Витаминно-минеральные комплексы укрепляют кости и мышечные волокна, улучшают периферическое кровообращение. Помните, грамотный терапевтический подход не только ускорит выздоровление пациента, но и предупредит развитие протрузий и грыж в поясничной области.

Консервативные методики

На ранних стадиях хондроза поясницы консервативная тактика приносит желаемый результат в 95% случаев. Местное воздействие на болевой очаг предполагает использование противовоспалительных гелей и мазей (Долгит, Вольтарен, Фастум или Финалгель).

Терапия хондроза поясничного отдела позвоночника включает в себя прием:

  • Препаратов НПВП.
  • Болеутоляющих средств.
  • Миорелаксантов.
  • Спазмолитиков.

Перечисленные лекарства назначаются в таблетках или уколах, строгое соблюдение дозировки сводит на нет риск побочных эффектов и осложнений. Справиться с неврозоподобными расстройствами при хондрозе позвоночника помогут седативные препараты вроде Реланиума или Диазепама. При выраженной депрессии не обойтись без антидепрессантов группы СИОЗС. Никотиновая кислота, витамины группы В и С защищают нервную ткань позвоночника, стимулируют метаболизм при поясничном хондрозе.

Упражнения

В острой фазе хондроза необходимо обеспечить функциональный покой пораженным поясничным дискам, можно выполнять дыхательную гимнастику. Как только состояние стабилизируется, подключаем упражнения, развивающие мускулатуру позвоночного столба и пресса. Исходный уровень нагрузки при хондрозе поясницы не рекомендуется определять самостоятельно, поэтому на первых порах занимайтесь лечебной физкультурой под присмотром инструктора ЛФК.

Эффективные упражнения при поясничном хондрозе:

  • Лягте спиной на ровную твердую поверхность. Медленно тяните голову вверх, напрягая мышцы поясничного отдела позвоночника. Зафиксируйте положение на 3 секунды, затем вернитесь в исходную позицию. Повторите задание 4–6 раз в зависимости от самочувствия.
  • Лягте на кровать с приподнятым изголовьем. Возьмитесь руками за спинку кровати и неторопливо подтягивайте туловище вверх, тазобедренную область, ноги расслабьте. Таким образом вытягиваем поясничный отдел по 5–7 подходов 2 раза в день.
  • Станьте на четвереньки. Аккуратно проползите под реальной или воображаемой перекладиной. Максимально прогибайте поясницу, почувствуйте работу спинных мышц. Упражнение выполняется 3 раза.

Чтобы не сместить неокрепшие межпозвоночные диски поясничной зоны, избегайте резких движений с большой амплитудой, глубоких наклонов. Физические упражнения требуют ровного и спокойного дыхания, не задерживайте воздух в грудном отделе. В домашних условиях пользуйтесь готовыми комплексами и обучающими видео.

Человек не способен повлиять на естественный процесс старения позвоночника, но замедлить развитие хондроза в наших силах. Уделяйте достаточно времени двигательной активности и организации места для работы, сна и отдыха, не игнорируйте медикаментозную терапию. Комплексный подход к лечению поясничного хондроза – это путь к полноценной жизни!

Поясничный хондроз

Начальной стадией остеохондроза с дегенеративно-дистрофическим разрушением хрящевой ткани в межпозвонковых дисках является хондроз поясничного отдела позвоночника. Это одна из наиболее распространенных причин болей в спине у людей разного возраста. Особенно часто этим недугом страдают люди пожилого возраста.

Заболевание характеризуется деформацией межпозвонковых дисков поясничного отдела.

Этиология

Хондроз в пояснице обусловлен истончением хряща, вследствие чего его высота уменьшается и защемляются нервные корешки. Под воздействием неблагоприятных факторов, хрящевая ткань не получает должного питания и не может стабильно функционировать. Причинами такого явления могут послужить факторы:

  • неправильная осанка;
  • постоянные нагрузки;
  • переохлаждение;
  • резкий подъем тяжестей;
  • продолжительная неудобная поза;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • сердечные и сосудистые заболевания;
  • врожденные патологии;
  • слабые мышцы;
  • возраст;
  • излишний вес.

Спровоцировать хондроз поясничного отдела позвоночника также может наследственность и нерациональное питание. Этой болезни подвержены люди с диабетом и нарушенным обменом веществ. Травмирования позвоночника разной степени могут привести к осложнениям в виде постоянных прострелов, медленно переходящих в хондроз поясницы, отекам нижнего отдела позвоночника. Кроме того, благоприятную среду для заболевания создают сильные стрессы, постоянная сгорбленность и плоскостопие.

Стадии развития

Хондроз — заболевание необратимое, поэтому оно приобретает характер хронического. На практике выделяют два вида: острый хондроз позвоночника и хронический. В первом случае болезнь характеризуется сильными кратковременными прострелами в области поясницы, первичная форма образования. Хронический вид заболевания имеет постоянные тянущие боли на протяжении долгого времени. Хондроз спины имеет 4 стадии формирования:

  1. Первая стадия характеризуется повреждением пульпозного ядра. Вследствие нарушения обмена веществ межпозвоночный диск уже не способен выполнять свои функции.
  2. Во второй стадии происходит повреждение фиброзного кольца. Через образовавшиеся трещины дисков начинает выпячиваться ядро, уменьшается высота диска, позвонки становятся ближе и вызывают болевые ощущения.
  3. Третья стадия хондроза поясницы характерна образованием грыж. Выпячивание и давление ядра на нервные корешки вызывает сильные прострелы в пояс. В результате изменений в нижней части позвоночника сильно болит спина, начинается деформация.
  4. Крайняя степень заболевания проявляется образованием костных наростов, при которых больной ощущает постоянные нестерпимые боли, снижается уровень подвижности, постепенно немеет нога. В таких случаях зачастую больному оформляют инвалидность.

Вернуться к оглавлению

Симптомы хондроза поясничного отдела позвоночника

Основным проявлением этого недуга являются сильные или тянущие ощущения в пояснице. Во время сильных нагрузок или при подъеме тяжести появляются дискомфорт и неприятные ощущения. Иногда боль иррадирует и отдает на другие части тела. Пациенты жалуются на ограниченность движений, неспособность выпрямиться, возникает зябкость ног, теряется чувствительность стоп и появляется эффект «бегающих мурашек». В зависимости от стадии заболевания, симптоматика отличается периодичностью и силой.

Своевременность обнаружения проблемы и обращения к врачу исключает возможность осложнений и последующей инвалидности.

Диагностика

Процесс диагностирования у пациента начинается с опроса врачом, сбора информации о характере проявления симптомов и сроках, затем назначаются общие анализы крови и мочи. После этого врач визуально осматривает больного для обнаружения покраснений или припухлостей. Определяет расстояние между позвонками и их симметричность, проверяет состояние мышц в поясничной зоне. При необходимости назначаются рентген, КТ или МРТ.

Лечение заболевания

В зависимости от правильно установленного диагноза и определенной стадии развития врач назначает терапию. Лечение хондроза включает в себя:

Все методы воздействия направлены на купирование болевых ощущений, возврат полной подвижности поясницы и стабилизацию общего состояния организма. Кроме того, целью терапии является восстановление поврежденных нервных волокон, укрепление позвоночника и нормализация кровообращения в пораженных местах. Терапия позволяет улучшить питание хрящей, восстановить их структуру, тем самым предотвратить их полное разрушение.

Препараты

Зачастую поясничный хондроз следует лечить продолжительное время, но все зависит от возраста больного и степени поражения тканей. Медикаментозное лечение является основным методом воздействия и включает в себя применение нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, седативных средств и миорелаксантов. В дополнение прописывают согревающие мази и гели, сосудорасширяющие средства. При сильных болях или тяжелой форме заболевания назначают блокадные препараты.

Народное лечение

Важно помнить, что народная медицина не способна вылечить самостоятельно болезнь, она является дополнительным методом влияния на проблему. Вместе с медикаментозным лечением такой комплекс дает неплохие результаты. Самые распространенные рецепты:

  1. На повязку из хлопчатобумажной ткани выложить творог любой жирности и обрызгать его уксусом. Наложить компресс на больное место, перевязать и носить 1—2 часа.
  2. Измельчить 3 лимона вместе с кожурой и залить 1 литром кипятка, дать настояться и после полного охлаждения хранить в холодильнике. Пить по 1 ст. ложке по утрам натощак.
  3. 50 г семен льна залить 500 г камфорного спирта. Настоять 10 дней в теплом темном месте, периодически встряхивая, процедить. Полученное лекарство втирать в поясницу.

Вернуться к оглавлению

Массаж и ЛФК

По рекомендации специалиста могут быть назначены лечебная физкультура и массаж. Их регулярное выполнение дает стойкий результат, помогает предупредить осложнения и возможность рецидива. Главной задачей ЛФК является укрепление мышечного корсета для уменьшения нагрузки на позвоночник. Зачастую это наклоны вперед-назад и в стороны, выгибание спины на четвереньках и вытягивание позвоночника на турнике. Массажные процедуры направлены на стимуляцию кровообращения, снятие тонуса мышц и расслабление крестцового отдела позвоночника.

Категорически запрещено самостоятельно подбирать и покупать лекарство для лечения, поскольку неквалифицированный подбор медикаментов может нанести вред здоровью.

Физиотерапия

Лечить хондроз также можно физиотерапией, которая широко применяется в медицине. Основные методы:

  • электрофорез;
  • детензор-терапия;
  • ударно-волновая;
  • рефлексотерапия;
  • лазерное лечение;
  • бальнеотерапия.

Все манипуляции проводятся с целью купирования болевых ощущений, снятия напряжения со спины и стабилизации общего состояния человека. При этом удается восстановить кровоток в поврежденной зоне, устранить спазмы мышц и нормализовать сон пациента. Кроме перечисленных, широко используется иглоукалывание и ультрафиолетовая терапия.

Операционное вмешательство

Хирургический метод терапии проводится в случаях осложнений или при запущенных формах болезни, при неэффективности остальных терапий и лечения лекарствами. Причинами могут послужить полная иммобилизация поясничного отдела, новообразования, грыжи, костные наросты, а также при воспалении зоны поражения и инфекциях. Операции проводят под местным или общим наркозом, в зависимости от степени заболевания и развития патологии.

Методы профилактики

Для предупреждения заболевания человеку необходимо соблюдать правильное питание, ограничить физические нагрузки и отказаться от подъема тяжестей, которые он не в силах поднять. Необходимо периодически закаляться, заниматься зарядкой, особенно в случаях предрасположенности или тем, кто находится в группе риска, следить за весом. Рационально распределять нагрузку на позвоночник, давать ему отдых и покой. При первых симптомах заболевания незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать возможности осложнений.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector