Протрузия шейного отдела позвоночника как лечить

Методы терапии протрузии шейного отдела позвоночника в домашних условиях

Одним из осложнений остеохондроза является выпячивание межпозвонковых дисков, приводящее к сдавлению нервных стволов и сосудов. Лечение протрузии шейного отдела позвоночника в домашних условиях направлено на снятие болевого синдрома, восстановление подвижности и нормализацию кровоснабжения головного мозга.

Клинические проявления протрузии шейного отдела позвоночника

Симптоматика протрузии зависит от ее локализации и степени выраженности. Наиболее характерны следующие признаки:

  1. Боль в области шеи, которая усиливается при поворотах или наклонах головы.
  2. Неприятные ощущения, слабость или покалывание в руках, особенно в пальцах.
  3. Скованность мышц шеи и ограничение подвижности.
  4. Спазм мышц плечевого пояса.
  5. Сильная головная боль, чаще в затылочной области.
  6. Нарушение координации движений в тех случаях, когда выпячивание сдавливает сосуды, питающие головной мозг.
  7. Снижение слуха и зрения.
  8. Приступы головокружения.
  9. Нестабильность артериального давления.
  10. Повышенная утомляемость, слабость.
  11. Раздражительность и нервозность.

Почему развивается болезнь

Протрузия межпозвоночных дисков развивается вследствие дистрофических изменений хрящевой ткани. Причинами, которые запускают этот процесс, могут быть:

  1. Остеохондроз.
  2. Остеопороз.
  3. Искривления позвоночника – сколиоз, кифозы.
  4. Сахарный диабет.
  5. Травмы шейного отдела.
  6. Наследственная предрасположенность.

Спровоцировать развитие патологии может большое количество факторов:

  1. Малоподвижный образ жизни.
  2. Длительное пребывание в одном положении (обычно связано с профессиональной деятельностью).
  3. Несбалансированное питание.
  4. Слабость мышечного корсета.
  5. Длительное и сильное переохлаждение.
  6. Значительные нагрузки на позвонки и суставы (тяжелая физическая работа и пр.).
  7. Резкие порывистые движения, повороты головы.
  8. Возрастные изменения.

Особенности лечения шейной протрузии в домашних условиях

Если патологический процесс находится на начальных стадиях развития и протекает легко, можно лечиться в домашних условиях. Опускается применение аптечных средств, народных рецептов и немедикаментозных способов – ЛФК и массажа.

Даже если лечение проводится дома, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Народная медицина

Рецепты народной медицины эффективны в комплексе с лекарственной терапией. Они хорошо снимают боль и восстанавливают подвижность, но не всегда влияют на причину патологии. Наиболее часто применяются:

  • растирания и компрессы с настойками лекарственных трав;
  • домашние мази;
  • ванны со скипидаром.

Настойки и компрессы

Снять боль и улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника можно с помощью спиртовых настоек:

  1. Цветки зверобоя высушивают и измельчают. Заливают 2 столовые ложки сырья 300 мл спирта и настаивают неделю в темном прохладном месте. Готовый состав фильтруется. Такой настойкой растирают пораженный участок шеи до исчезновения болей.
  2. Пропускают через мясорубку 300 г чеснока и смешивают со 150 мл спирта или водки. Настаивают в течение 7 суток. Готовым снадобьем натирают больное место, сверху накладывают утепляющую повязку.
  3. Высушенные корни крапивы настаивают на водке в течение недели. Полученной настойкой растирают шею в месте поражения несколько раз в день.
  4. Эффективным народным средством считается компресс из настоя шалфея, хвоща, мяты и ромашки. Заливают 150 мл кипятка 100 граммов сухой травы. Выдерживают состав в течение часа. Смачивают в нем марлю или хлопчатобумажную ткань и прикладывают на час к больному месту. Сверху закрывают пленкой и теплым шарфом. Процедуру нужно делать каждый день.

Мед и скипидар

Массаж

Этот вид консервативного лечения следует проводить с осторожностью. В остром периоде при выраженном болевом синдроме массируются плечи, руки и грудная клетка. В стадии ремиссии разрешается массировать шею, чтобы укрепить мышечный каркас и восстановить правильное положение диска.

Сложности в лечении протрузии шейного отдела

Наиболее серьезной проблемой при терапии заболевания является постоянная необходимость двигать шеей – наклоняться, поворачивать голову и пр. В связи с этим в остром периоде крайне сложно обеспечить неподвижность и покой мышцам. Чтобы сделать лечение более эффективным, врачи рекомендуют использовать специальные шейные воротники. Они обеспечивают необходимую неподвижность и вытяжение шейного отдела позвоночника, уменьшают нагрузку и устраняют сдавление нервных корешков.

Можно ли вылечить протрузии не выходя из дома

Полное избавление от протрузии шейного отдела – вопрос спорный. Одни специалисты утверждают, что вылечить недуг навсегда нельзя, а можно лишь избавиться от неприятных симптомов. По мнению других, полное выздоровление возможно при условии правильного и своевременного домашнего лечения. Чем раньше будет начата борьба с болезнью и чем регулярнее она проводится, тем больше шансов вновь обрести здоровье и хорошее самочувствие.

Противопоказания и предостережения

Любое лечение, в том числе и народными консервативными методами, имеет свои ограничения и противопоказания. Поэтому всегда важно советоваться со специалистами, чтобы не ухудшить своего состояния. Противопоказаниями к применению домашних средств служат:

  1. Индивидуальная непереносимость лекарственных средств при лечении настойками, отварами, компрессами и пр.
  2. Гнойничковые поражения кожи в местах, куда прикладывают компрессы.
  3. Тяжелые заболевания внутренних органов.
  4. Болезни сердца – при приеме ванн.
  5. Обострение протрузии – при лечении массажем и гимнастикой.

Пациентам не рекомендуется совершать резкие движения головой и шеей.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить выпячивания межпозвонковых дисков, необходимо придерживаться здорового образа жизни. Важно соблюдать несколько простых правил:

  1. Регулярно давать организму дозированную нагрузку – заниматься физкультурой, спортом, посильным физическим трудом.
  2. Поддерживать в норме вес тела, не допуская как ожирения, так и истощения.
  3. Сбалансировать рацион – в меню должно быть достаточное количество белков, витаминов, клетчатки.
  4. Избегать тяжелых физических нагрузок и переохлаждения.
  5. Своевременно лечить имеющиеся хронические болезни – остеохондроз, диабет, ожирение, остеопороз.

Заключение

Чем раньше начата терапия болезней опорно-двигательного аппарата, тем эффективнее она будет. Лечение протрузии шейного отдела позвоночника в домашних условиях включает в себя рецепты народной медицины, комплексы массажа и лечебной гимнастики.

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника

Если межпозвоночные диски нормальные, то они служат отличными амортизаторами для позвонков и уравновешивают нагрузку на позвоночный столб. Межпозвонковые диски не имею кровоснабжения, и все питательные вещества попадают к ним путем диффузии из окружающих тканей. Когда вследствие определенных причин происходит расстройство питания окружающих тканей, то и межпозвонковый диск не дополучает питания, в следствии чего и возникает протрузия дисков шейного отдела позвоночника.

О процессе возникновения проблемы

Сначала происходит обезвоживание ядра диска, из-за чего он утрачивает способность амортизировать. Также страдает и периферическая часть диска, которая сохраняет ядро в межпозвонковом пространстве. Наблюдается рост разрушения структуры тканей межпозвоночных дисков. Фиброзное кольцо делается менее плотным и упругим, намечаются трещины. Ядро диска грубеет, хотя нагрузка на него не уменьшается. На этой стадии болезни боли не наблюдается, но появляются небольшое неудобство и чувство хронической усталости.

Жесткое ядро все сильнее давит на фиброзное кольцо, которое все больше теряет плотность и постепенно разрушается. Обычно когда развивается протрузия дисков, строение кольца нарушено уже более чем на 50 процентов. Таким образом, протрузия – это сложная и опасная болезнь, вызываемая выбуханием межпозвонкового диска вследствие нарушения и разрушения его структуры.

Надо отметить, что такое заболевание зачастую бывает вследствие каких-либо травматических повреждений и недомоганий, вызывающих расстройства в метаболизме. Иногда проявление протрузии шейного отдела связывают с генетической предрасположенностью.

Она может развиться вследствие некоторых болезней позвоночного столба (сколиоза, кифоза, остеохондроза и т.д.) или из-за возраста.

Самой главной причиной развития служит неправильная осанка, из-за которой появляется избыточная нагрузка на шейные позвонки. В группе риска находятся люди, проводящие долгое время в неудобном положении, наклонив голову, при этом не занимающиеся спортом, все это приводит к расстройству метаболизма.

Симптомы

По причине узкого позвоночного канала, шейный отдел позвоночного столба сильно подвержен расстройствам. Из-за сдавливания нервных окончаний наблюдается не только появление болей, но и более серьезные нарушения во всем организме.

Наиболее часто происходит протрузия межпозвонкового диска с5 с6, характеризующаяся обезвоживанием, усыханием и выпячиванием вследствие его разрушения. При этой протрузии отмечается слабость бицепсов рук и мышц разгибателей запястья, болезненность в шее, онемение пальцев, боль в руке и головная боль.

Когда происходит компрессия корешка с6 определяют потеря чувствительности в большом и указательном пальцах.

Читать еще:  Упражнения при хондрозе шейного отдела

Сильные перепады давления, головокружения и головные боли, шум в ушах. Может возникнуть увеличенная вспыльчивость, которую никто не связывает с проблемами в шее. Вследствие этого больной продолжительное время старается вылечиться, говорит о сердечных проблемах, при этом доктора не находят причин для постоянных скачков давления во время исследований. Хотя причиной, является небольшая протрузия, которая раздражает нервное окончание, без выраженного болевого синдрома.

Но многие относятся к заболеванию не серьезно, пренебрегают лечением, в результате болезнь постепенно прогрессирует. При обнаружении данных симптомов необходимо сразу же направиться к доктору.

Дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках и образование протрузии в шейном отделе размером всего 1 миллиметр уже причиняет сильную боль и может привести к осложнениям.

Также она способна сильно передавить какую-нибудь из находящихся рядом с позвоночником артерий. Данные сосуды обеспечивают головной мозг кровью, поэтому при их сдавливании может развиться инсульт и даже паралич.

Около пораженной области обычно воспаляются мышцы и связки, это доставляет еще один ущерб организму, в результате может развиться шейный радикулит, трудноизлечимый и очень болезненный.

Диагностика

Чтобы назначить адекватную терапию врачи назначают проведение ряда диагностических мероприятий, для того чтобы дифференцировать от многих болезней с аналогичной симптоматикой и чтобы лечение прошло с максимальным эффектом.

Диагностику дисков проводят следующими методами:

  • Магнитно-резонансная томография;
  • Компьютерная томография.

С помощью первого метода можно узнать все об имеющейся протрузии, второй метод дает меньше информации.

Лечение

По вопросу как лечить протрузию, необходимо обратиться к специалисту. Ее можно излечить консервативными методами. При данном виде терапии целью ставят удаление болевого синдрома и опухлости мягких тканей, возобновление чувствительности в зоне поражения, возобновление деятельности позвоночника.

Самой главной проблемой в терапии является то, что невозможно долгое время соблюдать полный покой в области шеи, потому что она самая мобильная в позвоночнике. Потому при лечении стремятся растянуть и обездвижить позвоночник, с помощью использования специализированных воротников производят вытяжение позвоночника при протрузии. Что помогает избежать дополнительного действия на больной диск.

Потом доктор прописывает использование анальгезирующих препаратов и нестероидных противовоспалительных веществ. Это нужно для того чтобы убрать боль, а также купировать воспалительный процесс и уменьшить отечность. После устранения воспалительного процесса снижается давление на нервные окончания, в результате уменьшаются, а иногда и совсем пропадают признаки заболевания.

Однако, не смотря на то, что признаков заболевания не наблюдается, тем не менее, сама протрузия сохраняется. Поэтому для полного восстановления позвоночного столба предписывают рефлексотерапию и мануальную терапию. Также назначаются ЛФК, массаж, лечебная гимнастика.

Массаж, физиотерапию, гимнастику нельзя делать в период обострения.

Лечение должно проводится в комплексе, ведь основной целью является не просто избавление от признаков заболевания, а полное возвращение к нормальному функционированию органа. Необходимо создать условия для улучшения состояния мускулатуры, прилегающей к пораженному диску, ведь только благодаря мышцам и связкам, возможно, сократить размеры протрузии.

Не рекомендуется выполнять упражнения при протрузии, особенно если заболевание возникло на фоне остеохондроза и разрастания остеофитов. Потому что если выполнять комплекс упражнений с кручением головой, поворотами и т.д., можно травмировать нервные окончания или сильно пережать сосуды, что может привести к трагическим последствиям.

В будущем, после проведенного лечения, нужно проявлять заботу о себе и беречь свой позвоночный столб. Нужно научиться двигаться так, чтобы не совершать движения способные вызвать данное заболевание, следить за состоянием шейной мускулатуры, больше двигаться. Самому регулярно выполнять в домашних условиях упражнения, рекомендуемые при шейной протрузии.

Если у вас была диагностирована протрузия шейных позвонков, вам немедленно следует решить к какому врачу обращаться и срочно заняться лечением. Ведь если не лечить, то может развиться грыжа шейного отдела позвоночника.

Причины и лечение протрузии позвоночника шейного отдела

Причины и факторы риска

Протрузия диска обычно возникает на фоне дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательной системы. И чаще всего является начальным этапом развития остеохондроза. Если заболевание вовремя не лечить, то может формироваться грыжа межпозвонкового диска.

Единой причины, которая вызывает развитие данного состояния, не существует. Однако выделяют определенные факторы риска, которые могут запускать патологический процесс:

  • пожилой возраст (статистически протрузия встречается преимущественно в возрасте 55–60 лет);
  • сопутствующие заболевания опорно-двигательной системы;
  • травмы шейного отдела позвоночника;
  • длительная неподвижность в шейном отделе, что часто встречается при сидячей работе;
  • резкие повороты головы;
  • избыточная масса тела.

Виды и степени

Протрузия может возникать в любом участке позвоночника, но чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы.

Протрузия дисков позвоночника шейного отдела в зависимости от локализации выпячивания бывает:

  • латеральная (боковая);
  • медианная, или срединная;
  • вентральная, при которой выпячивание локализуется на передней поверхности позвоночника;
  • дорзальная, которая характеризуется появлением выпячивания на задней поверхности в сторону спинномозгового канала.

В зависимости от характера выпячивания выделяют:

  • диффузную протрузию с неравномерным выпячиванием;
  • циркулярную, при которой выпячивание равномерное в виде циркулярного расширения.

Существует III степени течения заболевания, которые основываются на результатах дополнительных методов исследования:

  • I степень характеризуется изменением формы и структуры дискового материала;
  • при II степени появляется выпячивание пульпозного ядра, размер которого не превышает 3 мм;
  • III степень проявляется увеличением размера выпячивания больше 5 мм, фиброзное кольцо при этом истончается и существует высокий риск ее разрыва.

Симптомы и диагностика

Клиническая картина заболевания зависит в первую очередь от локализации патологического процесса, а также от его стадии и степени выраженности. Кроме того, симптомы зависят еще от того, какие структуры сдавливаются – спинномозговые нервы (чаще всего), близлежащие сосуды или само вещество спинного мозга.

Главным признаком протрузии диска шейного позвонкового отдела является болевой симптом. Локализация и иррадиация боли зависит от того, какие сегменты повреждены. При поражении сегментов С3–С4 болевой синдром локализуется на задней поверхности шеи и затылочной области, очень часто сопровождается головной болью и головокружением. Усиление боли может появляться совместно со снижением артериального давления, чувством «ползания мурашек» по голове. Симптомы могут быть и стертыми, например при вентральной локализации головная боль и головокружение могут и отсутствовать, особенно в начальной стадии.

Чаще всего протрузия возникает на уровне дисков С5, С6 и С7.

Спинномозговые нервы, которые выходят из этих сегментов позвоночника, иннервируют верхнюю конечность, поэтому симптомы будут локализоваться именно в этом участке. Возникает онемение рук, снижение чувствительности, парестезии, могут снижаться активные движения в верхней конечности. Протрузия дисков С5–С6 шейного отдела чаще всего проявляется поражением проксимального отдела верхней конечности (плечевой сустав, передняя и задняя поверхность плеча).

Практически невозможно поставить диагноз только по клинической картине. Обязательно применение дополнительных методов исследования. Наибольшее значение имеет магнитно-резонансная томография, которая направлена преимущественно на визуализацию мягких тканей. При помощи этого метода можно определить локализацию выпячивания, его размеры, степень сдавления окружающих структур.

Лечение и профилактика

Лечение протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника зависит, прежде всего, от степени выраженности заболевания. На начальных этапах, когда выпячивание небольшого размера, и не сдавливает близлежащие структуры, можно обойтись и консервативным лечением:

  1. Медикаментозная терапия. Включает в себя препараты, обладающие анальгезирующим действием и усиливающие микроциркуляцию. К обезболивающим относят нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Нурофен» в таблетках, «Мовалис» и «Диклоберл» в инъекциях.
  2. Лечебная физкультура и массаж. Позволяют укрепить мышечный каркас, снять излишнюю нагрузку на позвоночник, улучшить кровоснабжение в этой области. Кроме того, используются при сопутствующих заболеваниях позвоночника, например при сколиозе.
  3. Мануальные техники. При правильном применении и квалифицированном специалисте возможно полное избавление от пролапса диска на начальной стадии.
  4. Физиотерапия. Используется как дополнительный метод, позволяет усилить кровоснабжение в области позвоночника.

В поздних стадиях, особенно когда выпячивание сдавливает содержимое спинномозгового канала, необходимо применение хирургического метода. В таких случаях невозможно добиться излечения применением только консервативных методов.

Профилактика заболевания заключается в исключении травмирующих факторов, резких движений в шейном отделе. Важным аспектом при избыточной массе тела является ее снижение. Необходимо придерживаться правильного питания, включить ежедневные тренировки. При помощи лечебной гимнастики, йоги, плавания можно добиться формирования правильной осанки, снижении нагрузки на позвоночный столб и укрепления мышечного каркаса.

Видео «Лечение протрузии шейного отдела»

Из этого видео вы узнаете, как эффективно лечить протрузию шейного отдела позвоночника.