Отек колена лечение народными средствами

Методы, как лечить опухшие колени народными методами

Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. Случается, человек мучается болями в коленях долгие годы (часто болят стопы, голень, бедра), порой временно боль проходит, потом вновь возобновляется, проявляется с новой силой. Опухоль делает передвижение, существование просто невозможным. К делу следует подойти с ответственностью и в комплексе решить задачу. В основном, чувствуются болевые ощущения сзади.

Ушибы, артриты, артрозы, воспаления, сильная нагрузка (влияют занятия спортом, ходьба на дальние расстояния, избыточный вес) – перечисленные факторы ведут к опуханию коленного сустава. Давно придуманы способы лечения опухших коленей народными методами.

Известно множество причин опухания ног, самостоятельно определить источник затруднений просто невозможно, лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы профессионалы выдали правильное заключение. Неправильное лечение превратит болезнь в хроническую.

Ослабляя боль, никто не запрещает воспользоваться народными методами. Особенно если временно отсутствует возможность сходить к врачу. Полезно пройти комплексное лечение.

Помощь при излишке солей

Если воспаление произошло из-за отложения солей в колене, применяют методы:

  • Ноги прогреть грелкой с теплой водой.
  • В область коленного сустава втереть мед.
  • Обернуть пищевой пленкой и перебинтовать, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.

Дополнительный способ решения задачи. Обернуть колено шерстяным платком: предварительно смочить в соляном растворе, после высушить и применять. Шерсть согреет больной участок, соль вытащит лишнюю жидкость.

Неотложная помощь

В первую очередь дайте ногам отдых. По возможности, попытайтесь не нагружать ногу.

Если болит колено, на четверть часа приложить холодное, лучше лед, подойдет замороженный продукт, к примеру, мясо. Прикладывать непосредственно к больному участку, либо начиная от стопы и выше.

Мази, бальзамы и составы

Мазь из лаврового листа и можжевельника:

  • Сливочное масло,
  • Можжевеловые иглы,
  • Лавровый лист.

Можжевельник и лавровый лист перетереть, смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше смеси трав.

Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли.

Мазь из тысячелистника и зверобоя:

Тысячелистник и зверобой измельчить, перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника – стакан зверобоя. На водяной бане растопить часть вазелина, не убирая с огня, добавить смесь трав, перемешать. Получается однородная масса. Смесь втирать в ногу перед сном. Лечение соблюдать каждодневно, пока не станет лучше.

Мазь из золотого уса:

Для мази понадобятся зеленая часть, листья измельчаются, смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три стакана вазелина. Мазь втирается на ночь. Улучшение почувствуется уже назавтра, от стопы до бедра.

Состав из шишек хмеля:

  • Шишки хмеля,
  • Свиное сало/сливочное масло.

Чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), либо заменить на сливочное масло.

Шишки хмеля перетираем в порошок, перемешиваем с перекрученным салом. Смешиваем в пропорции 1 к 1. Втираем в опухшие места. Постепенно состояние облегчается. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава.

Соляно содовая смесь:

Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать теплым, оставить на 15 мин, смыть.

Эвкалиптовое масло

Если болит колено, поможет эвкалиптовое масло. Подойдет растительное, смешанное с частью нашатыря (в пропорции 1 к 1). Запах резкий, но средство отлично сопутствует лечению.

Бальзам

Известны различные травяные бальзамы, уже готовые продаются в аптеках, возможно применять в комбинации с йодовой сеточкой.

Ванны

Способом борьбы с болезнью в домашних условиях считаются ванны, готовятся из трав (эвкалипт, календула, зверобой). Залить кипятком травы, подождать подходящей температуры воды. Ванночка снимет боль в опухшем колене, улучшит состояние организма в целом.

Компрессы

Народными методами считаются компрессы. Можно делать из растений. К примеру, подойдет одуванчик и каштан.

Цветки конского каштана настаиваются на водке, используются как растирка. Готовятся в пропорции на 4 столовые ложки цветков – 100 граммов водки.

Молодые одуванчики утрамбовываются в банку объемом в пол-литра, банка до краев заливается спиртом. Убирается в темное место на месяц. Процеживается, возможно втирать состав в ногу.

Спасает настойка сирени. Цветки засушить на зиму. Либо готовить летом. Стакан сирени залить 0,5 л водки, смесь оставить настояться на семь суток. Потом втирать в ноги, желательно на ночь. Втирая в область коленного сустава настой, укутывать одеялом.

Намочить в настое тряпочку либо салфетку, приложить к опухшим коленям, потом обмотать платком, на ночь компресс снимет боль. После спокойного сна человек почувствует облегчение.

Компресс из спирта, йода и анальгина

Для приготовления мази смешать спирт, йод и перетертый анальгин (10 таблеток). Компоненты перемешать приблизительно в равных частях. Промочить салфетку в смеси, приложить к больному участку, держать полчаса. После уменьшения боли разрешено смывать компресс.

Процедуры делать каждодневно, пока не прекратятся болезненные ощущения (тянущая боль сзади, опухоль, боль при движении), добиваясь ожидаемого эффекта.

Компресс из аспиринового меда

Аспирин (5 таблеток) и мед (100 г) перемешать, поставить в теплое место, где состав остаётся в течение 10 дней. Периодически перемешивать состав. Можно использовать как компресс либо мазь, просто втирая в больной участок. В скором времени почувствуется улучшение состояния от стопы до бедра.

Компресс из яиц и уксуса

2 яйца и 2 столовые ложки уксуса перемешать, использовать как компресс, держать 10 – 15 мин.

Растения

Отлично от болей в домашних условиях помогает лист хрена. Облить лист кипятком, приложить к колену, перемотать пергаментной бумагой, укутать шерстяным шарфом. Использовать средство полагается осторожно. Оставить хрен разрешается на 5 мин, большее время чревато ожогом.

Растение, обладающее целебными свойствами – привычный лопух. Взять 6 листочков, промыть, сложить стопкой бархатистой стороной вниз. Потом покатать скалкой либо поставить сверху посуду с горячей водой, чтобы из растения выделился сок. Приложить к колену бархатистой стороной сверху, обмотать пищевой пленкой, укутать.

Читать еще:  Ломит суставы причины

Выдавить сок из свежего кочана капусты, вымочить в соке ткань, приложить к больному участку (спереди и сзади), укутать полиэтиленом, лучше пергаментной бумагой, укрыть теплым.

Настойка из овсянки

Настойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава.

Водочная настойка из меда и редьки

Полтора стакана сока редьки добавить к меду жидкой консистенции, влить полстакана водки. Смесь хорошенько перемешать, добавить одну столовую ложку соли, вновь перемешать. Перед сном выпить рюмочку настойки, помассировать область коленного сустава.

Настойка горького перца

Средства, которые помогают избавиться от болей – настойка из горького перца, используют в виде растирки. Перец измельчается вместе с семенами, наполнить полулитровую банку до половины, все хорошо спрессовав, до краев банка наполняется водкой. Оставит на неделю в темном месте. Растирать от низа ноги до коленного сустава.

Массаж

Массаж делают от стопы до бедра. Возьмите ферритовый магнит, поищите в старых радиоприемниках. Делать массаж магнитом дважды в сутки в течение месяца. За указанное время опухоль должна пройти.

Питание

Действенными средствами считаются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки, питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (пить холодным). Растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, заживление коленного сустава.

Полагается быть предельно внимательными, следить за первыми симптомами болезни. При появлении обратиться в больницу. В основном, сначала появляется тянущая боль сзади. Возможно параллельно применять домашние средства. Рецепты отрицательно на организме не скажутся, но помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Состояние ног улучшится.

Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем, никотином, лучше вовсе отказаться. Полагается исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Отказаться от сладкого либо употреблять намного меньше. Это важно, питанию придаётся большое значение. Чтобы вылечиться, полагается придерживаться рекомендаций.

При боли в колене показано избавиться от лишних килограммов. У людей с лишним весом часто болят колени и стопы. Сзади чувствуются болевые ощущения во время ходьбы, тянущая боль. В достижении цели похудения поможет правильное и сбалансированное питание.

Можно заниматься спортом, главное не переусердствовать, присутствует вероятность нанести еще больший ущерб. Полезно делать легкие упражнения, дающие небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, вес начнёт уходить, сами упражнения приятные и полезные для здоровья, поддержания в тонусе организма в целом. Главное, чтобы лечение оказалось правильным.

Что делать, если колени опухли и болят

Если у человека опухли колени, это может указывать на развитие серьезных заболеваний опорно-двигательной системы. Этот симптом сопровождает такие болезни, как бурсит, синовит, тендинит, артрит, артроз и некоторые другие.

В отсутствие своевременного лечения прогрессирование поражения суставов может привести к затруднению самостоятельного передвижения вплоть до инвалидизации. Поэтому при появлении данного признака рекомендуется безотлагательно обращаться за медицинской помощью и в случае, если заболевание подтверждено, своевременно приступать к лечению.

Опухло колено: причины и факторы риска

К основным причинам возникновения опухоли в области коленного сустава относятся:

  • воспалительные процессы в суставах;
  • патологии кровеносных сосудов;
  • травмирование;
  • деформация сустава.

Воспалительный процесс может приводить к развитию отека коленного сустава у пациентов разных возрастных групп. Чаще всего причиной патологии является артрит, который может иметь инфекционную или аутоиммунную этиологию. Причиной опухания нередко являются и другие воспалительные заболевания суставных тканей – бурсит, тендинит, тендовагинит.

Воспаление и сопутствующий ему отек колена могут развиваться как осложнение хронической инфекции в организме.

Патологии кровеносных сосудов – еще одна причина опухания коленей у пациентов всех возрастов. Чаще всего возникновение патологического процесса происходит на фоне следующих заболеваний:

  • атеросклеротическое поражение сосудов нижних конечностей (обычно у людей старше 40 лет);
  • варикозное расширение вен на ногах (нередко у женщин после родов);
  • диабетическая ангиопатия при некомпенсированном сахарном диабете;
  • эндартериит (чаще у молодых мужчин).

Травмы – причина отекания ног в коленной области у молодых пациентов. Среди основных травматических причин того, почему колено опухает и болит, выделяют:

  • ушиб мягких тканей с возникновением больших гематом – одна из наиболее распространенных причин развития отека колена. При этом припухлость может появиться непосредственно тогда, когда человек ушибает ногу, или через некоторое время после получения травмы;
  • растяжение связок и/или разрыв сухожильных волокон, на фоне которых в сформировавшихся полостях происходит скопление крови;
  • вывих коленного сустава, при котором происходит растяжение суставной капсулы, ее деформация и воспаление;
  • трещины и переломы костей с повреждением надкостницы и возникновением внутреннего кровотечения.

Деформация тканей коленного сустава, которая может спровоцировать развитие отечности, может иметь место при следующих патологиях:

  • растяжение и деформация суставных сумок с кальцинозом их внутреннего содержимого;
  • рубцовые изменения связок и сухожилий;
  • кисты в синовиальной, сухожильной, хрящевой и/или костной ткани;
  • утолщение синовиальной оболочки на фоне воспалительного процесса;
  • деформация костной ткани и ее разрушении.

Как проявляется отек при разных патологиях

Развитие отечности в области колена сопровождается нарушением подвижности (невозможность полноценного сгибания и разгибания ноги в колене). При разных патологиях этот признак может сопровождаться и другими проявлениями:

Деформации и разрушение костной ткани

Читать еще:  Боль при разгибании локтя

Выраженный отек мягких тканей в области колена, боль, резкое ограничение подвижности.

Отекли колени и болят, могут наблюдаться синяки, изменение пульсации, изъязвления на коже. При некоторых патологиях кровеносных сосудов отечность локализуется ниже колена.

Утолщения синовиальной оболочки сустава

Болевые ощущения, гиперемия кожных покровов, ограничение подвижности в коленном суставе.

Смещение коленной чашки

Дискомфорт при ходьбе, боль резко усиливается при попытке выпрямить ногу.

Растяжение или разрыв коленных связок

Боль и ощущение неустойчивости. Как правило, человек не может наступать на поврежденную конечность.

Гиперемия кожи в месте отека, боль резко усиливается при попытке согнуть ногу в колене.

Массивный отек, тяжесть в ноге, повышение температуры, озноб, боль в суставе даже в отсутствие нагрузки.

Симптомы могут обостряться при изменениях погоды.

Диагностика

Диагностика заболеваний, сопровождающихся отечностью коленных суставов, включает:

  • сбор жалоб и анамнеза;
  • объективный осмотр;
  • лабораторные исследования (ревмопробы и т. д.);
  • рентгенологическое исследование (позволяет исключить сужение суставной щели, наличие отложений солей кальция, остеоартроз);
  • ангиография (позволяет определить патологии кровеносных сосудов);
  • ультразвуковое исследование (дает возможность выявить патологии мышц, сухожилий, связок, синовиальных сумок);
  • артроскопия (позволяет осмотреть суставные поверхности изнутри);
  • магниторезонансная томография (может понадобиться для уточнения диагноза).

Не все из перечисленных методов являются обязательными, часто достаточно лишь объективного осмотра и рентгенографии и/или лабораторной диагностики.

Если у человека опухли колени, это может указывать на развитие серьезных заболеваний опорно-двигательной системы.

Что делать, если опухло колено

На ранних стадиях многие заболевания, при которых опухают колени, успешно поддаются консервативной терапии. По мере прогрессирования болезни требуется более сложное и длительное лечение, может понадобиться операция.

Общие меры

В первую очередь, необходимо принять ряд мер:

  1. Снизить нагрузку на пострадавшую ногу (особенно неблагоприятное воздействие оказывают однотипные повторяющиеся движения).
  2. На короткое время можно приложить к пораженному участку холодный компресс (до 4 раз в сутки и не более 15 минут).
  3. На некоторое время принимать положение, при котором пораженное колено находится выше уровня сердца (например, при помощи подушки).

Терапия

Выбор схемы лечения зависит от причины развития патологического процесса. Так, при бурсите и других воспалительных заболеваниях назначаются нестероидные (а в некоторых случаях стероидные) противовоспалительные препараты, анальгетические компрессы, показано ограничение нагрузки на пораженную конечность.

На определенном этапе может назначаться лечебная физкультура для усиления мышц и улучшения кровоснабжения тканей колена, массаж, физиотерапия.

Народные средства

После консультации с лечащим врачом при данной патологии можно использовать народные средства:

  1. Настойка цветов конского каштана. Для приготовления средства 50 г сухого сырья заливают 500 мл водки и настаивают на протяжении 1 недели. Готовую настойку используют для растираний пораженной области.
  2. Мазь на основе меда и алоэ. При воспалении суставных тканей используется средство, для приготовления которого смешивают этиловый спирт, жидкий мед и сок алоэ в соотношении 3:2:1.
  3. Капустный лист с медом. При ряде заболеваний, сопровождающихся отеком и болью, можно использовать компресс из капустного листа, который немного отбивают деревянным молотком до выделения сока, смазывают медом, прикладывают к колену, накрывают целлофаном и фиксируют плотной тканью.
  4. Мазь с медом, луком и хозяйственным мылом. Для приготовления средства 500 мл меда смешивают с 1 измельченной луковицей и 1 куском натертого хозяйственного мыла. При хронической форме бурсита компрессы с данной мазью можно делать перед сном.
  5. Ванны с шалфеем. Снимать воспаление и уменьшать боль могут ванны с настоем шалфея, для проведения которых 15-20 столовых ложек сухой травы заливают 5 л кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и выливают в ванну с подготовленной теплой водой. Такие ванны рекомендуется принимать при артрите на протяжении 10-15 минут 1 неделю, после чего нужно сделать перерыв на 5 дней, при необходимости курс можно повторить.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Причины и лечение отеков в коленном суставе

Коленный сустав изначально адаптирован природой к большой двигательной активности, весовой нагрузке. Несмотря на это, суставной механизм очень чувствителен к ушибам, травмам, лишнему весу, различным заболеваниям. В результате воспалительных процессов возникают отек и боль в колене. Чтобы оставаться на ногах, нужно замечать и вовремя реагировать на болезненные сигналы. Рассмотрим подробнее симптомы, причины и методы лечения отека в коленном суставе.

Причины

Отек и болезненность коленного сустава могут вызывать различные причины:

  • травмирование, воспаление, снижение эластичности хрящевых или связочных тканей;
  • избыток или дефицит синовиальной жидкости в суставе;
  • защемление нерва солевыми образованиями;
  • деформация, окостенение хрящей при гонартрозе;
  • развитие патогенной флоры, вызывающей воспалительные гнойные процессы в колене;
  • артроз, вызванный ревматизмом, псориазом, иммунными отклонениями;
  • остеомиелит (инфицирование костей), при котором отекают ноги выше колен;
  • инфекционно-аллергический (ревматоидный) и другие виды артрита;
  • сосудистые причины;
  • значительное увеличение веса, в том числе при беременности;
  • физические перегрузки, другие факторы.

Отекают колени и у детей, и у взрослых. Чаще этот симптом возникает в пожилом возрасте, у спортсменов, у людей травмоопасных профессий.

Симптоматика

В результате долгой напряженной двигательной нагрузки в коленных суставах возникают ноющие, стреляющие ощущения. Они часто отдаются в подколенную зону. Болезненность при повреждении может локализоваться сбоку. Если больно приседать, преодолевать ступени, боль возникает после сна, это признаки артрита или артроза. Колено наливается, проступает покраснение. Сгибание-разгибание затрудняется.

Без своевременного лечения присоединяется еще ряд симптомов:

  • повышенная температура;
  • сердцебиение, одышка, кашель;
  • боли в поясничном отделе;
  • расстройство кишечника;
  • снижение массы тела.

В такой клинике сложно разобраться самостоятельно, а тем более назначать самому себе лечение. Поэтому поход к хирургу неизбежен.

Возможно, понадобятся консультации ревматолога, травматолога, остеопата.

Чем помочь дома при отеке

При небольшой травме колено фиксируют эластичным бинтом. Ходить рекомендуется с палочкой или опираться на костыли.

Если сильные боли возникают от малейшего напряжения, первое условие — дать ноге покой. Нужно положить ее выше: на подушку, свернутое одеяло.

Читать еще:  Что делать если опухло колено и болит

Ограниченность движения ведет к еще большему застою крови, лимфы. Поэтому необходимо регулярно делать легкий поглаживающий или разминающий массаж. Он восстанавливает циркуляцию в мелких сосудах, улучшая отток лишней жидкости.

Посоветовавшись с врачом, можно применить для лечения отеков народные средства на основе целебных трав и других растений.

Компрессы, растирания

  1. Белокочанная капуста. Вымытый лист прикладывают на 15—20 минут. Он охлаждает кожу, уменьшает припухлость. Если нужно сделать согревающую аппликацию, теплую капусту намазывают тонким слоем меда. Колено укутывают на ночь, подкладывают свернутое одеяло. Под действием медового компресса рассасывается воспаление в хрящевой, связочной ткани, спадает опухлость. По такому же принципу используют листья лопуха, мать-и-мачехи.
  2. Голубая глина. Благодаря насыщенности микроэлементами и минералами глина восстанавливает обменные процессы в тканях, убивает болезнетворные микробы, выводит токсины. В чистый порошок, купленный в аптеке, добавляют немного теплой воды. Густой раствор наносят на больное место. Покрывают полиэтиленом, теплым шарфом на 4 часа. В конце нужно смыть глину теплой водой, а колено смазать оливковым маслом.
  3. Алоэ с черной редькой. После компресса уйдут отеки, вызванные артритом. Активные вещества растений проходят сквозь кожу до глубоких очагов воспаления, улучшают клеточный метаболизм, лечат поврежденные ткани. Нужно натереть редьку и смешать кашицу с соком алоэ в равных частях. Полученную массу используют для компресса.
  4. Тертый картофель. Холодную кашицу из сырого корнеплода прикладывают на ушибленное колено. Быстро уходит боль, отечность. Теплая аппликация снимает воспаление при артритах. Процедуры делают на ночь, ногу укутывают.
  5. Льняное семя. Семена разогревают на сковороде, пересыпают в хлопчатобумажный мешочек. Сначала под компресс нужно подложить свернутую ткань, чтобы не обжечь кожу. По мере привыкания к теплу лишние слои убирают. Для усиления противовоспалительного действия колено предварительно натирают водкой, прикладывают мешочек с семенами льна и укутывают махровым полотенцем. Процедура проводится 10 минут ежедневно, лучше вечером. Боль вскоре стихнет. После нескольких сеансов очаг воспаления сократится, уйдет отечность.
  6. Тройной одеколон с лечебными цветами. Растирка готовится так: собирают цветы одуванчика в удаленном от дорог месте, за городом. Потребуется не меньше 100 штук. Их моют, высыпают в стеклянную емкость, заливают флаконом Тройного одеколона. Под плотной крышкой снадобье настаивается 40—45 дней в прохладе и темноте. Настой очищает сосуды в зоне поражения, разгоняет кровь, дезинфицирует. В результате воспаление рассасывается, отеки исчезают.
  7. Такую же растирку делают из цветков календулы. Готовое снадобье втирают в больной сустав несколько раз в день и на ночь. Согревающая повязка обязательна.
  8. Горчица. Горчичники необходимо смочить в теплой воде, приклеить на колено, а сверху закутать махровым полотенцем. Рекомендованное время выдержки —10—15 минут. При сильном жжении продолжительность процедуры сокращают. Покраснение на коже говорит об эффективности прогревания. Колено обтирают мокрой теплой салфеткой, смазывают детским маслом или кремом. Горчичники прикладывают вечером. Прогретое колено на ночь заворачивают в теплый шарф. Лечение проводится не более 3 дней. Горчица усиливает приток крови к воспаленным тканям, оказывает противомикробное действие.
  9. Горчица с медом и содой. Смешать равные части сухой горчицы, натурального меда, пищевой соды. Смесь нанести на тканевую салфетку, приложить вечером к колену, замотать. Утром остатки снять, смягчить оливковым маслом.
  10. Каштаны. Боль, отечность от небольшого ушиба исчезнут на протяжении суток, если растирать пострадавшую зону настойкой конского каштана. Берут уже коричневые твердые плоды. На пол-литра водки потребуется 300 г измельченного ядра. Смесь плотно укупоривают в стеклянной банке, настаивают 2 недели в темном холодном месте. Ежедневно емкость нужно встряхивать. Растирают колено настоем без осадка. Две процедуры проводят днем, 1 — вечером. Обязательна теплая повязка. При воспалительных процессах, когда трудно сгибать ногу, растирания повторяют до полного выздоровления.
  11. Можно сразу использовать молотые ядра каштана. Их немного смачивают водкой, распределяют тонким слоем по салфетке и прикладывают к больной ноге. Сверху понадобится пленка, фиксирующая теплая повязка.
  12. Девясил. При воспалении и отеках коленей готовят водочный настой: на 0,5 л — 100 г размельченного сырья. Настаивать 2 суток в темном холодном месте. Затем жидкую часть нужно сцедить, осадок отжать. Для компресса салфетку орошают настоем. Кожу смазывают растительным маслом, накрывают тканью и оставляют на ночь под теплой повязкой.

Средства для внутреннего приема

  1. Смесь на основе меда. Лечебное средство ценно высокой концентрацией витаминов, кислот, питательных веществ, необходимых для восстановления суставных хрящей, связок. Взять равное количество меда, лимонов, корня сельдерея. Пропустить через мясорубку или блендер лимоны и сельдерей, добавить натуральный мед. Выдержать в стеклянной емкости на холоде 3—5 суток. Схема приема: по 1 столовой ложке концентрата съедать за 15—20 минут перед завтраком, обедом, ужином. На один курс нужно 1,5 кг продукта. Между курсами необходим перерыв 2 недели.
  2. Брусника. Чтобы суставы перестали болеть и отекать, иногда достаточно вывести соли. С этой проблемой справится брусника, если каждый день выпивать стакан чая из ее листьев. Достаточно пары чайных ложек измельченной зелени на стакан кипятка. Варить 15 минут на тихом огне. Пропустить через сито. Пить отвар можно холодным или теплым, разделив объем на несколько порций.
  3. Черная смородина. Чай заваривают из свежих смородиновых листьев. Принимают так же, как и бруснику. Организм получает большое количество микроэлементов, витаминов для борьбы с артритом, артрозом.
  4. Крапива. Большую ложку нарубленной крапивы залить 200 мл кипятка. Выдержать под крышкой в тепле 15—20 минут. Целебный чай пьют трижды по столовой ложке при артритных отеках и болях.
  5. Желатин. Больным с опухшими суставами часто не хватает желирующих веществ. Полезен в рационе холодец, сваренный на говяжьих, свиных замочных костях.


В сложных случаях одних домашних средств будет недостаточно, но они могут использоваться вместе с лекарственными препаратами, назначенными врачом.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector